5 hậu quả tai hại nếu bạn gội đầu quá thường xuyên
Gội đầu thường xuyên tưởng là sạch nhưng hóa ra lại có thể khiến tóc bạn nhanh bết và nhiều gàu hơn.
Không gì sảng khoái bằng lúc bước ra khỏi phòng tắm với mùi hương hoa ngào ngạt và mái tóc thật sạch. Tuy nhiên, việc gội đầu quá thường xuyên lại không tốt như bạn nghĩ.
Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang gội đầu quá nhiều và cần phải giảm tần suất ngay lập tức.
Màu tóc nhuộm phai quá nhanh
Đối với người thích nhuộm tóc, đặc biệt là những màu tóc nổi bật, cần phải xem xét tần suất gội đầu, bởi hóa chất trong thuốc nhuộm dễ bị ảnh hưởng bởi nước. Thêm vào đó, việc gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi màu nhuộm của tóc.
Giải pháp ở đây là hãy thử gội đầu 3 ngày một lần và sử dụng dầu gội dành cho tóc nhuộm, giúp màu tóc bền hơn.
Tóc khô hơn
Tóc khô hoặc xoăn là dấu hiệu cho thấy bạn đang gội đầu quá nhiều. Hầu hết các loại dầu gội đều chứa sulfat, giúp loại bỏ dầu và gầu. Do đó, tóc của bạn sẽ ngay lập tức trông bóng hơn, nhưng nó lại gây hại cho tóc về lâu dài. Vì nếu tước đi lớp dầu tự nhiên của tóc, da đầu sẽ bị khô và kết cấu tóc cũng vậy.
Giải pháp là thay đổi tần suất gội đầu, thử sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc để phục hồi biểu bì tóc và chọn dầu gội không chứa sulfat.
Gội đầu quá thường xuyên, tóc sẽ giảm độ bóng, nhanh phai màu nhuộm.
Nhiều gàu hơn
Gàu là tình trạng da đầu ngứa và bong tróc, để lại những đốm trắng kém duyên trên tóc. Việc lạm dụng gội đầu khiến bạn vô tình loại bỏ chất nhờn tự nhiên trên da đầu – yếu tố cần thiết để giữ cho da đầu được nuôi dưỡng và khỏe mạnh. Do đó, nó sẽ khiến khô hơn và sinh ra nhiều gàu hơn.
Giải pháp: Đôi khi, bạn chỉ cần xả tóc bằng nước để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn. Nếu bị gàu, bạn có thể thử tẩy da c.hết kết hợp với việc gội bằng dầu cây trà cho đến khi “bay hết” gàu.
Tóc chẻ ngọn nhiều hơn
Video đang HOT
Tình trạng tóc chẻ ngọn khiến mái tóc trở nên xơ xác. Nếu tóc bạn bị chẻ ngọn, nên giảm ngay số lần gội đầu trong một tuần vì khi ướt, tóc thậm chí còn dễ bị hư tổn hơn bình thường. Đó là lý do tại sao bạn càng gội đầu thường xuyên, các sợi tóc càng dễ bị gãy.
Nếu tóc bạn đã bị chẻ ngọn, không còn giải pháp nào khác ngoài việc cắt tỉa lại mái tóc. Sau đó, hãy thử sử dụng dầu gội khô để hạn chế tóc bết, thay vì gội đầu quá thường xuyên.
Tóc bết hơn
Khi bạn gội hàng ngày, các tuyến dầu trên da đầu sẽ tiết ra nhiều dầu hơn để bù lại lượng dầu bị mất đi khi gội. Thực tế, ngay cả khi tóc bạn bết hơn thì sợi tóc cũng vẫn bị khô. Bằng cách gội đầu quá nhiều, bạn đã vô tình gửi tín hiệu đến các tuyến dầu trên da đầu rằng hãy ngừng tiết dầu.
Giải pháp là hãy lên lịch gội đầu vào những ngày phù hợp hơn. Chẳng hạn, bạn nên gội đầu sau khi tập thể dục, hoặc vào cuối tuần khi bạn muốn ra ngoài.
Khắc phục các vấn đề về tóc tại nhà
Giấm táo: Trộn 3 thìa giấm táo với một cốc nước ấm. Sau khi gội đầu, thoa đều dung dịch này lên tóc và da đầu. Chờ từ 5 – 10 phút, rồi gội sạch lại bằng nước. Giấm táo có thể giúp thay đổi nồng độ pH của tóc và da đầu, giúp lượng dầu tích tụ ít hơn và cân bằng hơn.
Nha đam và nước cốt chanh: Hai thứ này hoạt động như chất làm se để kiểm soát bã nhờn và có thể làm cho tóc bóng hơn, ít dầu hơn. Trộn 2 thìa cà phê gel lô hội và một thìa nước cốt chanh, rồi đổ một cốc nước vào hỗn hợp trên, trộn đều. Sau đó, dùng hỗn hợp này để xả tóc.
Tinh dầu bạc hà và dầu cây trà: Hai loại tinh dầu này làm các lỗ chân lông trên da đầu thông thoáng, giúp cho tóc đỡ bị bết. Xịt 1-2 giọt tinh dầu lên tóc mỗi lần gội đầu (không nên thoa tinh dầu chưa pha loãng trực tiếp lên da), sau đó, quấn khăn ủ tóc trong 10 phút và gội sạch.
Muối nở: Được coi là một giải pháp thay thế dầu gội khô khá tiết kiệm và không chứa hóa chất, muối nở (baking soda) giúp loại bỏ sự tích tụ bã nhờn. Trộn 2 – 3 thìa cà phê muối nở vào bát với một ít nước cho đến khi được hỗn hợp đặc sệt. Xả ướt tóc rồi thoa hỗn hợp từ gốc đến ngọn tóc, chờ một phút rồi gội sạch.
Rụng tóc nhiều đến mấy cứ thử 8 mẹo dân gian: Tóc giảm rụng nhanh chóng, mọc chắc khỏe trở lại
Tóc rụng nhiều sẽ khiến tóc mỏng dần, thậm chí để lộ da đầu khiến bạn thiếu tự tin. Bạn hãy nhanh áp dụng các mẹo dân gian từ những thành phần thiên nhiên để tóc hồi phục chắc khỏe hơn mỗi ngày.
Rụng tóc là hiện tượng hay gặp khiến cho mái tóc của bạn trở nên xơ xác thiếu sức sống. Theo nghiên cứu, 2% dân số thế giới sẽ bị rụng tóc hoặc rụng tóc vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Cách trị rụng tóc tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc dày dặn óng ả và suôn mượt.
Các mẹo dân gian từ những thành phần thiên nhiên để ngăn rụng tóc giúp hồi phục chắc khỏe hơn mỗi ngày
1. Chiết xuất trà xanh
Bên cạnh nhiều lợi ích sức khỏe khác, trà xanh cũng có thể giúp mọc tóc. Trà xanh chứa nhiều tinh dầu có tính kháng khuẩn, các vitamin nhóm B và quan trọng nhất là polyphenol có khả năng làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn, kích thích nang tóc nên rất thích hợp dùng để áp dụng cho các công thức chống tóc rụng tại nhà. Một nghiên cứu với chuột cho thấy trà xanh giúp tăng đáng kể sự phát triển của tóc sau 6 tháng. Cách thực hiện tương đối đơn giản. Bạn chỉ cần dùng khoảng 50 gam trà xanh hãm với 1 lít nước ấm sau đó gội đầu để chống rụng tóc.
2. Bồ công anh
Bồ công anh là một loại cây có chứa khoáng chất, vitamin và các đặc tính chống viêm đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của tóc. Ngâm một túi trà rễ cây bồ công anh trong nước nóng trong 10 phút. Đun sôi 2 thìa hạt lanh trong nước trong 5 phút. Sau khi đun sôi, loại bỏ hạt lanh khỏi nước và thêm một thìa mật ong. Để nguội rồi pha hỗ hợp trà bồ công anh, nước hạt lanh và một thìa nước cốt chanh. Lắc kỹ. Sau khi gội đầu và ủ tóc, đổ hỗn hợp này lên da đầu và ủ tóc trong 10 phút rồi gội sạch.
3. Nha đam
Ngoài công dụng dưỡng da, nha đam còn có khả năng giúp gia tăng quá trình tái tạo tóc, giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn nhờ chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin... Với nha đam, bạn có thể dùng trực tiếp lớp gel trong hoặc kết hợp với một ít muối ăn để ủ tóc khoảng 15 phút, sau đó gội lại bằng nước ấm. Bạn cũng có thể pha nước ép lô hội với nước theo tỉ lệ 1:1 đóng vào chai, lắc đều và xịt lên tóc trước khi tạo kiểu.
4. Tinh dầu bạc hà
Một nghiên cứu chỉ ra rằng dầu bạc hà cũng có thể là một giải pháp thay thế để giúp mọc tóc bằng cách thúc đẩy tuần hoàn trong da đầu của bạn. Điều ít người biết là dầu bạc hà cần được pha loãng trong dầu jojoba hoặc dầu hạt nho chất lượng tốt. Tỷ lệ nên là 6 giọt dầu bạc hà với một muỗng cà phê dầu jojoba. Pha đều và sau đó xịt vào chân tóc.
5. Dầu hương thảo
Hương thảo ngoài việc dùng để nấu ăn còn có một đặc tính thú vị là thúc đẩy sự phát triển của tóc. Dầu hương thảo, khi so sánh với phương pháp điều trị rụng tóc thông thường, cho thấy kết quả tương tự sau 6 tháng. Khi dùng dầu hương thảo thì nên pha loãng 10 đến 12 giọt trong dầu gội. Sử dụng đều đặn để có được mái tóc đầy đặn và khỏe mạnh.
6. Nước ép hành tây
Ít ai biết rằng, hành tây, loại gia vị quen thuộc của nhiều gia đình, lại có khả năng ngăn rụng tóc hiệu quả. Hành tây chứa nhiều Kali, Selen, vitamin C, E và Quercetin có khả năng chống oxy hóa, ngăn rụng tóc đồng thời giúp cải thiện quá trình lưu thông m.áu đẩy nhanh vòng sinh trưởng và phát triển của tóc, kích thích mọc tóc.Cách thực hiện như sau:
- Bạn lấy nước ép hành tây pha với mật ong theo tỷ lệ 1:1
- Xả sạch đầu với nước rồi lấy hỗn hợp này thoa lên chân tóc rồi mát xa da đầu nhẹ nhàng sao cho các dưỡng chất thấm vào chân tóc.
- Bạn lấy khăn quấn ủ trong khoảng 45 phút rồi gội sạch với nước ấm.
- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để tóc luôn bóng mượt khỏe mạnh.
7. Dầu dừa
Dầu dừa là một thành phần đa công dụng. Nếu bạn đang tìm kiếm một mái tóc dài và khỏe mạnh, dầu dừa là một sản phẩm tuyệt đối không thể bỏ qua. Khi dùng dầu dừa như một cách ngăn rụng tóc, bạn nên chú ý xoa đều khắp da đầu, chú ý vùng da khô và tóc rụng nhiều, massage nhẹ nhàng. Sau cùng, gội đầu 2 lần bằng dầu gội dịu nhẹ cho tóc và da đầu thật sạch.
8. Tinh dầu hoa oải hương
Dầu hoa oải hương không chỉ tuyệt vời để tạo ra một môi trường làm dịu mà nó còn có tác dụng tuyệt vời khi áp dụng cho sự phát triển của tóc. Một nghiên cứu cho thấy rằng dầu oải hương pha loãng, khi thoa lên tóc mỗi ngày một lần trong khoảng 4 tuần, sẽ dẫn đến tóc dày hơn và số lượng nang tóc cao hơn.
Tuy nhiên vì tính chất của dầu, bạn nên pha loãng thành một loại dầu vận chuyển khác như jojoba, hoặc thậm chí là dầu gội đầu của bạn, sau đó thoa lên chân tóc.
Review 5 lọ dầu dưỡng cho tóc chẻ ngọn: Hơn 100k cũng có lọ dùng cực "ổn áp" phục hồi hư tổn Nếu mái tóc bạn đang bị khô xơ thì hãy tham khảo ngay nhé! Bước vào mùa Thu Đông, không chỉ làn da có xu hướng khô ráp rõ rệt mà ngay cả mái tóc cũng trở nên khô xơ hơn bình thường. Đặc biệt đối với những cô nàng có mái tóc dài và có thói quen nhuộm uốn tóc thường xuyên...
