Đẹp

5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

Tuy nhiên, để hỗ trợ các mục tiêu khác như giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm vòng eo, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây.

5 bài tập buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ lưng trong 30 ngày

Nhảy bật cóc giúp tăng nhịp tim nhanh chóng và là một cách tốt nhất để khởi động quá trình đốt cháy mỡ thừa ngay từ sáng sớm. Dù tác động toàn thân nhưng phần vai và lưng trên được...

3 bài tập kết hợp giúp tăng hiệu quả giảm cân

Mỗi nhóm có một vai trò riêng biệt nên khi kết hợp sẽ tối ưu hóa việc đốt cháy calo, xây dựng cơ bắp và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Bí quyết chăm sóc da mụn ẩn tại nhà để lấy lại vẻ ngoài mịn màng

Mụn ẩn là tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, bụi bẩn, da chết. Nhân mụn nằm sâu dưới bề mặt da nên rất khó nhận thấy, nhưng lại khiến da sần sùi và tiềm ẩn nguy cơ vi...

Váy hoa, váy họa tiết đẹp nhất mùa là đây

Những gợi ý đưa họa tiết vào bản phối thường ngày đến từ gợi ý phối áo cổ thuyền in họa tiết da báo và quần âu màu trắng, phối chân váy da họa tiết và áo phông cùng tông màu xanh n...

Váy midi mùa thu, đẹp dịu dàng mà vẫn cá tính

Với váy midi, chỉ cần thay đổi cách phối, từ một đôi sneakers năng động đến giày cao gót mảnh mai, bạn đã có thể biến hóa linh hoạt cho nhiều dịp khác nhau.

Biến hóa phong cách thanh lịch và cá tính với áo thun

Áo thun phù hợp cho nhiều hoàn cảnh, đi làm, gặp gỡ bạn bè, dạo phố hay thậm chí là những buổi hẹn hò nhẹ nhàng. Tùy vào cách phối và phụ kiện đi kèm, áo thun có thể giúp bạn xây d...

Giày cao gót ‘chiếm lĩnh’ xu hướng thời trang tháng 8

Đa năng hơn vẻ ngoài, giày cao gót cũng có thể mang đến vẻ ngoài tiện dụng bất ngờ. Chỉ cần kết hợp chúng với một chiếc váy sơ mi có chi tiết thực tế (như thắt lưng eo và túi cỡ lớ...

Ăn đa dạng trái cây giúp làm đẹp da, cơ thể khỏe mạnh

Các loại trái cây giàu vitamin C (như cam, quýt, kiwi, dâu tây) đóng vai trò thiết yếu trong việc tổng hợp collagen. Bổ sung vitamin C đầy đủ giúp da sản xuất collagen hiệu quả hơn...

Người phụ nữ trung niên chia sẻ: 9 góc chưa đến 20cm giúp tôi dọn gọn gàng, tiết kiệm cả triệu tiền mua tủ kệ

Một phụ nữ trung niên 57 tuổi tiết lộ bí quyết lưu trữ cực hay: những khe hở dưới 20cm trong nhà - vốn bị bỏ quên - lại có thể biến thành kho báu tiết kiệm.

9 món đồ dùng một lần là dính chặt, tự hỏi thiên tài nào đã phát minh ra chúng?!

Đồ dùng trong nhà thật sự có vô số món, nhưng không phải món nào cũng xứng đáng để bạn đầu tư. Có những món nhỏ bé nhưng lại có võ, vừa tiện dụng vừa mang lại sự thoải mái, khiến s...

Ông bà dặn: 6 dấu hiệu ngôi nhà “bạc phúc, mỏng lộc”, càng ở càng khổ, con cháu khó ngóc đầu

Trong phong thủy, không gian sống không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ hay sự tiện nghi, mà còn liên quan trực tiếp đến năng lượng, sức khỏe và vận may của gia chủ.

“Cai trà sữa” để tiết kiệm 500k/tháng: Cô gái 30 tuổi học cách để dành từ mẹ, sau này có một khoản phòng thân, an nhàn khi nghỉ hưu

Đây là thói quen mà Mai học từ mẹ - một cán bộ hưu trí, đã tích lũy từ những khoản tiết kiệm nhỏ, bắt đầu từ năm bà 30 tuổi.

Dù yêu hoa đến mấy cũng hãy vứt ngay 7 loại hoa này khỏi phòng ngủ: Không mê tín mà là cảnh báo thực tế!

Một số loài dù đẹp và thơm ngát nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe: gây dị ứng, khó thở, mất ngủ, thậm chí ngộ độc nếu vô tình tiếp xúc hoặc hít phải hương nồng về đêm.

Tự tin khoe đôi chân thon gọn, đầy quyến rũ với quần tất đen

Quần tất đen là bí quyết giúp nàng tự tin khoe đôi chân thon gọn, đầy quyến rũ. Chỉ một chi tiết nhỏ nhưng đủ biến tổng thể trang phục trở nên sang trọng, từng bước đi đều toát lên...

Ngôi nhà 100m của cặp vợ chồng trung niên: Chi hơn 2 tỷ đồng biến căn hộ cũ thành “Thành phố hoa” ngay trong nhà

Trong nhịp sống hối hả của Bắc Kinh, có một cặp vợ chồng sinh năm 45 tuổi đã chọn cách biến căn hộ cũ 20 năm tuổi thành nơi dừng chân đầy lãng mạn.

Phối đồ thu 2025 sang, xịn với áo mongtoghi, áo polo dệt kim thanh lịch

Sự tương phản của màu sắc giúp nàng được tôn da, tôn dáng một cách tốt nhất. Những bản phối đa phong cách trên đây là minh chứng cho thấy áo mongtoghi, áo polo dệt kim là món đồ mà...

Thời trang đồng bộ là bí quyết để ‘đẹp nhanh, đẹp chuẩn’

Áo chấm bi cổ nơ và quần suông đen mang đến tổng thể cân đối, duyên dáng mà vẫn đủ nét nghiêm túc để ứng dụng đa dạng hằng ngày. Sự kết hợp giữa sắc trắng và đen giúp cân bằng thị ...

Họa tiết chấm bi trở lại – hoài cổ mà vẫn ‘trendy’ hết nấc

Trong dòng chảy của thế giới thời trang, họa tiết chấm bi luôn được xem là một biểu tượng vượt thời gian khiến các tín đồ dù hè hay thu luôn muốn khai thác và chưng diện.

Mua nhà gần 5 vị trí này, 9/10 gia đình đều khấm khá hơn sau vài năm – không mê tín, mà là kinh nghiệm thực tế

Mua nhà là quyết định lớn, có thể ảnh hưởng đến tài chính và cuộc sống của cả gia đình trong hàng chục năm. Một khoản vay mua nhà thường kéo dài 15-25 năm, nên chọn đúng ngay từ đầ...

Định nghĩa vẻ đẹp sang chảnh với quần shorts cạp cao và áo blazer

Các nàng có thể lựa chọn chất liệu cứng cáp cùng tông màu cam sáng để trở nên nổi bật giữa đám đông. Bên trong nàng phối cùng chiếc áo thun cổ lọ để tăng thêm phần cá tính.

Đừng bỏ lỡ athleisure – bí kíp mặc đẹp, thoải mái cho kỳ nghỉ Quốc khánh

Athleisure style - phong cách kết hợp giữa thể thao và thời trang, đang là lựa chọn cho các nam, nữ tín đồ trong các kỳ nghỉ, chuyến đi du lịch và cả những buổi làm việc văn phòng ...

Chỉ cần dọn theo 6 bí quyết của mẹ tôi, nhà bạn sẽ sáng bóng như vừa cải tạo lại

Sáu mẹo nhỏ dưới đây - từ làm sạch cửa sổ lưới, xử lý cặn vôi đến giặt rèm cửa - sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức và giữ ngôi nhà sáng bóng như mới.

Tôn dáng thanh thoát với giày cao gót mũi nhọn

Bạn sẽ vô cùng sành điệu và cá tính trong trang phục tone sur tone đen, phối hợp áo hai dây cùng quần shorts thời thượng. Điểm nhấn chính nằm ở đôi giày cao gót mũi nhọn không chỉ ...

Những set đồ công sở trẻ trung nhưng vẫn giữ phong thái chuyên nghiệp

Những mẫu váy dáng dài tối giản, đơn sắc là lựa chọn hàng đầu cho phong cách công sở điển hình. Với xu hướng mùa thu đông, hãy ưu tiên các gam màu trung tính như nâu beige, xám, nâ...

Phong cách sang trọng nhưng tinh tế với sắc xanh navy

Xanh navy mang trong mình vẻ sang trọng nhưng vẫn tinh tế. Sắc xanh này vừa đủ an toàn để phù hợp với nhiều hoàn cảnh, lại vừa đủ tinh tế để tạo điểm nhấn cho phong cách.

Những thức uống buổi tối vừa làm đẹp da vừa giảm mỡ bụng

Những loại đồ uống này không chỉ cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, mà còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ ...

Phong cách cổ điển chưa bao giờ lỗi mốt với trang sức ngọc trai

Ngọc trai luôn là biểu tượng của vẻ đẹp tinh tế và sang trọng. Dù trải qua nhiều thập kỷ, trang sức ngọc trai vẫn giữ được sức hút riêng, mang nét cổ điển nhưng chưa bao giờ lỗi mố...

Đừng theo đuổi sự xa hoa nữa, một ngôi nhà giản dị như thế này mới là hạnh phúc đích thực!

Người ta thường nghĩ rằng hạnh phúc phải gắn liền với biệt thự lộng lẫy, nội thất dát vàng hay đồ đạc đắt tiền. Nhưng với tôi, nhà không cần quá xa hoa, chỉ cần nó đủ ấm áp, đủ để ...

Chỉ mất 30 phút với 3 việc nhỏ vào mỗi Chủ nhật – tài chính tuần mới được kiểm soát, không lo rỗng ví

Nếu bạn dành ra 30 phút vào mỗi Chủ nhật để thực hiện 3 việc nhỏ dưới đây, bạn sẽ thấy cả tuần trôi qua nhẹ nhàng hơn, chi tiêu gọn gàng hơn, và quan trọng là không lo rỗng ví bất ...

Ông bà dặn: Nhà mắc 5 lỗi phong thủy này chẳng khác gì đục thủng két sắt, tiền chảy đi ào ào không kìm nổi

Theo quan niệm của nhiều người, phong thủy trong nhà có thể ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống hàng ngày. Một ngôi nhà có phong thủy tốt giúp năng lượng tích cực lưu thông, mang đến...

Chi tiêu thoải mái vẫn tiết kiệm được tiền triệu: 2 cô gái tiết lộ bí quyết “càng tiêu càng lời”, đơn giản đến không ngờ!

Nghe tới 2 từ tiết kiệm, chắc hẳn ý niệm đầu tiên bật ra trong tâm trí của phần lớn chúng ta, thường sẽ là bớt tiêu lại. Rõ ràng, cắt giảm chi tiêu để tiết kiệm tiền là điều đúng đ...

Màu be tối giản cho phong cách thanh lịch hằng ngày

Không quá nổi bật, cũng chẳng hề nhạt nhòa, màu be mang lại cảm giác thanh lịch, dễ chịu và cực kỳ linh hoạt khi phối cùng nhiều trang phục khác.

Chân váy hoa cổ điển, chân váy ca rô là điểm nhấn thú vị nhất mùa thu

Họa tiết trừu tượng có hiệu quả trong việc gây hiệu ứng thị giác cho các bộ trang phục hằng ngày. Chân váy midi và áo crop top chính là bản phối trẻ trung và hiện đại để nàng xuống...

Xăng đan và quần dài, lựa chọn tinh tế sành điệu cho ngày đến đêm

Bạn có thể diện chúng đi biển hoặc dạo phố, kết hợp với dép xỏ ngón hoặc giày mules thoải mái để kéo dài đôi chân. Hãy diện một chiếc áo ba lỗ trắng bên trong và một chiếc túi xách...

Bí quyết chọn ‘full set’ và thoải mái ‘đu trend’ A80

Thay vì mất thời gian suy nghĩ kết hợp từng món, full set (trang phục đồng bộ) giúp các tín đồ có ngay một bản phối ready to go vừa đồng bộ lại vừa phong cách.

4 bài tập nằm giúp giảm cân hiệu quả

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng cần phải tập luyện tích cực khi đứng. Một số bài tập khi nằm có thể hỗ trợ giảm cân nếu được tập đúng cách.

Thói quen tưởng chừng vô hại nhưng khiến tóc yếu, dễ gãy

Một vài thói quen như buộc tóc chặt, chải tóc khi còn ướt có thể khiến tóc trở nên yếu và dễ gãy hơn theo thời gian.

10 bài tập chân cơ bản giúp trái tim khỏe mạnh hơn

Bệnh tim hiện vẫn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), cứ 34 giây lại có một người Mỹ tử vong do bệnh t...

Mẹ Hà Nội chia sẻ: Sau khi bán căn hộ hướng Tây và chuyển sang hướng Đông, tôi mới thấy khác biệt rõ rệt dù ở cùng một tầng

Sống ở cả hai loại căn hộ cùng tầng - một bên hướng Tây, một bên hướng Đông - tôi mới nhận ra sự khác biệt không chỉ nằm ở ánh sáng hay nhiệt độ, mà còn ảnh hưởng đến chất lượng số...

Sống chung với bố mẹ chồng tại Hà Nội, con dâu giỏi chi tiêu vẫn tiết kiệm hơn 20 triệu để dành tiền mua đất: Bí quyết là đây

Chị Liên mới lập gia đình đầu năm 2025, sống cùng chồng và bố mẹ chồng tại căn nhà hai tầng ở ngoại thành Hà Nội. Là nhân viên văn phòng, chị làm giờ hành chính, còn chồng chị là a...

Ngôi nhà của cô giáo nghỉ hưu gây sốt: Chỉ chiếc tủ giày ngoài hành lang cũng khiến hàng xóm đua nhau làm theo

Căn hộ của một cô giáo đã nghỉ hưu ở Trùng Khánh chứng minh điều ngược lại: từng góc nhỏ đều tiện nghi, ấm áp và hợp lý đến mức... chỉ riêng chiếc tủ giày ngoài hành lang cũng được...

Trong nhà đặt 5 loại cây cảnh này, may mắn tăng nhanh, tài lộc vào như nước

Nhiều người tin rằng các loài cây còn có thể giúp thu hút tài lộc, xua đuổi năng lượng tiêu cực và mang đến may mắn cho gia chủ.