Chỉ cần làm điều tưởng chừng đơn giản này giúp cả đời âm đạo không lo bị bệnh

Chỉ cần làm điều tưởng chừng đơn giản này giúp cả đời âm đạo không lo bị bệnh – là phụ nữ ai cũng nên giắt lưng.

Chỉ cần làm điều tưởng chừng đơn giản này giúp cả đời âm đạo không lo bị bệnh - Hình 1

Có nhiều nguyên nhân gây viêm nhiễm âm hộ – âm đạo, song chủ yếu là do thiếu hiểu biết về vệ sinh sinh dục và vệ sinh tình dục cũng như môi trường nóng, ẩm, dễ ô nhiễm. Mùa nắng nóng mặc quần lót, quần dài quá chật cũng có thể tạo ra một môi trường ẩm ướt thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm. Ngoài ra việc sử dụng bừa bãi các thuốc kháng sinh, Corticoid, làm thay đổi môi trường acid của âm đạo cũng góp phần làm gia tăng sự viêm nhiễm do vi khuẩn gây bệnh có điều kiện phát triển vượt qua cả sức tự bảo vệ của cơ thể.

Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng cũng giúp bảo vệ sức khỏe “vùng tam giác” và sức khỏe sinh sản. Một số loại thực phẩm như nước ép nam việt quất và sữa chua có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiễm nấm âm đạo. Ăn các thực phẩm từ đậu sẽ giúp chữa khô “vùng kín”.

Quan hệ tình dục an toàn

Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như HIV, giang mai, lậu, mụn cóc sinh dục và Chlamydia…

Điều cần làm khác để âm đạo không bị bệnh

- Vệ sinh sạch sẽ thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản, trước và sau khi quan hệ tình dục.

- Không nên dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín. Khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ cần chọn lựa sản phẩm phù hợp, không nên sử dụng thường xuyên những dung dịch sát khuẩn mạnh, tránh làm xáo trộn môi trường tự nhiên của âm đạo.

- Không nên thụt rửa âm đạo khi chưa có sự chỉ định của các bác sĩ: Nếu chị em có thụt rửa âm đạo quá sâu và quá mạnh bởi nếu thụt rửa âm đạo quá sâu và quá mạnh sẽ khiến âm đạo mất đi sự cân bằng. Tạo điều kiện cho các loại nấm, vi khuẩn phát triển gây nên các bệnh viêm nhiễm ở âm đạo.

- Vệ sinh cá nhân: Theo các bác sĩ phụ khoa chị em phụ nữ cần vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ và đúng cách. Phụ nữ cần thay quần lót thường xuyên, không mặc quần lót ướt. Đặc biệt, phụ nữ không được mặc quần lót bó sát bởi nếu mặc quần quá chật thì sẽ tăng nguy cơ gây viêm ngứa âm đạo.

Theo Phunutoday

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin Chỉ cần làm điều tưởng chừng đơn giản này giúp cả đời âm đạo không lo bị bệnh

Tiêu điểm

Loạt bí kíp siêu hay giúp bạn “YÊU” ở tư thế truyền thống thú vị hơnLoạt bí kíp siêu hay giúp bạn “YÊU” ở tư thế truyền thống thú vị hơn
10:39:19 23/06/2018
5 tư thế làm “chuyện ấy” khiến nàng mê mệt5 tư thế làm “chuyện ấy” khiến nàng mê mệt
23:10:53 23/06/2018
Sau khi làm "chuyện ấy", phụ nữ nhất định phải làm ngay những việc này!Sau khi làm "chuyện ấy", phụ nữ nhất định phải làm ngay những việc này!
09:40:10 23/06/2018
Có thể bạn chưa biết: "Lúc trẻ lười sex về già dễ bị mất trí nhớ"Có thể bạn chưa biết: "Lúc trẻ lười sex về già dễ bị mất trí nhớ"
10:06:52 23/06/2018
Cẩn thận với thao tác sử dụng bao cao suCẩn thận với thao tác sử dụng bao cao su
23:01:54 22/06/2018
Món ăn cực bổ dưỡng theo sách cổ nhân giúp chàng khỏe khi lâm trậnMón ăn cực bổ dưỡng theo sách cổ nhân giúp chàng khỏe khi lâm trận
22:36:14 22/06/2018
Những thủ phạm giấu mặt gây chứng rối loạn cương dươngNhững thủ phạm giấu mặt gây chứng rối loạn cương dương
05:53:37 25/06/2018
Mắc chứng “khô hạn” vì quá sạchMắc chứng “khô hạn” vì quá sạch
22:02:07 22/06/2018
Những cấm kỵ sau khi “yêu” nam giới cần nhớ kỹNhững cấm kỵ sau khi “yêu” nam giới cần nhớ kỹ
20:53:15 24/06/2018
Quan hệ “cửa sau” – đê mê hay nỗi khiếp sợ của chị em?Quan hệ “cửa sau” – đê mê hay nỗi khiếp sợ của chị em?
09:21:28 25/06/2018

Tin đang nóng

Danh hài Duy Phương không còn sức xem Word Cup vì thua lỗ gần 300 triệu đồngDanh hài Duy Phương không còn sức xem Word Cup vì thua lỗ gần 300 triệu đồng
10:06:06 25/06/2018
Sau scandal tố Phạm Anh Khoa gạ tình, cuộc sống Phạm Lịch giờ ra sao?Sau scandal tố Phạm Anh Khoa gạ tình, cuộc sống Phạm Lịch giờ ra sao?
10:50:41 25/06/2018
Siêu mẫu Hà Anh, Hương Tràm là lọt top hở bạo nhất tuầnSiêu mẫu Hà Anh, Hương Tràm là lọt top hở bạo nhất tuần
10:27:02 25/06/2018
Diệp Lâm Anh khoe bụng to vượt mặt vừa sau hôn lễ với thiếu gia kém tuổiDiệp Lâm Anh khoe bụng to vượt mặt vừa sau hôn lễ với thiếu gia kém tuổi
10:15:41 25/06/2018
Diệp Lâm Anh thừa nhận mang bầu bé gái 4 thángDiệp Lâm Anh thừa nhận mang bầu bé gái 4 tháng
10:17:39 25/06/2018
Có phải cứ ngực “to” là đẹp?Có phải cứ ngực “to” là đẹp?
11:43:06 25/06/2018
U40 Dương Thùy Linh đăng quang Mrs Worldwide 2018U40 Dương Thùy Linh đăng quang Mrs Worldwide 2018
11:18:45 25/06/2018
Tôi đã làm gì khi gặp lại người yêu cũ thế này?Tôi đã làm gì khi gặp lại người yêu cũ thế này?
09:47:44 25/06/2018
Dàn người đẹp diện váy xẻ cao đi xem thời trangDàn người đẹp diện váy xẻ cao đi xem thời trang
10:10:56 25/06/2018
Vợ chồng Ưng Hoàng Phúc trốn con để sang Mỹ lưu diễnVợ chồng Ưng Hoàng Phúc trốn con để sang Mỹ lưu diễn
11:17:13 25/06/2018

Tin mới nhất

Chỉ cần trêu chọc nàng theo cách này cũng đủ khiến cô ấy phát điên và thích thú khi “yêu”

Chỉ cần trêu chọc nàng theo cách này cũng đủ khiến cô ấy phát điên và thích thú khi “yêu”

08:22:28 25/06/2018
Dưới đây là 4 cách giúp bạn trêu chọc người ấy khi đang làm tình.
Bí quyết chinh phục eva

Bí quyết chinh phục eva

06:16:06 25/06/2018
Đàn ông ai cũng muốn mình là những người “thiện nghệ” khi lên giường, thế nhưng có một số bí quyết rất nhỏ sau đây về nghệ thuật yêu khi “lâm trận” thì không phải quý ông nào cũng biết...
Cách giúp cặp đôi đạt "cực khoái" trong đêm tân hôn

Cách giúp cặp đôi đạt "cực khoái" trong đêm tân hôn

06:12:51 25/06/2018
Đừng vì ngày dài bận bíu với váy áo, tiệc đãi khách mà các cặp đôi để quên đêm tân hôn tuyệt vời.
Vì sao dùng viagra vẫn bất lực?

Vì sao dùng viagra vẫn bất lực?

05:56:52 25/06/2018
Nhiều quý ông đến tuổi xế chiều đã phải tìm đến Viagra, tuy nhiên, có đến hơn 30% uống loại thuốc cường dương này mà không có tác dụng vì những nguyên nhân đến từ chính thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Không nên dùng `chuyện ấy` để vượt qua những tình huống này

Không nên dùng `chuyện ấy` để vượt qua những tình huống này

21:08:17 24/06/2018
Tình dục có thể mang hai người lại gần nhau hơn, nhưng hiện nay nhiều người sử dụng tình dục như một công cụ để giải tỏa cảm xúc hay thoát khỏi tình huống nào đó.
Những lý do khiến nàng phải giả vờ... lên đỉnh

Những lý do khiến nàng phải giả vờ... lên đỉnh

20:38:36 24/06/2018
Có nhiều người đàn ông khi biết người phụ nữ của mình giả vờ lên đỉnh trong cuộc yêu, đã chỉ trích hoặc gán cho phụ nữ cái “mác” rằng họ lừa đảo chàng. Họ không hề nghĩ rằng, đằng sau chuyện giả vờ ấy, là một loạt các lý do mà đàn ông n...
Không muốn làm hỏng cuộc “yêu” hãy nhớ để các đồ vật này ra xa

Không muốn làm hỏng cuộc “yêu” hãy nhớ để các đồ vật này ra xa

20:35:58 24/06/2018
Trong cuộc yêu, đôi khi chỉ cần một tác động nhỏ cũng khiến quá trình trở nên không hoàn hảo. Vậy để tránh những chuyện không đáng xảy ra, hãy để những vật dụng này ra xa trước khi nhập cuộc nhé.
Những bí quyết khiến chị em mau... chạm đích trong chuyện yêu

Những bí quyết khiến chị em mau... chạm đích trong chuyện yêu

20:28:49 24/06/2018
Giữ tâm trạng thật thoải mái, tự nhiên.. cũng là một cách để nhanh chóng chạm đích trong cuộc yêu đấy bạn nhé.
Bí quyết để cuộc sống “chăn gối” tràn đầy hương vị

Bí quyết để cuộc sống “chăn gối” tràn đầy hương vị

20:25:47 24/06/2018
“Trò chơi sex” phải thỏa mãn 4 yêu cầu về xúc giác, thị giác, khướu giác và thính giác.
Những điều cần biết về chuyện ấy mà nhiều phụ nữ thắc mắc

Những điều cần biết về chuyện ấy mà nhiều phụ nữ thắc mắc

20:19:48 24/06/2018
Có rất nhiều những điều mà phụ nữ thắc mắc về chuyện ấy mà không dám nói ra, và cũng càng không có câu trả lời vì xấu hổ khi nhắc đến chúng.
Những hiểu lầm làm hỏng chuyện chăn gối

Những hiểu lầm làm hỏng chuyện chăn gối

10:25:53 24/06/2018
Yêu lâu sẽ thỏa mãn hơn, nam giới phải giỏi được như diễn viên phim nóng... là những hiểu lầm vẫn được nhiều người tin.
Cách luyện tập giúp chàng nâng cao "phong độ"

Cách luyện tập giúp chàng nâng cao "phong độ"

22:23:32 22/06/2018
Nâng tạ, tập Kegel, bơi lội ... là những bài tập có thể giúp nam giới tăng cường sức bền bỉ, khả năng yêu trên giường, đồng thời ngăn ngừa rối loạn cương dương.
Nam giới quan hệ tình dục bao nhiêu lần/tháng là tốt nhất

Nam giới quan hệ tình dục bao nhiêu lần/tháng là tốt nhất

00:12:16 22/06/2018
Kết quả cho thấy, nam giới ở độ tuổi 20-29 xuất tinh 21 lần/tháng sẽ giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt lên đến 19% so với những người có số lần quan hệ tình dục từ 4-7 lần/tháng.
Làm sao để biết bạn gái còn “trinh tiết” hay không

Làm sao để biết bạn gái còn “trinh tiết” hay không

00:07:08 22/06/2018
Màng trinh là một màng mỏng, nằm cách cửa âm đạo khoảng 1cm. Màng sẽ bị rách ở lần giao hợp đầu tiên, hoặc do chơi thể thao, chạy nhảy, đi xe đạp… Vậy làm sao để biết bạn gái còn “trinh tiết” hay không?
Bí kíp thắp lửa yêu cho nàng

Bí kíp thắp lửa yêu cho nàng

07:12:56 21/06/2018
“Chuyện ấy” hòa hợp chốn phòng the luôn mang lại hạnh phúc viên mãn cho vợ chồng bạn, nhưng trong “ chuyện ấy” các nàng thường kém nhiệt hơn chàng.
Tuyệt chiêu khiến chàng càng làm càng... yêu

Tuyệt chiêu khiến chàng càng làm càng... yêu

14:13:44 20/06/2018
Có những nguyên tắc, những tuyệt chiêu nếu bạn nắm được, nó sẽ khiến chàng không thể bỏ qua và rời xa bạn. Thậm chí, làm chàng càng làm càng... yêu.
4 tư thế “yêu” khiến nàng mãi nhớ

4 tư thế “yêu” khiến nàng mãi nhớ

14:10:55 20/06/2018
Thay bằng giữ mãi tư thế truyền thống, trong “chuyện yêu” hãy mạnh dạn cùng chàng thử những tư thế mới lạ để cuộc yêu không nhàm chán.
Cách nàng “lên giường” khiến chàng điêu đứng

Cách nàng “lên giường” khiến chàng điêu đứng

14:07:41 20/06/2018
Với những bí quyết sau, nàng sẽ làm chàng phát cuồng trên giường vì mình đấy.
Chàng thích bạn mặc gì khi trên giường

Chàng thích bạn mặc gì khi trên giường

07:54:12 20/06/2018
Đàn ông thích phụ nữ mặc gì khi ngủ là điều mà rất nhiều phụ nữ băn khoăn. Bởi việc trang phục thế nào là một trong những “ngọn lửa” khơi dậy những ham muốn trong chàng.
20 mẹo khiêu khích "chuyện ấy" khiến chàng PHÁT CUỒNG vì bạn

20 mẹo khiêu khích "chuyện ấy" khiến chàng PHÁT CUỒNG vì bạn

07:51:53 20/06/2018
Nếu bạn muốn chàng đê mê, phát cuồng vì mình khi lên giường thì hãy thử ngay những tuyệt chiêu cực hay dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

Cảnh hoang vắng ở thị trấn 'ma' được rao bán 21 tỷ đồng

Cảnh hoang vắng ở thị trấn 'ma' được rao bán 21 tỷ đồng

Thế giới

13:33:05 25/06/2018
Trong thị trấn có nhiều căn nhà bị bỏ hoang nhưng không phải ai cũng biết về quá khứ hoàng kim của nó.
iPhone 2019 sẽ dùng chip A13 công nghệ 7nm

iPhone 2019 sẽ dùng chip A13 công nghệ 7nm

Thế giới số

13:21:55 25/06/2018
Nhiều khả năng, Apple vẫn gắn bó với quy trình sản xuất chip 7nm cũ cho bộ xử lý iPhone và iPad năm sau.
Nữ phóng viên, MC xinh đẹp bậc nhất Tây Ban Nha

Nữ phóng viên, MC xinh đẹp bậc nhất Tây Ban Nha

Sao thể thao

13:15:55 25/06/2018
Lara Alvarez là một trong những nữ phóng viên, MC đẹp nổi tiếng xứ sở bò tót.
Cùng là Hoa hậu nhưng Kỳ Duyên và Hương Giang lại có dáng ngồi quá khác nhau!

Cùng là Hoa hậu nhưng Kỳ Duyên và Hương Giang lại có dáng ngồi quá khác nhau!

Tv show

13:15:33 25/06/2018
Thì Kỳ Duyên chỉ ngồi sao cho thoải mái nhất thôi mà!
Xu thế dòng tiền: Ưu tiên giao dịch ngắn hạn

Xu thế dòng tiền: Ưu tiên giao dịch ngắn hạn

Kinh tế

13:12:10 25/06/2018
Mặc dù thị trường đã phục hồi khá tốt ở phiên cuối tuần nhưng các chuyên gia vẫn tỏ ra nghi ngờ sự chuyển biến thật sự trong xu hướng...
Trước "Hậu Duệ Mặt Trời", Nhã Phương thật "có số" đóng phim remake!

Trước "Hậu Duệ Mặt Trời", Nhã Phương thật "có số" đóng phim remake!

Phim việt

13:11:18 25/06/2018
Thông tin Nhã Phương sẽ tái hiện vai diễn đình đám của Song Hye Kyo trong “Hậu Duệ Mặt Trời” phiên bản Việt khiến khán giả vô cùng hoang mang. Nếu vẫn còn lo lắng cho số phận của “bác sĩ Kang” thì những vai diễn trong loạt phim remake đ...
10 năm hy sinh, hết lòng vì gia đình để đổi lại chồng cặp bồ rồi đòi ly dị vợ

10 năm hy sinh, hết lòng vì gia đình để đổi lại chồng cặp bồ rồi đòi ly dị vợ

Tâm sự

13:06:42 25/06/2018
2 hôm sau, chồng tôi trở về, anh gọi tôi vào thưa chuyện với bố mẹ. Anh nói giờ anh không còn tình cảm với tôi nên quyết định giải thoát cho tôi để cưới cô bồ về làm vợ. Những câu nói lạnh lùng của chồng làm tôi trào nước mắt, còn bố mẹ...
Khủng long thống trị phòng vé Bắc Mỹ với 150 triệu đô mở màn

Khủng long thống trị phòng vé Bắc Mỹ với 150 triệu đô mở màn

Phim âu - mỹ

13:06:22 25/06/2018
"Jurassic World: Fallen Kingdom" (Thế Giới Khủng Long: Vương Quốc Sụp Đổ) có được mở màn trọn vẹn khi thu về 150 triệu đô trong tuần đầu công chiếu chỉ tính riêng thị trường phòng vé nội địa.
Tài tử Nhật giúp hai con vượt qua nỗi đau mất mẹ khi còn quá nhỏ

Tài tử Nhật giúp hai con vượt qua nỗi đau mất mẹ khi còn quá nhỏ

Sao châu á

13:02:52 25/06/2018
Ichikawa Ebizo hướng các con tham gia chương trình trồng cây xanh, hoạt động từ thiện, tập kịch truyền thống.
Dương Thùy Linh ôm chặt con trai trước khi giành vương miện

Dương Thùy Linh ôm chặt con trai trước khi giành vương miện

Sao việt

13:00:01 25/06/2018
Ông xã cô - doanh nhân Việt Thắng - đã đưa bé Tót sang Singapore để ủng hộ vợ trong chung kết Mrs Worldwide 2018.
Xao xuyến nét dễ thương của cô nàng xứ Hàn ‘bản sao’ Angelababy

Xao xuyến nét dễ thương của cô nàng xứ Hàn ‘bản sao’ Angelababy

Người đẹp

12:17:52 25/06/2018
Cô gái Hàn Quốc Kang Tae Ri đang được dân mạng nhất loạt gọi là “Angelababy” phiên bản Hàn vì đôi mắt to và gương mặt lai Tây khá giống vợ tài tử Huỳnh Hiểu Minh.
Hai sao nữ ngực khủng hôn môi nhau, người thì lộ hoàn toàn vòng 1 tại lễ trao giải danh giá

Hai sao nữ ngực khủng hôn môi nhau, người thì lộ hoàn toàn vòng 1 tại lễ trao giải danh giá

Sao âu - mỹ

12:09:39 25/06/2018
Thảm đỏ lễ trao giải BET Awards chứng kiến nhiều màn xuất hiện gây tranh cãi của các sao nữ.
Những tuyến đường nào đang bị cô lập do mưa lũ tại các tỉnh Tây Bắc?

Những tuyến đường nào đang bị cô lập do mưa lũ tại các tỉnh Tây Bắc?

Sự kiện nóng

11:56:13 25/06/2018
Sáng 25.6, Tổng cục Đường bộ Việt Nam (Bộ Giao thông vận tải) vừa có báo cáo nhanh về tình thiệt hại do mưa lũ diễn ra tại các tỉnh miền núi phía Bắc: Hà Giang, Lào Cai, Lai Châu…
Tổng Bí thư: Chống tham nhũng chịu sức ép rất lớn từ nhiều phía

Tổng Bí thư: Chống tham nhũng chịu sức ép rất lớn từ nhiều phía

Pháp luật

11:47:14 25/06/2018
Sáng nay (25.6), phát biểu khai mạc Hội nghị toàn quốc về công tác phòng chống tham nhũng (PCTN), Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng cho biết cuộc đấu tranh PCTN còn khó khăn, phức tạp, gian khổ, lâu dài, đầy thử thách, chịu sức ép rất lớn từ...