bệnh tim

Sự thật ít ai biết: 5 loại thuốc thông dụng có thể âm thầm làm tổn thương tim

Sức khỏe

15:46:25 15/11/2025

Điều trị bệnh tiểu đường thường đồng nghĩa với việc phải dùng thuốc lâu dài. Một số loại thuốc thế hệ cũ, như rosiglitazone, có thể tăng nguy cơ suy tim dù vẫn giúp hạ đường huyết hiệu quả.

7 loại thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

05:26:14 08/11/2025

Một nghiên cứu kéo dài 30 năm của Đại học Harvard năm 2022 đã phát hiện ra rằng những người ăn ít nhất 2 khẩu phần bơ mỗi tuần có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn những người hiế...

Ăn mặn và những hiểm họa âm thầm cho sức khỏe

Sức khỏe

05:10:52 03/11/2025

Khi ăn nhiều muối, cơ thể phải uống nhiều nước hơn, làm tăng khối lượng máu tuần hoàn và buộc tim hoạt động quá mức. Về lâu dài, tim có thể phì đại, đặc biệt là tâm thất trái, dẫn ...

Lợi ích bất ngờ của dầu ô liu với tim mạch và khớp

Sức khỏe

08:21:25 29/10/2025

Dầu ô liu chứa các hợp chất, bao gồm chất chống oxy hóa phenolic, có tác dụng làm giảm sản xuất các phân tử gây viêm thúc đẩy xơ vữa động mạch.

5 thực phẩm cần hạn chế để giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Sức khỏe

14:45:05 28/10/2025

Nhiều người chỉ chú trọng đến lượng thức ăn mà bỏ qua chất lượng thực phẩm. Việc ưu tiên sự tiện lợi hơn dinh dưỡng khiến chúng ta đưa ra những lựa chọn gây hại thầm lặng cho sức k...

Vì sao cá được coi là ‘thực phẩm vàng’ cho cơ thể?

Sức khỏe

08:04:23 28/10/2025

Cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, song không phải loại nào cũng an toàn. Một số loài cá chứa hàm lượng thủy ngân cao có thể gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh và sự phát triển củ...

Mẹo ăn gạo lứt cho người mới bắt đầu

Sức khỏe

10:16:43 26/10/2025

Đối với người cần kiểm soát đường huyết, việc nấu cơm gạo lứt cùng với các loại đậu, hạt sẽ bổ sung thêm nguồn đạm thực vật và một lượng lớn chất xơ có tác dụng làm giảm chỉ số đườ...

6 lý do nên ăn quả sung

Sức khỏe

20:02:07 25/10/2025

Mặc dù hiếm gặp nhưng vẫn có khả năng bị dị ứng với quả sung. Những người bị dị ứng với mủ cao su hoặc phấn hoa bạch dương cũng có thể bị dị ứng với quả sung.

Lợi ích bất ngờ của rau càng cua đối với sức khỏe

Sức khỏe

19:22:36 25/10/2025

Thanh mát, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng, rau càng cua đang trở thành lựa chọn mới giúp gìn giữ vóc dáng, tăng miễn dịch và bảo vệ tim mạch.

Ngồi quá lâu gây hại sức khỏe, làm thế nào khắc phục?

Sức khỏe

19:15:58 25/10/2025

Ngồi quá lâu trong ngày có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của bạn.

Ăn giảm cân có thể làm tăng cholesterol

Sức khỏe

05:52:14 25/10/2025

Chế độ ăn Ketogenic được xây dựng dựa trên việc tiêu thụ chất béo rất cao, thường cung cấp tới 90% tổng lượng calo hàng ngày từ chất béo, trong khi hạn chế nghiêm ngặt carbohydrate...

Nếu biết 8 lợi ích quý hơn vàng của tỏi, bạn sẽ muốn ăn nó nhiều hơn

Sức khỏe

04:57:43 23/10/2025

Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng, một số hợp chất trong tỏi có tác dụng ngăn chặn các vi sinh vật có hại bên ngoài xâm nhập vào các tế bào khỏe mạnh cũng như cản trở khả n...

Cảnh báo về bệnh tim đột ngột

Sức khỏe

04:15:34 22/10/2025

Đối với trẻ em, phụ huynh cần lưu ý các biểu hiện mệt mỏi khi vận động, đau ngực, ngất xỉu không rõ nguyên nhân. Đây có thể là dấu hiệu của dị tật mạch vành hoặc viêm cơ tim tiềm ẩ...

Thói quen khó nhận biết hằng ngày gây bệnh tim

Sức khỏe

13:12:19 21/10/2025

Một số loại thuốc đã được chứng minh là gây ra các vấn đề về tim mạch. Ví dụ, thuốc điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể kích hoạt quá mức hệ thần kinh, dẫn đến tăn...

Số lượng tách trà nên uống mỗi ngày để giảm mỡ máu và huyết áp

Sức khỏe

09:46:32 19/10/2025

Một nghiên cứu mới cho thấy trà nóng mang nhiều lợi ích với sức khỏe, bao gồm hạ huyết áp, giảm mỡ máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường.

Phát hiện công thức kết hợp nước lọc, trà, cà phê cực dễ giúp kéo dài tuổi thọ

Sức khỏe

05:41:02 18/10/2025

Dữ liệu cho thấy rằng những người có thói quen uống từ 7 đến 8 ly thức uống kết hợp bao gồm nước lọc, trà và cà phê mỗi ngày, có nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào thấp hơn ...

Hạnh nhân – ’siêu hạt’ với 9 công dụng tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

05:26:45 17/10/2025

Nhờ giàu chất xơ và protein, hạnh nhân giúp tăng cảm giác no, giảm lượng calo nạp vào. Một nghiên cứu cho thấy, ăn 43g hạnh nhân mỗi ngày giúp giảm cảm giác đói và hỗ trợ kiểm soát...

Thành công của Đông Nam Á trong ‘nói không’ với thuốc lá

Thế giới

05:12:17 15/10/2025

Trước đây, Đông Nam Á có tỷ lệ sử dụng thuốc lá bình quân đầu người cao nhất, nhưng đã tụt xuống vị trí thứ hai trên bảng xếp hạng của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Châu Âu đang giữ...

Thói quen buổi chiều giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, bảo vệ tim

Sức khỏe

09:27:57 14/10/2025

Các bác sĩ tim mạch cho biết, chỉ cần bổ sung một món ăn nhẹ giàu chất xơ vào buổi chiều có thể giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

5 loại rau củ giúp phục hồi mạch máu, tốt cho tim mạch

Sức khỏe

14:44:58 11/10/2025

Khi nói đến sức khỏe tim mạch, độ bền của các mạch máu quan trọng hơn chúng ta tưởng. Mạch bị tổn thương hoặc xơ cứng có thể cản trở lưu thông máu, dẫn đến các vấn đề như huyết áp ...

Cảnh giác với các yếu tố rủi ro gây bệnh tim

Sức khỏe

11:24:47 10/10/2025

Có nhiều nguy cơ gây ra bệnh tim mạch và khi các yếu tố này được cộng gộp như trường hợp vừa béo phì, vừa hút thuốc lá, bị bệnh đái tháo đường thì khả năng mắc bệnh tim mạch cao hơ...

5 ‘thói quen vàng’ ở tuổi 40 giúp bạn sống khỏe, tránh xa bệnh tật sau này

Sức khỏe

04:47:11 09/10/2025

Cholesterol cao là một trong những yếu tố nguy hiểm nhất dẫn đến bệnh tim và đột quỵ. Sự tích tụ cholesterol tạo thành các mảng bám trong thành động mạch, khiến lòng mạch bị thu hẹ...

Uống bao nhiêu nước mỗi ngày để thận luôn khỏe và ‘thải độc’ hiệu quả?

Sức khỏe

16:22:46 08/10/2025

Không có con số chuẩn tuyệt đối cho tất cả mọi người, nhưng các chuyên gia vẫn đưa ra khuyến nghị mang tính hướng dẫn để giúp bạn duy trì sự cân bằng nước tối ưu.

Nguy hại của việc hút thuốc lá với phụ nữ mang thai

Sức khỏe

06:12:00 08/10/2025

Phụ nữ mang hút thuốc lá có thể khiến thai nhi quá nhỏ khi được sinh ra. Khói thuốc làm chậm sự phát triển của thai nhi trước khi sinh.Hút thuốc lá có thể gây sinh non và trẻ sinh ...

‘Siêu trái cây’ cực quen mặt ở Việt Nam, vừa bổ tim vừa chống cả ung thư

Sức khỏe

06:23:58 04/10/2025

Sỏi thận thường được hình thành do sự tích tụ các chất thải. Axit citric (citrate) dồi dào trong bưởi có thể đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa một số loại sỏi thận tái p...

5 triệu chứng bệnh tim ở người trẻ, bác sĩ nhấn mạnh 9 nguyên tắc phòng ngừa từ sớm

Sức khỏe

16:32:36 30/09/2025

Khi sưng phù đi kèm mệt mỏi và khó thở, đó là tín hiệu cảnh báo bệnh tim cần được thăm khám y tế. Điều trị sớm không chỉ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm sưng mà còn bảo vệ tim k...

6 thói quen buổi sáng âm thầm làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cần bỏ sớm

Sức khỏe

05:40:22 30/09/2025

Các nghiên cứu cho thấy, ngay cả tình trạng mất nước nhẹ cũng có thể ảnh hưởng đến độ nhớt của máu và huyết áp, hai yếu tố nguy cơ chính gây căng thẳng cho tim.

Biểu hiện cảnh báo bệnh lý tim mạch cần cấp cứu ngay

Sức khỏe

04:55:22 29/09/2025

Khuyến cáo người bệnh khi gặp bất kì cơn đau nào như bóp nghẹt ở giữa ngực kéo dài hơn hai phút đều có thể là biểu hiện của bệnh lý tim mạch. Bạn cần gọi điện cho bác sỹ và đi khám...

4 loại cà phê được chứng minh là cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên

Sức khỏe

12:13:18 28/09/2025

Giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa: Chất chống oxy hóa có trong nấm và cà phê bảo vệ chống lại tổn thương tế bào, có thể ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường và ung thư.

Tư thế yoga đơn giản nhưng đặc biệt tốt cho nam giới

Sức khỏe

10:49:00 26/09/2025

Tư thế cánh bướm không chỉ dành cho phụ nữ. Nam giới tập đều đặn sẽ giúp cải thiện sức khỏe vùng chậu, linh hoạt cơ bắp, hỗ trợ sinh lý, giảm đau mỏi và tăng cường sự thư giãn.

5 lợi ích tuyệt vời của socola đen với sức khỏe

Sức khỏe

10:05:58 26/09/2025

Với những người nghiền socola, socola đen là lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe, bởi nó có vị đắng nhẹ, chứa ít đường hơn và có nhiều lợi ích (chống oxy hóa, tốt cho tim mạch, cải thi...

7 thực phẩm đóng hộp giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Sức khỏe

06:08:45 25/09/2025

Nếu bạn muốn bổ sung thêm protein thực vật, đậu lăng đóng hộp là một lựa chọn đáng thử. Nửa cốc đậu lăng đóng hộp cung cấp hơn 7 gram chất xơ, gần 30% nhu cầu chất xơ hàng ngày.

10 loại trái cây giúp trái tim khỏe mạnh

Sức khỏe

06:11:29 23/09/2025

Theo thông tin đăng trên trang TOI, các loại quả mọng như việt quất, dâu tây, mâm xôi chứa nhiều hợp chất flavonoid chất chống oxy hóa tự nhiên giúp giảm huyết áp, cải thiện chức n...

Những người có tuổi thọ ngắn ngủi thường có 2 ‘to’

Sức khỏe

05:29:30 23/09/2025

Tiêu chuẩn vòng eo với nam dưới 85cm, nữ dưới 80cm. Khi chỉ số này ở nam trên 90, ở nữ trên 85 là dấu hiệu cảnh báo béo bụng, béo phì. Tuy nhiên, con số này chỉ mang tính tham khảo...

Giảm cân bằng trứng luộc: Thực hư ra sao?

Sức khỏe

05:37:59 22/09/2025

Chế độ ăn kiêng này lấy trứng luộc làm thực phẩm chính, kết hợp cùng rau xanh, trái cây ít tinh bột và protein nạc như thịt gà, cá. Theo những người ủng hộ, đây là chế độ ăn ít car...

Tin mừng cho người thích ăn bơ

Sức khỏe

20:40:39 21/09/2025

Thói quen ăn bơ hàng ngày có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tim mạch, kiểm soát cân nặng và thậm chí góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Điều gì sẽ xảy ra với sức khỏe nếu bạn thường xuyên ăn tôm?

Sức khỏe

08:29:49 20/09/2025

Nồng độ LDL cao có thể dẫn đến hình thành mảng bám trong mạch máu, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đau tim hoặc đột quỵ. Tuy nhiên, ăn tôm thường xuyên sẽ không góp phần làm tăng tỷ...

Loại thực vật ngọt hơn đường gấp 200 -300 lần nhưng lại rất tốt cho sức khỏe

Sức khỏe

06:03:43 19/09/2025

Ngoài ra, một hợp chất khác được tìm thấy trong cỏ ngọt, được gọi là rebaudioside A, đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn, nghĩa là nó có thể giúp chống lại vi khuẩn và vi...

Không chỉ giải khát, 9 loại nước ép này còn giúp tim khỏe, tiêu hóa tốt

Sức khỏe

19:00:43 17/09/2025

Nước ép trái cây không chỉ giải khát mà còn cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể, giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và tiêu hóa.

“Vũ khí” bí mật giúp đánh bay mỡ nội tạng

Sức khỏe

19:58:41 16/09/2025

Quá nhiều mỡ nội tạng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường. May mắn thay, rau củ là vũ khí bí mật để đốt cháy loại mỡ bụng ẩn này.

Khám sàng lọc miễn phí bệnh tim cho người dân Gia Lai

Sức khỏe

05:40:06 13/09/2025

Sau khi khám phát hiện có chỉ định phẫu thuật can thiệp thì trẻ dưới 18 tuổi sẽ được hướng dẫn xin giấy chuyển viện, tài trợ miễn phí 100% và được phẫu thuật tại Bệnh viện Trung ươ...

Uống cà phê vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng tuổi thọ

Sức khỏe

05:25:27 13/09/2025

Các chuyên gia cho rằng, uống cà phê buổi sáng phù hợp với nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể, chu kỳ thức dậy, hoạt động và nghỉ ngơi, trong khi tiêu thụ vào cuối ngày có thể làm r...

Bán rẻ đầy chợ, ai ngờ loại quả này trở thành ‘báu vật’ chống ung thư, trắng da, đẹp tóc

Sức khỏe

20:50:42 12/09/2025

Không nên ăn cà chua và dưa chuột cùng một lúc bởi dưa chuột chứa một loại enzyme catabolic, sẽ phá hủy hàm lượng vitamin C có trong cà chua. Vì vậy, ăn cà chua cùng dưa chuột sẽ l...

Các loại rau củ giàu nitrat giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Sức khỏe

13:07:49 12/09/2025

Ăn rau xanh mỗi ngày có thể là liều thuốc tự nhiên giúp giảm huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch và giảm tới 1/4 nguy cơ mắc bệnh tim.

Sàng lọc bẩm sinh giúp bảo vệ trái tim trẻ

Sức khỏe

05:34:26 11/09/2025

Giờ đây, việc bà mẹ mang thai được khám chẩn đoán trước sinh cùng với những tiến bộ trong phẫu thuật tim bẩm sinh đã giúp cho nhiều trẻ được cứu sống và phát triển bình thường, thậ...

Đi bộ bao nhiêu là đủ để tốt cho tim mạch?

Sức khỏe

07:39:33 06/09/2025

Tuy nhiên, khi thực hiện đi bộ, mục tiêu chính là để cảm thấy khỏe hơn sau khi tập luyện, có thể duy trì và hình thành thói quen nên không cần phải tập quá sức.

Dấu hiệu nhận biết bạn có mỡ nội tạng

Sức khỏe

19:30:12 02/09/2025

Mỡ nội tạng thường ẩn mình trong ổ bụng, bao quanh gan, tụy, ruột... nên khó nhận biết bằng mắt thường như mỡ dưới da.

Người đàn ông phải đi cấp cứu vì thói quen uống nước chanh

Sức khỏe

18:25:31 01/09/2025

Bác sĩ khuyến cáo những người bị cao huyết áp cần duy trì dùng thuốc và theo dõi huyết áp lâu dài để phòng tránh biến chứng. Khi có dấu hiệu bất thường, không nên giấu bệnh hay ngạ...

Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng nhanh chóng?

Sức khỏe

17:57:43 29/08/2025

Mỡ nội tạng là lớp mỡ bao quanh các cơ quan trong bụng nằm sâu bên trong cơ thể, có thể bao quanh gan, ruột, dạ dày... Quá nhiều mỡ nội tạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư,...

5 loại thực phẩm quen thuộc hỗ trợ phòng ngừa ung thư

Sức khỏe

05:38:38 26/08/2025

Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người thường xuyên ăn tỏi có nguy cơ mắc ung thư đại tràng thấp hơn 25%. Tại Nhật Bản, mọi người thường thêm tỏi vào chế độ ăn hàng ngày để tă...

12 3 4 5 ›»