
5 công thức pha trà xanh tại nhà giúp giảm cân hiệu quả
Trà xanh chứa hai thành phần chính là catechin (đặc biệt là EGCG) và caffeine. EGCG giúp tăng cường quá trình sinh nhiệt của cơ thể, tức là khả năng đốt cháy calo để tạo ra nhiệt.

Chế độ ăn giúp bắp tay thon gọn cho phụ nữ trung niên
Cơ thể giảm mỡ theo cơ chế toàn thân, bắp tay thon gọn lại khi tổng lượng mỡ trong cơ thể giảm đi. Chế độ ăn giúp kiểm soát calo nạp vào và tạo ra thâm hụt calo sẽ dẫn đến giảm mỡ ...

Biến hóa phong cách đa sắc và linh hoạt với áo bra
Khám phá phong cách thời trang đa sắc màu khi nàng biết cách biến hóa linh hoạt với chiếc áo bra. Từ dạo phố đến những buổi tiệc tối, mỗi bước đi đều toát lên vẻ cuốn hút không thể...

Biến tấu năng động cùng phong cách athleisure
Phong cách athleisure là sự kết hợp hoàn hảo của yếu tố thể thao và thời trang đời thường, cho phép người mặc dễ dàng di chuyển, vận động mà vẫn giữ được thần thái sành điệu.

Cách chọn trang phục và phối đồ tôn lên chiều cao
Khi biết tận dụng những đường cắt, phom dáng, tông màu và chi tiết thiết kế thông minh, bạn vừa có thể che giấu những điểm chưa hoàn hảo, vừa tôn lên lợi thế hình thể nhờ trang phụ...

Mặc đẹp, sang cực dễ nhờ diện set đồng bộ vào mùa thu
Vừa thanh lịch lại đa năng, các set đồng bộ khiến chị em yêu thời trang chẳng còn tốn nhiều thời gian suy nghĩ về cách phối trang phục.

Mẹ Hà Nội chia sẻ: Tôi từng chi hàng triệu mỗi mùa hè cho 8 kiểu quần áo này và chẳng mặc lại lần nào
Tôi từng là người rất dễ xao lòng mỗi khi bước vào mùa hè - nhìn váy hoa, áo trễ vai, đầm yếm treo trên kệ sale 50% là mắt sáng rỡ.

7 món đồ xứng đáng viral, mua đi mua lại N lần không hối tiếc
Tổ ấm không nhất thiết phải được tô điểm bằng nội thất đắt đỏ hay đồ xa hoa mới đẹp. Đôi khi, cảm giác dễ chịu, gọn gàng và ấm áp của một ngôi nhà lại bắt nguồn từ chính những món ...

Cách tiết kiệm “quen mà lạ” bỗng trở thành trào lưu: Cứu cánh cho người chưa hết tháng đã hết tiền!
Chúng ta đang sống trong một thời đại mà việc thành toán mỗi khi mua sắm đã được tối giản hơn bao giờ hết, đôi khi chỉ cần 1 cái chạm là đã trả tiền xong, hoặc cùng lắm là quẹt thẻ...

Tủ lạnh nhà tôi đang ngốn tiền điện gấp đôi vì 5 lỗi ngớ ngẩn này
Mùa hè nóng nực, tủ lạnh phải hoạt động hết công suất để bảo quản thực phẩm là điều không tránh khỏi. Nhưng nếu bạn thấy tiền điện tăng bất thường thì rất có thể là do mình đang sử...

Cô gái 9x “lười yêu, ngại cưới, sợ sinh con”, sống độc thân lành mạnh trong căn hộ nhỏ
Ở độ tuổi mà nhiều người chọn lập gia đình, cô lại quyết định sống một mình, tập trung vào công việc và tạo dựng không gian sống theo đúng sở thích cá nhân.

Tự xoa bóp, bấm huyệt làm đẹp da tại nhà
Xoa bóp bấm huyệt là một liệu pháp quen thuộc trong y học cổ truyền, không chỉ giúp thư giãn, trị bệnh mà còn hỗ trợ làm đẹp da

Bài tập nào giúp bắp tay thon gọn cho phụ nữ tuổi 40?
Để cải thiện tình trạng này, phụ nữ cần có lối sống tích cực để ngăn ngừa lão hóa sớm. Trong đó yếu tố tuổi tác không can thiệp được, nhưng có thể can thiệp vào ăn uống khoa học, g...

Mặt nạ dưỡng da tại nhà dễ làm từ nguyên liệu sẵn có trong bếp, giúp da đẹp tự nhiên
Mặt nạ dưỡng ẩm da này được làm từ những nguồn giàu chất béo tự nhiên. Chất béo của sữa trong yaourt, Vitamin A từ quả chuối và Vitamin E từ trái bơ dưỡng ẩm cho da. Mật ong có tác...

Tôn dáng yêu kiều với áo hai dây phối chân váy ngày giao mùa
Áo hai dây phối chân váy khẽ tôn lên vẻ yêu kiều, giúp nàng tự tin khoe dáng. Từng chi tiết tinh tế tạo nên phong thái thời trang không thể rời mắt.

Hóa nàng thơ với những ‘bảo bối’ tôn lên phong cách lãng mạn
Nếu gọi thế giới thời trang là bản ca muôn màu thì phong cách lãng mạn là một nốt nhạc bay bổng, là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng muốn trở thành nàng thơ giữa cuộc sống hiện ...

Bí quyết diện áo ren trễ vai đẹp chuẩn nàng thơ
Không cần quá cầu kỳ hay chạy theo xu hướng ngắn hạn, chỉ với một chiếc áo ren trễ vai cơ bản, bạn đã có thể biến tấu thành nhiều diện mạo khác nhau.

Màu trung tính lên ngôi, ‘phủ sóng’ từ công sở đến đường phố
Những bản phối gợi ý cách diện các gam màu trung tính theo cách thời thượng bậc nhất, bao gồm nâu trầm và đen, nâu beige và beige/cream. Màu sắc này có thể hiển hiện trên từng món ...

Cả một ‘bầu trời’ phong cách với quần jeans màu lên ngôi
Không còn giới hạn trong những sắc độ xanh denim cổ điển hay đen - trắng an toàn, quần jeans giờ đây trở nên thú vị hơn với bảng màu phong phú: từ be, ghi xám, xanh pastel cho tới ...

Người xưa dặn: Nhà có cây phú quý, tiền tài lăn vào cửa – 5 cây Thần Tài nên trồng
Cây xanh không chỉ là món quà của tạo hóa mà còn là cầu nối giữa con người và thiên nhiên, mang lại sự bình an và hy vọng về một cuộc sống thịnh vượng.

Hội chị em “yêu bếp, nghiện nhà” nghe rõ vào săn sale, nhiều đồ gia dụng đang giảm hơn nửa giá, nhanh tay chốt đơn
Loạt deal đồ gia dụng thiết yếu đang được giảm giá sâu, nhiều sản phẩm giảm hơn 50%, giúp bạn sở hữu những món đồ chất lượng mà không lo về giá.

Căn bếp “khổ nhất TikTok” chỉ vì 1 thiết kế quen: Gia chủ đội nón rửa bát, trời mưa càng quằn quại hơn
Giếng trời là một trong những thiết kế được nhiều gia đình ưa chuộng vì giúp tăng ánh sáng tự nhiên, tạo cảm giác thông thoáng cho không gian sống. Tuy nhiên, nếu không tính toán k...

Hãy tránh xa 6 món đồ trên mạng này ra, chúng đều là “ánh trăng lừa dối”!
Khi bắt tay vào trang trí nhà, hầu hết chúng ta đều kỳ vọng về một không gian thật đẹp, hiện đại như trên Pinterest. Thế nhưng không phải ai cũng đủ kinh nghiệm để chọn mua những m...

Hiểu đúng cách chăm sóc, bảo vệ làn da trong những ngày nắng nóng
Mọi người nên tắm rửa sạch sẽ hàng ngày, nhất là sau khi đổ mồ hôi nhiều, dùng sữa tắm dịu nhẹ, pH trung tính, tránh chà xát mạnh. Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp sau khi tắm để phục ...

3 bài tập đơn giản giúp gương mặt thon gọn
Trước khi thực hiện các bài tập giúp gương mặt thon gọn, cần biết nguyên nhân khiến gương mặt kém thon gọn sẽ giúp có hướng giải quyết hiệu quả hơn.

Những lựa chọn thay thế lành mạnh cho trà sữa, cà phê trong mùa hè
Vào những ngày nắng nóng, thay vì chọn trà sữa hay cà phê, bạn có thể lựa chọn các loại thức uống mát lành, ít đường và tốt cho sức khỏe để giải nhiệt và bù nước hiệu quả.

Thời trang đơn sắc, vẻ đẹp tinh giản, trang nhã nhưng không nhàm chán
Diện áo vest cách điệu hoặc blazer và chân váy dài vẫn là công thức phối đồ quốc dân, phù hợp với mọi màu sắc và mọi vóc dáng. Nàng có thể áp dụng ngay bản phối này - áo blazer ngắ...

Áo polo, áo dệt kim mặc đẹp nhất với chân váy và quần jeans
Áo polo dệt kim hay áo mongtoghi có vẻ hơi lạc lõng giữa mùa hè nhưng lại cực kỳ hoàn hảo cho mùa thu hơi se lạnh. Để đón đầu mùa mới, nàng hãy sắm ngay các thiết kế tuyệt đẹp này ...

Nữ công sở ‘nghiện’ blazer không nên bỏ qua phong cách corporatecore
Blazer không chỉ được mặc kèm với quần âu, mà còn phối cùng quần jeans rách, chân váy xếp ly hoặc quần shorts tailored - tất cả đều phản ánh một ngôn ngữ mới: phá bỏ sự rập khuôn n...

Lụa Việt trong bản phối hiện đại – khi cá tính lên ngôi
Những quý cô yêu sự tối giản sẽ không thể bỏ qua các thiết kế lụa từ áo sơ mi, áo kiểu, váy, đầm dài đến các trang phục truyền thống như áo dài cách tân..., tất cả tạo nên những tr...

Thay đổi phong cách công sở với áo blouse
Trong thế giới thời trang luôn chuyển mình không ngừng, áo blouse vẫn giữ được vị trí vững chắc như một biểu tượng của sự nữ tính, thanh lịch và dễ ứng dụng trong nhiều hoàn cảnh.

Lười biếng nhưng vẫn muốn nhà sạch tinh tươm, sắm ngay 5 món “bảo bối” này!
Tại sao phải dành những giờ nghỉ ngơi quý giá để vật lộn với việc nhà, trong khi công nghệ có thể làm thay bạn gần như mọi thứ? Hãy từ bỏ kiếp dọn dẹp và tìm hiểu ngay 5 trợ thủ đắ...

8 món nội thất nhìn sang mà chỉ để chật nhà, cho miễn phí cũng không ai nhận
Làm nhà, sắm nội thất - ai mà không háo hức? Tôi cũng từng như vậy: lưu hàng trăm ảnh decor, xem đủ loại review, sẵn sàng chi tiền cho những món được gọi là đẳng cấp hoặc phải có t...

Ý nghĩa phong thủy của cây lan Ý và cách đặt trong nhà
Dáng mảnh mai, hoa trắng muốt như ngọn lửa đang vươn lên, lan Ý không chỉ là điểm nhấn trong không gian sống mà còn là biểu tượng của bình an, thanh lọc và tài lộc.

Thiết kế cửa và ánh sáng phòng ngủ thế nào để vừa đẹp vừa hợp phong thủy?
Việc bố trí ánh sáng, cửa ra vào và cửa sổ trong phòng ngủ cần hài hòa giữa thẩm mỹ, khoa học, phong thủy và khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa của Việt Nam.

Bật mí chọn cây xanh để phòng lãnh đạo được bình an, nhiều năng lượng, công việc may mắn
Đặt cây cảnh trong phòng làm việc của lãnh đạo không chỉ giúp không gian thêm xanh mát, dễ chịu mà còn mang ý nghĩa phong thủy cực kỳ tốt, giúp lãnh đạo có nhiều thuận lợi và hanh ...

Cách chọn toner cho da dầu mụn tốt nhất
Tránh nguy cơ kích ứng từ sản phẩm không phù hợp: Da mụn thường nhạy cảm hơn bình thường, dễ phản ứng với hương liệu, cồn hoặc chất làm sạch mạnh. Sử dụng toner không phù hợp có th...

Đừng để nhan sắc ‘tụt dốc không phanh’ chỉ vì 7 sai lầm làm đẹp phổ biến này
Sau 40 tuổi, quá trình trao đổi chất chậm lại. Việc tiêu thụ quá nhiều đường và chất béo bão hòa không chỉ gây tăng cân mà còn đẩy nhanh quá trình glycation - khi đường gắn vào col...

Nên chải đầu như thế nào để có hiệu quả dưỡng tóc tốt nhất?
Tất nhiên nếu bạn chải tóc nhiều hơn một chút vì tính chất mái tóc của mình thì cũng không sao. Đặc biệt là những ai có mái tóc dài, sợi tóc thẳng. Vì sợi tóc thẳng sẽ dễ rối nếu k...

Triệt lông – Giải pháp chăm sóc sắc đẹp hiện đại bạn nên thử một lần trong đời
Triệt lông đã không còn xa lạ với nhiều người, đặc biệt là phái đẹp - những chị em luôn mong muốn có làn da mịn màng, sạch lông và tự tin diện mọi trang phục.

Loại quả được gọi là ‘nữ hoàng làm đẹp’ đem đến vẻ đẹp hoàn hảo như phụ nữ Pháp
Đặc biệt, resveratrol có khả năng bảo vệ sợi collagen và elastin trong da, từ đó giữ cho làn da săn chắc và đàn hồi hơn. Ngoài ra, polyphenol trong vỏ nho còn giúp làm giảm sự hình...

Trang phục yoga tinh tế, cuốn hút mọi ánh nhìn
Nàng tìm thấy sức mạnh nội tại trong từng buổi tập với bộ đồ yoga tinh tế. Khi khoác lên mình lựa chọn này, nàng khẳng định khí chất riêng đầy cuốn hút.

Áo lót và quần ống rộng, màn kết hợp thời thượng định hình phong cách mới
Khi kết hợp cùng quần ống rộng - biểu tượng của sự thoải mái và phong cách - tổng thể trang phục trở nên cân bằng tuyệt đối giữa nét gợi cảm và sự thanh lịch.

Tỏa sáng phong thái kiêu kỳ cùng đầm lệch vai
Kiêu kỳ chưa bao giờ là xa vời khi nàng chọn diện đầm lệch vai. Không chỉ làm nổi bật đường nét yêu kiều, thiết kế này còn giúp nàng tỏa sáng rực rỡ.

Khẳng định phong cách thanh lịch cùng bộ đôi sơ mi và blazer
Sơ mi phối blazer và quần tây giúp các nàng toát lên khí chất thanh lịch cuốn hút ở mọi nơi. Nữ diễn viên Thái Lan Tipnaree lựa chọn chiếc áo blazer được cắt may tinh tế trong chất...