Điều chị em tuyệt đối không được làm sau mỗi ‘cuộc yêu’

Vùng kín sau khi quan hệ rất dễ bị n.hiễm t.rùng nên chị em cần chú ý trong việc vệ sinh, tắm rửa.

Phụ nữ hãy tự bảo vệ mình sau mỗi cuộc yêu (Ảnh minh họa)

Vùng kín của phụ nữ là một khu vực kì diệu nhưng cũng rất nhạy cảm. Nữ bác sĩ phụ khoa tại trường đại học Kansas, Leslie EF Page nói: “Khi â.m đ.ạo đã được bôi trơn, sưng lên, và cọ xát trong khi quan hệ t.ình d.ục, thì sẽ thay đổi và rất nhạy cảm phản ứng với môi trường. Cơ bản là sau đó bạn rất dễ bị n.hiễm t.rùng”.

Dưới đây là những điều bạn không bao giờ nên làm sau khi quan hệ t.ình d.ục nếu muốn giữ vùng kín khỏe mạnh.

1. Quên đi tiểu

Khi quan hệ, vi khuẩn có thể bị đẩy vào bàng quang. Điều này có thể dẫn đến tình trạng n.hiễm t.rùng bàng quang. Do vậy, bạn hãy đi tiểu trong vòng một giờ sau khi l.àm c.huyện ấ.y.

Do sưng tấy và cọ xát trong quá trình quan hệ, vùng â.m h.ộ và â.m đ.ạo của bạn đặc biệt nhạy cảm và dễ bị n.hiễm t.rùng. Sau khi bạn đi tiểu, hãy lau từ trước ra sau để tránh lây nhiễm phân và vi khuẩn từ h.ậu m.ôn đến vùng kín.

2. Rửa bằng dung dịch vệ sinh

Một số phụ nữ có thể cảm thấy “bẩn” và phải rửa bằng dung dịch vệ sinh, thậm chí là xà phòng. Thế nhưng điều này thực sự không cần thiết. Â.m đ.ạo có cơ chế tự làm sạch và cân bằng độ pH. Do đó, lạm dụng dung dịch vệ sinh có thể thay đổi môi trường trong â.m đ.ạo khiến nó bị khô rát, dễ viêm nhiễm. Nếu bạn muốn vệ sinh sau khi quan hệ chỉ cần sử dụng nước sạch.

3. Mặc đồ lót sexy đi ngủ

Sau khi quan hệ, â.m đ.ạo của bạn rất ẩm ướt do mồ hôi, chất nhờn và t.inh d.ịch. Lúc này, vùng kín rất cần thoáng khí. Các loại đồ lót sexy với vải tổng hợp, nylong, rayon hay polyester,…không thấm hút mồ hôi sẽ dễ làm vi khuẩn sinh sôi mạnh mẽ. Do vậy, bạn nên ngủ mà không mặc đồ lót hoặc mặc đồ lót bằng vải cotton.

4. Tắm trong bồn

Sau khi quan hệ, rất nhiều cặp đôi thích cảm giác gắn kết trong bồn tắm với làn nước ấm. Nghe thật hoàn hảo nhưng nó lại không tốt cho chị em. Khi â.m h.ộ của bạn bị sưng lên khi quan hệ, â.m đ.ạo mở rộng ra, nghĩa là bạn có nhiều khả năng bị n.hiễm t.rùng hơn. Lúc này, nếu bạn ngâm trong bồn tắm, có nghĩa là bạn đang tiếp xúc với vi khuẩn trên da và h.ậu m.ôn. Ngoài ra, tiếp xúc với nước cũng phá vỡ lớp rào cản tự bảo vệ của vùng kín.

5. Lau bằng khăn ướt

Nếu bạn nhạy cảm với các hóa chất như rượu, glycerin, mùi thơm, và một số loại dầu, sử dụng khăn ướt sau khi quan hệ t.ình d.ục có thể gây kích ứng. Các dấu hiệu bao gồm đỏ tấy, sưng, ngứa, và rát

Nếu bạn chuẩn bị vệ sinh bằng một thứ gì khác ngoài giấy vệ sinh, hãy thử rửa bằng nước ấm và giấm. Trộn một muỗng cà phê giấm với một lít nước, đổ một ít vào một miếng vải sạch và lau vùng kín rồi sau đó lau khô. Giấm pha loãng giúp làm sạch nhẹ nhàng và giúp duy trì độ pH tự nhiên của â.m đ.ạo.

Theo 24h