Xã hội

5 nhóm người nên thận trọng khi sử dụng hạt chia

Hạt chia là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, được biết đến là siêu thực phẩm nhờ hàm lượng chất xơ, omega-3 và chất chống oxy hóa dồi dào. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụ...

Làm cách nào để tăng cân cho người nhiễm HIV?

Người chăm sóc nên đảm bảo ưu tiên cho các thành viên trong gia đình bị ốm, cho ăn thường xuyên hơn và nhận thêm khẩu phần ăn để duy trì cân nặng và sức khỏe.

Ăn mặn và những hiểm họa âm thầm cho sức khỏe

Khi ăn nhiều muối, cơ thể phải uống nhiều nước hơn, làm tăng khối lượng máu tuần hoàn và buộc tim hoạt động quá mức. Về lâu dài, tim có thể phì đại, đặc biệt là tâm thất trái, dẫn ...

Bất ngờ với công dụng của nước gạo lứt rang – uống thế nào mới tốt?

Trong gạo lứt rang có chứa selen, khoáng chất cần thiết giúp điều hòa hoạt động của tuyến giáp. Việc uống nước gạo lứt thường xuyên giúp cải thiện chức năng tuyến giáp, phòng ngừa ...

Giảm cân không hại sức khỏe: 5 bí quyết điều trị béo phì bạn nên biết

Béo phì thường bắt nguồn từ việc nạp năng lượng nhiều hơn mức tiêu hao, khiến năng lượng dư thừa chuyển hóa thành mỡ tích tụ trong cơ thể. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác như...

5 loại đồ uống ngăn ngừa mảng bám động mạch và bảo vệ trái tim

Những loại đồ uống kể trên chỉ mang tính hỗ trợ, vì vậy để duy trì tim khỏe mạnh, chúng cần được kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng, giàu chất xơ, rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguy...

Thuốc ung thư đột phá từ nọc độc bọ cạp?

Nhóm nghiên cứu đã tiến hành thí nghiệm trên các tế bào ung thư vú và chỉ ra rằng BamazScplp1 gây chết tế bào ung thư thông qua quá trình hoại tử, tức khiến các tế bào mà nó nhắm m...

Đi xe máy ‘kẹp 5′ ở Hà Nội, nam thanh niên bị ghi hình gửi Cục trưởng CSGT

Nam thanh niên đầu trần điều khiển xe máy chở theo 4 cô gái trên đường phố Hà Nội, bị người dân ghi lại clip rồi gửi đến đường dây nóng của Cục trưởng Cục CSGT.

Chuẩn mực của giới siêu giàu tăng gấp đôi: 200 tỷ USD mới có chỗ

Câu lạc bộ 100 tỷ USD đã lỗi thời. Cơn sốt trí tuệ nhân tạo đã hình thành một chuẩn siêu giàu mới, với 6 tỷ phú công nghệ vượt mốc 200 tỷ USD. Họ là ai và vì sao tài sản của họ phì...

Ukraine dồn dập phóng hỏa lực, tập kích cơ sở năng lượng trong lãnh thổ Nga

Các kênh truyền thông Telegram của Nga đưa tin quân đội Ukraine đã tấn công một cầu tàu bốc dỡ hàng của một cảng dầu ở vùng Krasnodar của Nga vào đêm 1/11.

Thái Nguyên: Cả một khu vực bị phủ lớp chất lỏng đỏ như máu, bốc mùi hắc

Tuyến đường khu vực Ga Lưu Xá (Thái Nguyên) đổi thành màu đỏ khi bị lớp chất lỏng phủ kín, kéo dài nhiều km. Thậm chí, những vũng nước cũng biến sắc thành màu máu, bốc mùi hắc khó ...

8 người bị ngạt khí trong đêm lũ lớn: Thông tin mới về 4 nạn nhân còn lại

Ngày 2/11, Bệnh viện C Đà Nẵng và Bệnh viện Phụ sản - Nhi Đà Nẵng cho biết đang dốc hết sức để cứu chữa 4 nạn nhân trong vụ ngạt khí do máy phát điện xảy ra tại xã Điện Bàn Tây vào...

Tổng thống Trump dọa hành động quân sự với Nigeria

Tổng thống Donald Trump cảnh báo sẽ điều quân đội Mỹ đến Nigeria nếu quốc gia châu Phi không ngăn chặn các cuộc tấn công của phần tử Hồi giáo cực đoan nhằm vào người Thiên chúa giá...

Ba giờ tìm kiếm cháu bé đi lạc trên đường đi học

Nhận được thông tin cháu bé ở phường Đào Duy Từ, tỉnh Thanh Hóa bị lạc trên đường đến trường, công an địa phương đã vào cuộc tìm và phát hiện cháu chơi cách trường 1km.

Ô tô tải lật sau khi tông trúng 2 con trâu, “khổ chủ” không xuất hiện

Khoảng 19h ngày 1/11, ô tô tải mang biển kiểm soát 49C-227.xx chở hàng rau củ di chuyển trên quốc lộ 1A, theo hướng từ tỉnh Lâm Đồng đi Hà Nội.

Mỹ đưa 16.000 quân tới vùng biển gần Venezuela, Nga phản ứng cứng rắn

Truyền thông Mỹ đưa tin Washington đang triển khai lực lượng lên tới khoảng 16.000 quân tới khu vực gần Venezuela.

Điện Kremlin nói chưa vội tổ chức thượng đỉnh Nga – Mỹ

Cuộc gặp thượng đỉnh thứ hai giữa Tổng thống Nga Vladimir Putin và người đồng cấp Mỹ Donald Trump là hoàn toàn có thể, nhưng hiện tại chưa cần thiết, một quan chức Nga cho biết

Mỹ – Trung đạt thỏa thuận lịch sử sau nhiều tháng căng thẳng

Nhà Trắng công bố thỏa thuận thương mại lịch sử với Trung Quốc, mở ra đình chiến không chỉ về thuế quan mà còn xoay quanh những con bài chiến lược như đất hiếm, chip và nông sản.

Làm việc, sinh hoạt phòng máy lạnh dễ mắc bệnh, bác sĩ chỉ ra lý do

Để phòng ngừa, bác sĩ Thọ khuyến cáo không nên để phòng kín 24/24 khi sử dụng điều hòa. Vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn, khi thời tiết mát, nên tắt máy lạnh, mở cửa sổ để lưu thô...

Dùng ròng rọc cấp lương thực cho hơn 1.200 người dân bị cô lập do cầu sập

Lực lượng chức năng của xã Bình Minh (tỉnh Quảng Ngãi) dùng ròng rọc đưa lương thực qua sông cung cấp cho người dân bị cô lập do sập cầu Cây Sung.

Người nóng tính, hay tức giận dễ đột quỵ

Dấu hiệu cảnh báo sớm cần lưu ý như huyết áp tăng đột ngột, mặt nóng bừng, tim đập nhanh, đau đầu, ù tai, nhìn mờ, chóng mặt, yếu nửa người thoáng qua; mất ngủ, hồi hộp, bồn chồn k...

10 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol bảo vệ tim

Cholesterol có thể tăng do nhiều yếu tố nguy cơ như: tuổi tác, giới tính, cân nặng, di truyền và lối sống. Trong đó chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng trong việc điều chỉnh kiểm s...

Gia tăng ca mắc cúm A, bác sĩ cảnh báo các dấu hiệu nghi ngờ bội nhiễm

Dù chưa tới mức con phải đi viện khám xét, nhưng chị Nga cũng tâm sự, sau lần này chị sẽ cho con đi tiêm nhắc lại cúm để con tăng thêm sức đề kháng trong mùa cúm năm nay.

Số trẻ mắc cúm A nhập viện gia tăng, phần lớn chưa tiêm vaccine

Phần lớn số trẻ phải nhập viện điều trị chưa được tiêm vaccine phòng cúm. Do đó, BS Nguyễn Thị Hồng Nhân khuyến cáo, trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiếp vaccine phòng bệnh.

Lợi ích khi đứng làm việc thay vì ngồi

Duỗi thẳng chân, hóp mông. Các động tác căng duỗi cơ trên cơ thể có thể tăng cường năng lượng và đốt cháy nhiều calo hơn. Chỉ cần chắp tay và nâng cao qua đầu, lòng bàn tay hướng l...

Lý do nên ăn cà tím thường xuyên?

Ngoài ra, chất xơ dồi dào trong cà tím cũng góp phần điều hòa đường huyết bằng cách làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu, giúp duy trì mức đường ổn định sau bữa ăn.

Hà Nội: Giật iPhone tại chợ đúng lúc công an phường đi tuần tra

Ngày 2/11, Công an phường Hà Đông, thành phố Hà Nội, cho biết đơn vị vừa bắt giữ Nguyễn Khắc Duy (34 tuổi, ở xã Hòa Xá, Hà Nội) để điều tra về hành vi cướp giật tài sản.

Thuốc giảm đau, hạ sốt phổ biến ảnh hưởng đến gan và thận như thế nào?

Gan là cơ quan chịu ảnh hưởng nhiều nhất khi sử dụng paracetamol, bởi đây là nơi thuốc được chuyển hóa. Khi dùng quá liều hoặc trong thời gian dài, paracetamol có thể tạo ra các ch...

‘Siêu thực phẩm’ cứ ra chợ là thấy, ăn vào bổ xương còn có thể ngừa cả ung thư

Ít người biết rằng hành tây có thể hỗ trợ sức khỏe xương. Các nghiên cứu, đặc biệt là ở phụ nữ sau mãn kinh, cho thấy việc tiêu thụ hành tây thường xuyên có liên quan đến việc tăng...

Những loại thực phẩm tốt nhất cho người thiếu máu não

Triệu chứng ban đầu thường mơ hồ như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, kèm đó là mất ngủ, giảm trí nhớ, giảm tập trung, cơ thể có cảm giác tê bì, nhức mỏi chân tay, cảm giác mất ...

Tám cách giúp đẩy lùi tiền tiểu đường hiệu quả

Để có giấc ngủ chất lượng, hãy duy trì giờ ngủ cố định mỗi ngày, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ, và tạo không gian ngủ yên tĩnh, mát mẻ, ít ánh sáng.

Mùa mưa chủ động phòng bệnh cảm cúm

Virus gây bệnh cảm cúm tồn tại trong cơ thể người bệnh và dễ dàng lây truyền cho người khác qua đường hô hấp. Khi người khỏe mạnh hít phải các giọt dịch chứa virus cúm trong không ...

Nga mở rộng trừng phạt quan chức và doanh nhân Ukraine

Danh sách cũng bổ sung thêm các cựu quan chức cấp cao như cựu Bộ trưởng Tư pháp Denys Malyuska và cựu Phó Chánh Văn phòng Tổng thống Rostislav Shurma, nâng tổng số người bị trừng p...

Malaysia truy bắt 7 nghi phạm tham gia lừa đảo trực tuyến tại Campuchia

Đây là động thái mới nhất của chính quyền Malaysia sau khi cảnh sát Singapore ban hành lệnh bắt giữ 34 người, bao gồm 27 người Singapore và 7 người Malaysia.

Hamas gặp Ngoại trưởng Thổ Nhĩ Kỳ, tìm cách cứu vãn thỏa thuận ngừng bắn Gaza

Phía Israel trước đó cáo buộc Hamas tấn công binh sĩ tại Rafah và trì hoãn bàn giao thi thể con tin, trong khi Thủ tướng Benjamin Netanyahu ra lệnh không kích đáp trả khiến trên 10...

Một thị trưởng của Mexico bị ám sát trong dịp lễ ‘Ngày của Người chết’

Vụ sát hại Thị trưởng Manzo xảy ra chỉ vài ngày sau khi đại diện nông dân của bang Michoacan - ông Bernardo Bravo, người thường lên tiếng phản đối nạn tống tiền của các băng đảng t...

Chuyện về phượt thủ đầu tiên thế giới: Sống nhờ người lạ, ngủ chuồng ngựa

Được ví như phượt thủ đời đầu trên thế giới, hơn 400 năm trước, một người đàn ông người Anh có tên Thomas Coryat đã đi bộ từ châu Âu tới Ấn Độ để thỏa mãn giấc mơ muốn trải nghiệm,...

Hồ chứa nước vỡ làm 1 người chết chưa được cấp phép

Đại diện Sở Nông nghiệp và Môi trường Lâm Đồng cho hay, qua rà soát, dự án trang trại được cấp phép vào ngày 6/6/2025 nhưng không có hạng mục hồ.

Mỹ ngừng sản xuất đồng 1 xu, các nhà bán lẻ gặp khó

Mặc dù Tổng thống Trump đã khởi xướng việc ngừng sản xuất đồng penny, nhưng Quốc hội vẫn nắm quyền kiểm soát việc đúc tiền, đồng nghĩa với việc cần có luật để ngừng sản xuất vĩnh v...

Nga lên tiếng sau khi Lầu Năm Góc bật đèn xanh về việc cung cấp tên lửa Tomahawk cho Ukraine

Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Liên bang Nga nhấn mạnh: "Hơn nữa, những hành động như vậy sẽ mâu thuẫn với các cam kết vận động tranh cử mà chính quyền hiện tại đã đưa ra".

AFP: Số tên lửa Nga dùng tấn công Ukraine trong tháng 10 đạt mức kỉ lục kể từ năm 2023

Hãng tin Pháp lưu ý rằng các thiết bị bay không người lái được Liên bang Nga phóng vào các thành phố và cơ sở hạ tầng năng lượng của Ukraine hằng ngày.

Vụ cháy nổ tại Mexico: Ít nhất 34 người thương vong

Lực lượng cứu hộ đã khẩn trương có mặt tại hiện trường, triển khai công tác tìm kiếm và đưa những người bị thương tới bệnh viện. Theo kết quả điều tra ban đầu, vụ cháy có thể bắt n...

Thủ tướng Sanae Takaichi: Đưa ngoại giao Nhật Bản trở lại trung tâm của thế giới

Tokyo cũng khẳng định quyết tâm đóng góp cho phát triển khu vực thông qua các khoản đầu tư chiến lược, dựa trên hợp tác công - tư trong các lĩnh vực như trí tuệ nhân tạo (AI), chuy...

Mỹ – Trung thảo luận các kênh liên lạc quân sự trực tiếp

Hai bên sẽ tiếp tục duy trì đối thoại và tổ chức các cuộc họp chuyên sâu để thảo luận chi tiết cơ chế vận hành các kênh liên lạc nói trên.

Thổi hồn vào vật liệu đã qua sử dụng

Tại Bỉ, hơn 90% lượng chất thải từ hoạt động xây dựng và phá dỡ hiện nay đã được hồi sinh lần thứ hai, chủ yếu thông qua việc nghiền nhỏ để tái sử dụng làm vật liệu lót đường hoặc ...

LHQ: Lệnh cấm vận của Mỹ cản trở Cuba khắc phục hậu quả bão Melissa

Bão Melissa đổ bộ vào Cuba ngày 29/10, hoành hành suốt 6 giờ tại tỉnh Santiago de Cuba, gây lũ lụt nghiêm trọng, thiệt hại nặng nề về nhà cửa, mùa màng và cơ sở hạ tầng. Thống kê s...

Campuchia, Thái Lan bắt đầu giai đoạn 1 lộ trình rút vũ khí dọc biên giới

Để bảo đảm tính minh bạch, Campuchia và Thái Lan cam kết tạo điều kiện thuận lợi cho hoạt động kiểm tra, lập hồ sơ và giám sát của AOT; đồng thời thống nhất công bố các tuyên bố bá...

Nhà Trắng công bố chi tiết thỏa thuận thương mại Mỹ-Trung

Thông báo của Nhà Trắng cũng nêu rõ phía Trung Quốc nhất trí tạm dừng một năm đối với các biện pháp kiểm soát xuất khẩu đối với khoáng sản đất hiếm và nam châm.

Anh bắt 2 nghi phạm vụ tấn công dao khiến nhiều người bị thương

Phản ứng sau vụ việc, Thủ tướng Anh Keir Starmer gọi đây là vụ việc "kinh hoàng" và "vô cùng đáng lo ngại". Ông gửi lời chia sẻ tới tất cả những người bị ảnh hưởng và kêu gọi người...

Bão Kalmaegi vào Biển Đông sẽ tăng cấp nhanh

Các cơ quan khí tượng quốc tế đều chung nhận định bão Kalmaegi sẽ mạnh lên rất nhanh khi vào Biển Đông trong khoảng ngày 5-6/11.