Sai lầm trong việc skincare ngày mưa khiến da nhiều người dưỡng mãi mà không đẹp lên được
Skincare mãi mà da không cải thiện, chính là do bạn đang mắc phải sai lầm này.
Một trong những sai lầm phổ biến ngày mưa mà phái đẹp thường hay mắc phải, khiến da bị đen sạm, không đều màu thậm chí là lên mụn chính là bỏ qua bước kem chống nắng. Đó là một suy nghĩ rất sai lầm khi cho rằng chỉ cần dùng kem chống nắng khi da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng nên đã thẳng tay bỏ qua bước này trong những ngày trời âm u hoặc mát mẻ không có nắng.
Nhưng sự thật tác dụng của loại mỹ phẩm này không chỉ đơn thuần là để chống lại cái nóng gay gắt mà là bảo vệ làn da khỏi những tia cực tím vô hình nhưng cực kỳ nguy hiểm. Đáng chú ý, ngay cả khi trời mưa, các tia UV vẫn luôn hiện hữu xung quanh ta vì chúng không hoạt động dựa vào ánh nắng mặt trời hay nhiệt độ cao nên việc bôi kem chống nắng vẫn vô cùng cần thiết để ngăn chặn những tác hại làm ảnh hưởng đến làn da.
Ai nghĩ rằng chỉ nên bôi kem chống nắng khi trời nắng gắt thì hãy thay đổi ngay đi nhé!
Việc bỏ qua bước bôi kem chống nắng sẽ tạo cơ hội cho những tia UV ngoài trời lấy đi độ ẩm và làm tổn thương mô da. Vì vậy nếu muốn làn da luôn trắng sáng, căng mịn, khỏe mạnh, chúng ta cần phải luôn duy trì thói quen bôi kem chống nắng quanh năm.
Bác sĩ Phạm Cẩm Thúy (chủ 1 phòng khám thẩm mỹ tại TP.HCM) cũng từng chia sẻ tư tưởng bỏ qua bước kem chống nắng vào ngày mưa của nhiều chị em có nguy cơ gây hại cho làn da: ” Tia UVA làm tổn thương vùng hạ bì, gây hư hại lớp collagen tự nhiên khiến da nhanh bị lão hóa, sạm nám, thậm chí dẫn đến ung thư. Với tia UVA bước sóng dài còn có khả năng xuyên qua các lớp mây và chiếu thẳng xuống trái đất dù trời đang nắng hay mưa. Còn tia UVB có bước sóng ngắn hơn nên thường bị tầng khí quyển hấp thụ khoảng 95% vào những ngày mưa nhưng 5% ít ỏi còn lại vẫn có khả năng gây hại cho làn da“.
Không những có tác dụng tạo nên một lớp màng bảo vệ vững chắc, kem chống nắng còn giúp nuôi dưỡng, cung cấp năng lượng tế bào cho làn da khỏe đẹp, căng tràn sức sống. Tuy nhiên, với những ngày trời mưa, bạn nên ưu tiên lựa chọn các dòng kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và không thấm nước để tránh bị rửa trôi khi da tiếp xúc với nước mưa. Bên cạnh đó, bạn nên dặm lại kem chống nắng 2-4 tiếng đồng hồ để phát huy hiệu quả tốt nhất và bảo vệ làn da xuyên suốt cả ngày.
Ngoài ra, những dòng kem chống nắng có chứa SPF cao ( Sun Protection Factor – chỉ số đo thời gian trung bình làn da được bảo vệ khỏi tia UVB (loại tia UV gây cháy da và ung thư da) cũng là lựa chọn hàng đầu để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại.
Video đang HOT
Nên ưu tiên những dòng kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ trong những ngày trời mưa
Da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu có thể tham khảo dòng Barbiesun 100 Fluide Pro Etreme SPF50 của Uriage với khả năng chống tia UV “không phải dạng vừa”. Dòng kem chống nắng này còn ghi điểm với công dụng dưỡng ẩm và chống lão hóa cho làn da. Chất kem dạng sữa siêu mỏng nhẹ, không gây bết dính, nhờn rít cũng là một trong những ưu điểm cực phù hợp để dùng cả trời nắng lẫn khi trời mưa.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo một số dòng kem chống nắng mỏng nhẹ khác như Heliocare 360° Gel Oil-free Sunscreen Protector Solar, Kanebo Allie Extra UV Gel.
Để có mái tóc bồng bềnh chắc khỏe, cô nàng chỉ cần 3 tips dưỡng đơn giản tại nhà
Những bước chăm sóc đơn giản, tiết kiệm chi phí mà vẫn giúp mái tóc đẹp lên mỗi ngày, đó là điều tất cả các chị em đều quan tâm.
Cũng giống như làn da, một mái tóc bóng khỏe mềm mại luôn là điều mà chị em ao ước. Tuy nhiên, nếu như với làn da, các chị em không ngại đầu tư các dòng mỹ phẩm và thực hiện đủ các bước thì với mái tóc đôi khi chị em lại lơ là.
Vậy nên những bước chăm sóc đơn giản, tiết kiệm chi phí mà vẫn giúp mái tóc đẹp lên mỗi ngày, đó là điều tất cả các chị em đều quan tâm.
Cô nàng Mỹ Linh đã chia sẻ trên nhóm "Skincare - review mỹ phẩm có tâm", bước chăm sóc để có một mái tóc đen tuyền bồng bềnh mà không tốn quá nhiều công sức cũng như t.iền bạc đầu tư cho mái tóc của cô.
Cận cảnh mái tóc đen dài bồng bềnh của Mỹ Linh.
Gội đầu với nước nóng - lạnh đan xen
Mỹ Linh chia sẻ, cô dùng dầu gội và xả thông thường, mua ngoài siêu thị nhưng luôn chú ý điều chỉnh nhiệt độ của nước khi gội đầu.
Khi gội đầu Linh sẽ điều chỉnh nhiệt độ nước ấm - lạnh đan xen. Nước ấm sẽ giúp tế bào da đầu và nang tóc mở ra, nhờ vậy mà tóc sẽ được làm sạch sâu hơn, hấp thụ dưỡng chất nhanh hơn.
Tuy nhiên nước ấm nóng lại khiến hơi nước trong da đầu cũng như nang tóc bay hơi nhanh khiến tóc bị khô xơ.
Trong khi nước lạnh có tác dụng giữ ẩm, bảo vệ hàng rào của các nang tóc, nhờ vậy mà mái tóc ẩm mượt hơn. Nước lạnh cũng giúp giảm thiểu sự bông xù, giúp tóc dễ vào nếp hơn khi sấy khô cũng như các bước tạo kiểu sau này.
Chính vì vậy mà Mỹ Linh kết hợp gội đầu với nước nóng trước với dầu gội đầu, sau đó là dùng dầu xả với nước lạnh sau để điều chỉnh nhiệt độ nước để kích thích da đầu và nang tóc chắc khỏe hơn.
Ủ tóc với dầu dừa nha đam
Cùng với bước gội đầu và xả tóc với nước nóng - lạnh, Mỹ Linh còn ủ tóc với hỗn hợp dầu dừa và nha đam để giúp tóc mềm mại, bóng khỏe hơn. Dầu dừa và nha đam luôn là những "thần dược" dưỡng ẩm và phục hồi mái tóc nên nhưng ai sở hữu chất tóc khô xơ hư tổn nên thực hiện đều đặn hàng tuần.
Bạn có thể hâm nóng dầu dừa khi ủ tóc, như vậy mái tóc cũng nhanh hấp thụ dưỡng chất hơn khi để lạnh. Riêng với nha đam nên bỏ phần vỏ xanh, chỉ lấy phần thịt bên trong, bạn có thể băm nhỏ hoặc say nhuyễn lấy gel để ủ tóc.
Dầu dừa được hâm nóng lên kết hợp cùng gel nha đam sẽ là nguyên liệu dưỡng tóc hiệu quả, vừa cũng cấp độ ẩm, vừa phục hồi mái tóc, giúp cải thiện tình trạng khô xơ gãy rụng để chị em có được một mái tóc bồng bềnh, mềm mại và bóng khỏe.
Cách sấy tóc giữ nếp bồng bềnh
Sau khi gội đầu và ủ tóc, Mỹ Linh dùng khăn quấn tóc lại để làm khô mái tóc. Dùng khăn vò tóc sẽ làm hỏng nong tóc, khiến tóc càng dễ khô và chẻ ngọn hơn, nên cô chỉ quấn tóc để khăn thấm bớt nước trên tóc rồi bắt đầu sấy khô.
Mỹ Linh sấy tóc với nhiệt độ mát, khi tóc khô 80% thì cô dùng dầu dưỡng chiết xuất dầu argan bóp nhẹ đuôi và thân tóc, tránh phần chân tóc để mái tóc không bị bết dính.
Sau khi tóc khô, cô cuộn tròn tóc lại và dùng kẹp càng cua cố định tóc. Để tạo sóng bồng bềnh, cô nàng chia tóc làm hai phần và dùng kẹp lần lượt cố định mái tóc lại. Trước khi kẹp tóc nên chải tóc mượt ra, như vậy mái tóc lên sóng không bị khô rối
... lần lượt cuộn từng lọn tóc lại và cố định bằng kẹp càng cua. Đó là cách Mỹ Linh tạo sóng bồng bềnh cho mái tóc của cô.
6 lưu ý giúp tránh cháy nắng, da đen sạm khi đi du lịch Để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, dưới đây là 6 lưu ý quan trọng mà bạn nên nắm vững khi đi du lịch. Khi đi du lịch, chúng ta thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài với cường độ ánh sáng mạnh mẽ. Điều này có thể gây cháy nắng và...
