Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó

Những người trẻ tuổi dường như là nạn nhân chính của căn bệnh đang ngày càng trở nên nghiêm trọng này. Và stress còn là một căn bệnh “truyền nhiễm”!

Theo báo cáo điều tra, có tới 80% dân số thế giới bị căng thẳng hàng ngày. Nhiều người trong nhóm tuổi 15-25 cần được giúp đỡ để giảm thiểu và điều tiết sự căng thẳng, và nếu họ không học được cách thoát khỏi chúng, sẽ rất khó để giúp cơ thể quản lý sự gia tăng căng thẳng về sau này.

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 1

Hầu hết các trường hợp đối mặt với tình trạng stress đến từ các văn phòng, nơi làm việc. Những người trẻ tuổi dường như là nạn nhân chính của căn bệnh đang ngày càng trở nên nghiêm trọng này. Và căng thẳng là một căn bệnh “truyền nhiễm”! Các nhà nghiên cứu đã chứng minh khi văn phòng của bạn có một thành viên đang chịu sự giày vò của stress, các tế bào thần kinh của chính bạn có thể sao chép hành vi từ người đó, dẫn đến sự căng thẳng cho chính cơ thể.

Stress là gì?

Stress, hay căng thẳng, là cách cơ thể phản ứng với những trải nghiệm cuộc sống, nguy hiểm và các mối đe dọa bên ngoài. Đó là cách cơ thể bảo vệ chính nó. Căng thẳng có thể giúp bạn vượt qua mọi thách thức và khiến bạn tập trung cao độ, tỉnh táo và tàn đầy năng lượng khi nó ở mức đọ khỏe mạnh.

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 2

Nhưng một khi sự căng thẳng vượt cưỡng, nó khiến bạn lo lắng, bồn chồn, đau đầu, đau ngực, thậm chí là trầm cảm, mất ham muốn tình dục hay mệt mỏi, thường xuyên tức giận,…

Căng thẳng ảnh hưởng đến mọi hệ thống trong cơ thể, bao gồm hệ thống miễn dịch, sinh sản, cơ bắp, tiêu hóa, hệ tim mạch, hô hấp và hệ thần kinh trung ương. Cụ thể như sau:

Hệ thống miễn dịch

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 3

Như chúng ta đã biết, stress làm xáo trộn hệ miễn dịch để phản ứng nhanh với những tác động vào cơ thể. Điều này có thể hữu ích trong trường hợp cơ thể bị nhiễm trùng và vết thương hở. Nhưng nếu cơ thể bị căng thẳng theo thời gian, hiệu ứng sẽ bị đảo ngược.

Những người liên tục bị căng thẳng dễ bị cảm lạnh, cảm cúm thông thường hơn những người bình thường. Hormone căng thẳng làm suy yếu hệ thống miễn dịch và cũng làm giảm khả năng phản ứng nhanh của cơ thể. Bạn cũng có thể thấy khi cơ thể stress, nó sẽ mất nhiều thời gian và năng lượng hơn để hồi phục khi bệnh tật.

Hệ thống sinh sản

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 4

Khi đàn ông bị căng thẳng, testosterone được sản xuất ở mức cao hơn. Nhưng điều này lại không kéo dài, khiến họ mất đi ham muốn thông thường. Đây cũng là vì khi cơ thể căng thẳng khiến nó mệt mỏi và thiếu hụt năng lượng, trong trường hợp nghiêm trọng, điều này dẫn đến chứng rối loạn cương dương.

Đối với phụ nữ, bạn có thể phải trải qua khoảng thời gian kinh nguyệt bất thường, đau đớn khi trong kỳ và dĩ nhiên, mất đi sự ham muốn tình dục.

Hệ thống cơ bắp

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 5

Khi bị căng thẳng, cơ bắp của bạn bị căng cứng. Chúng tất nhiên sẽ thư giãn khi bạn thoát khỏi trạng thái căng thẳng, nhưng hãy thử tưởng tượng cơ thể luôn phải trong trạng thái liên tục căng thẳng sẽ như thế nào?

Cơ bắp sẽ liên tục chịu sự tác động, căng cứng dẫn đến nhức đầu, chấn thương khớp, co thắt cơ bắp, đau lưng, đau vai hoặc đau toàn thân. Dĩ nhiên, lúc này bạn không thể tiếp tục các bài tập thể dục và thực sự cần sự chăm sóc y tế cẩn thận.

Hệ thống tiêu hóa

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 6

Căng thẳng ảnh hướng đến việc tiêu hóa thức ăn trong cơ thể, dẫn đến chứng táo bón, tiêu chảy, nôn, đau bụng… Khi căng thẳng, gan của bạn bị tác động dấn đến việc chuyển hóa nhiêu đường hơn, và lượng đường trong máu lúc này tăng cao để theo kịp với lượng năng lượng mà cơ thể cần.

Nếu vượt qua một mức độ nhất định, bạn có thể phải đối mặt với chứng tiểu đường, sau đó là thở nhanh, tăng nhịp tim và tăng các kích thích tố gây ảnh hưởng đến việc sản xuất nước bọt, gây ra chứng ợ nóng và ợ chua.

Hệ tim mạch

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 7

Nhịp tim của bạn sẽ tăng cao khi cơ thể chịu sự căng thẳng lâu dài. Máu cần được bơm nhiều hơn để cung cấp đủ oxy cho các tế bào để theo kịp tiết tấu của cơ thể. Cơ bắp và các tế bào não đòi hỏi nhiều oxy hơn để xử lý, dẫn đến tăng huyết áp, cuối cùng là tăng nguy cơ bị đột quỵ.

Hệ hô hấp

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 8

Hormone căng thẳng cũng sẽ tàn phá hệ hô hấp của bạn. Bạn thường xuyên thở nhanh, thở gấp, do việc máu giàu oxy cần phải được vận chuyển gấp trong cơ thể. Nếu bạn có tiền sử về bệnh đường hô hấp, có thể các triệu chứng sẽ trầm trọng thêm.

Hệ thần kinh trung ương

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 9

Đây chính là hệ thống chủ của tất cả các hệ thống. Hệ thống này có trách nhiệm điều khiển cơ thể hoạt động theo 1 cơ chế nhất định khi nó cảm nhận được sự căng thẳng. Vùng dưới đồi được cảnh báo để gaiir phóng các hocmone căng thẳng – cortisol và adrenaline. Các kích thích tố này hoạt động trên khắp cơ thể, đòi hỏi hấp thụ nhiều oxy hơn, khiến việc vận chuyển gia tăng, gây ra phản ứng nhanh của cơ thể,…

Khi căng thẳng được loại bỏ, vùng dưới đồi gửi lại các tín hiệu để đưa cơ thể về lại trạng thái bình thường. Dưới sự căng thẳng mãn tính, khả năng gửi các tín hiệu này đôi khi bị cản trở, và điều này dễ dàng gây “tử vong” cho toàn bộ cơ thể.

Đó chính là sự ảnh hưởng của việc chịu đựng căng thẳng mãn tính đến toàn bộ cơ thể, chúng ta cần nhìn nhận sự nghiêm trọng của nó tới sức khỏe của bản thân. Từ đó tìm ra giải pháp giảm thiểu căng thẳng và khuyến khích người xung quanh sống lạc quan hơn.

Có những cách đơn giản giúp bạn giảm stress:

Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó - Hình 10

- Thiền định ít nhất 5 phút mỗi ngày và hít thở sâu khi ngồi thiền.

- Sống chậm lại và biết hạnh phúc với những gì mình có.

- Đừng ngại chia sẻ với mọi người về những khó khăn bạn gặp phải, với người thân hoặc với chuyên gia.

- Điều chỉnh cơ thể thích nghi với cuộc sống và tập cách hiểu cơ thể mình.

- Hãy biết ơn những gì bạn có và không chạy theo những thứ xa hoa, tốn kém và xa vời.

Nguồn: Boldsky

Theo Helino

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin Stress sẽ tàn phá chính cơ thể bạn khủng khiếp như này nếu bạn không sớm thoát khỏi nó

Tiêu điểm

Hai trẻ bị trao nhầm được trao về cho gia đình sau 6 nămHai trẻ bị trao nhầm được trao về cho gia đình sau 6 năm
10:55:23 19/07/2018
Bé gái 8 tháng tuổi ở Hà Nội bị chó ngao cắn chếtBé gái 8 tháng tuổi ở Hà Nội bị chó ngao cắn chết
18:18:32 19/07/2018
Con bị ung thư máu vì chiếc tủ quần áo màu sắc bố mẹ tặngCon bị ung thư máu vì chiếc tủ quần áo màu sắc bố mẹ tặng
19:37:38 17/07/2018
Sản phụ sau sinh MUỐN UỐNG NƯỚC ĐƯỜNG, không ngờ bác sỹ đẩy ngay vào phòng cấp cứu gấpSản phụ sau sinh MUỐN UỐNG NƯỚC ĐƯỜNG, không ngờ bác sỹ đẩy ngay vào phòng cấp cứu gấp
20:56:32 17/07/2018
Vụ trao nhầm con: Gia đình và Bệnh viện đa khoa Ba Vì đã thống nhất mức đền bùVụ trao nhầm con: Gia đình và Bệnh viện đa khoa Ba Vì đã thống nhất mức đền bù
09:00:24 18/07/2018
Vì sao thai nhi bắt buộc phải đạp trong bụng mẹ? Lý do được tiết lộ khiến các mẹ giật mình.Vì sao thai nhi bắt buộc phải đạp trong bụng mẹ? Lý do được tiết lộ khiến các mẹ giật mình.
21:00:48 18/07/2018
4 dấu hiệu cảnh báo mẹ suy dinh dưỡng thai kỳ4 dấu hiệu cảnh báo mẹ suy dinh dưỡng thai kỳ
11:32:43 19/07/2018
Nâng mũi làm đẹp, nữ bệnh nhân nguy cơ múc bỏ mắtNâng mũi làm đẹp, nữ bệnh nhân nguy cơ múc bỏ mắt
16:00:43 19/07/2018
Thanh niên Trung Quốc sống khỏe bằng ăn cháo, ngâm chânThanh niên Trung Quốc sống khỏe bằng ăn cháo, ngâm chân
18:48:30 18/07/2018

Tin đang nóng

Khám phá chốn đi về bí mật của “gái nhảy” Minh Thư ở Sài GònKhám phá chốn đi về bí mật của “gái nhảy” Minh Thư ở Sài Gòn
10:00:16 20/07/2018
Nữ tài xế nói “con người không quan trọng” bị cho thôi chứcNữ tài xế nói “con người không quan trọng” bị cho thôi chức
10:53:58 20/07/2018
Hà Hồ chịu chơi xách túi 240 triệu như làn đi chợ, khẳng định đẳng cấpHà Hồ chịu chơi xách túi 240 triệu như làn đi chợ, khẳng định đẳng cấp
09:57:49 20/07/2018
Nhà thổ búp bê tình dục sắp 'nổ tung' vì thị trường lớn ở ItaliaNhà thổ búp bê tình dục sắp 'nổ tung' vì thị trường lớn ở Italia
10:30:09 20/07/2018
Lam Trường "Tình thôi xót xa": Bị cấm đi hát và chuyện tình cảm cha con chưa trọn vẹnLam Trường "Tình thôi xót xa": Bị cấm đi hát và chuyện tình cảm cha con chưa trọn vẹn
10:15:51 20/07/2018
Khởi tố, bắt tạm giam người trực tiếp nâng điểm thi ở Hà GiangKhởi tố, bắt tạm giam người trực tiếp nâng điểm thi ở Hà Giang
10:28:03 20/07/2018
"Bản sao" Ngọc Trinh và “Nữ hoàng nội y” đọ vẻ trẻ trung ai hơn ai?"Bản sao" Ngọc Trinh và “Nữ hoàng nội y” đọ vẻ trẻ trung ai hơn ai?
11:04:35 20/07/2018
Câu đáp trả của con dâu khi nghe mẹ chồng nói 'không chồng mà chửa' khiến bà đứng hìnhCâu đáp trả của con dâu khi nghe mẹ chồng nói 'không chồng mà chửa' khiến bà đứng hình
10:00:43 20/07/2018
7 năm sau chia tay tỷ phú không danh phận, kiều nữ TVB rục rịch quay trở lại showbiz kiếm tiền nuôi con7 năm sau chia tay tỷ phú không danh phận, kiều nữ TVB rục rịch quay trở lại showbiz kiếm tiền nuôi con
11:39:23 20/07/2018
Mỹ nhân Việt khoe trọn vòng 3 với áo tắm khoét hông cao chót vótMỹ nhân Việt khoe trọn vòng 3 với áo tắm khoét hông cao chót vót
10:32:39 20/07/2018

Tin mới nhất

Bác sĩ chẩn đoán từ mang song thai thành 4 thai, sản phụ đi đẻ trong sự ngỡ ngàng của người nhà và bác sĩ

Bác sĩ chẩn đoán từ mang song thai thành 4 thai, sản phụ đi đẻ trong sự ngỡ ngàng của người nhà và bác sĩ

11:09:58 20/07/2018
Dù đã được chẩn đoán mang song thai, người mẹ này vẫn cảm thấy bụng to lên gấp đôi so với những thai phụ cùng thai kỳ...
Bệnh nhân ung thư điều trị bằng thuốc bổ sung dễ tử vong hơn

Bệnh nhân ung thư điều trị bằng thuốc bổ sung dễ tử vong hơn

10:43:59 20/07/2018
Những bệnh nhân ung thư chọn điều trị bằng thuốc bổ sung thay vì các phương pháp điều trị chính thống như hóa trị, hoặc phẫu thuật, dễ tử vong hơn gấp hai lần trong vòng bảy năm, một nghiên cứu lớn đầu tiên đã chỉ ra.
Phát hiện sớm bệnh lý mạch máu, ung thư, bệnh xương khớp… nhờ cộng hưởng từ

Phát hiện sớm bệnh lý mạch máu, ung thư, bệnh xương khớp… nhờ cộng hưởng từ

10:41:28 20/07/2018
Với chỉ định chụp cộng hưởng từ, nhiều triệu chứng mơ hồ nhất đã được “chỉ mặt, gọi tên”, giúp phát hiện bất thường mạch máu, phát hiện sớm ung thư, bệnh lý đĩa đệm-dây chằng trong cơ xương khớp, u xơ và cả bệnh nhân có nguy cơ đột quỵ ...
Các bước phục hồi sau sinh theo 12 tháng chuẩn khoa học mẹ bầu nhất định phải biết

Các bước phục hồi sau sinh theo 12 tháng chuẩn khoa học mẹ bầu nhất định phải biết

09:53:20 20/07/2018
Sau sinh cơ thể mẹ bầu sẽ rất mệt mỏi và phải mất một thời gian nhất định để phục hồi có thể ngắn cũng có người rất dài. Để nhanh chóng phục hồi mẹ bầu hãy làm theo các bước sau nhé.
Dùng băng vệ sinh sai cách, thiếu nữ 16 tuổi bị sốc độc rồi tử vong

Dùng băng vệ sinh sai cách, thiếu nữ 16 tuổi bị sốc độc rồi tử vong

09:13:28 20/07/2018
Hơn một năm sau cô gái qua đời, thanh tra xác nhận cô bị hội chứng sốc độc chỉ vì dùng băng vệ sinh sai cách.
5 thói quen thường gặp khiến bạn sớm phải gia nhập "hội cận thị"

5 thói quen thường gặp khiến bạn sớm phải gia nhập "hội cận thị"

08:56:54 20/07/2018
Tưởng là những thói quen vô hại nhưng nó lại chính là nguyên nhân khiến bạn sớm phải sống chung với cặp kính cận.
Để vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng trong những ngày mưa thì con gái nên thuộc 5 nguyên tắc này

Để vùng kín luôn sạch sẽ, khô thoáng trong những ngày mưa thì con gái nên thuộc 5 nguyên tắc này

08:48:40 20/07/2018
Những ngày mưa gió kéo dài triền miên như thế này, việc giữ vệ sinh vùng kín cũng là một điều mà hội con gái cần đặc biệt lưu ý.
Kinh ngạc trước 3 bình sữa mẹ có 3 màu khác nhau đều được hút trong một lần, cùng 1 bên ngực

Kinh ngạc trước 3 bình sữa mẹ có 3 màu khác nhau đều được hút trong một lần, cùng 1 bên ngực

08:23:27 20/07/2018
Không chỉ chính bà mẹ này mà bất cứ ai nhìn thấy bức ảnh chụp 3 bình sữa mẹ với 3 màu khác nhau đều sẽ "ồ" lên vì kinh ngạc.
Bạc Liêu:  Khám bảo hiểm y tế ngày nghỉ mới đến tuyến huyện

Bạc Liêu: Khám bảo hiểm y tế ngày nghỉ mới đến tuyến huyện

07:35:03 20/07/2018
UBND tỉnh Bạc Liêu cho biết, tỉnh đã có chủ trương triển khai khám bệnh bảo hiểm y tế (BHYT) vào sáng thứ 7 tại một số cơ sở y tế tuyến huyện để phục vụ người dân, còn tuyến xã thì chưa thực hiện được.
Hốc mắt trào mủ vì 10 mảnh dị vật “bỏ quên”

Hốc mắt trào mủ vì 10 mảnh dị vật “bỏ quên”

07:32:20 20/07/2018
Té xe đạp khi đi qua đoạn đường trơn, nạn nhân bị vết thương ở hốc mắt trái. Dù được mổ gắp dị vật nhưng vết thương ngày càng nặng, mủ trào ra từ hốc mắt. Tại bệnh viện Chợ Rẫy, bác sĩ thực hiện nội soi gắp ra 10 mảnh dị vật nằm sau nhã...
Bão số 3 đã vào bờ, ghi nhớ ngay những nguyên tắc này để giữ an toàn cho sức khỏe trong mùa bão

Bão số 3 đã vào bờ, ghi nhớ ngay những nguyên tắc này để giữ an toàn cho sức khỏe trong mùa bão

21:02:19 19/07/2018
Tình hình thời tiết nguy hiểm do những cơn mưa và dông lớn trong bão có thể gây mất an toàn cho người dân sinh sống ở khu vực bị ảnh hưởng.
Mẹ nên tránh nước hoa khi cho con bú

Mẹ nên tránh nước hoa khi cho con bú

18:15:28 19/07/2018
Trang điểm hoặc dùng nước hoa, phấn thơm khi cho con bú khiến trẻ cảnh giác, khó ăn, dị ứng, thậm chí tuyệt thực.
4 lý do khiến phụ nữ bị khô âm đạo

4 lý do khiến phụ nữ bị khô âm đạo

18:12:54 19/07/2018
Phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh, mới sinh con, stress hoặc dùng các loại thuốc tránh thai, thuốc cảm lạnh, dễ khiến âm đạo bị khô.
Rất nhiều người vẫn hay ăn tối thế này mà không biết nó làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt

Rất nhiều người vẫn hay ăn tối thế này mà không biết nó làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt

17:04:18 19/07/2018
Ăn tối như thế này không sớm thì muộn bạn cũng bị ung thư vú (nếu là phụ nữ) hoặc ung thư tuyến tiền liệt (nếu là nam giới).
Phát hiện trên quần con gái 5 tuổi dính máu, mẹ không ngờ mình là người gián tiếp gây ra

Phát hiện trên quần con gái 5 tuổi dính máu, mẹ không ngờ mình là người gián tiếp gây ra

17:00:20 19/07/2018
Câu chuyện của bé gái 5 tuổi sẽ giúp các bậc phụ huynh cẩn trọng hơn khi cho con tiếp xúc với động vật.
Nắng nóng kỷ lục ở Nhật, bé trai 6 tuổi tử vong sau khi đi chơi công viên vì say nắng

Nắng nóng kỷ lục ở Nhật, bé trai 6 tuổi tử vong sau khi đi chơi công viên vì say nắng

16:52:26 19/07/2018
Sau khi tham gia hoạt động ngoại khóa của trường, cậu bé rơi vào tình trạng bất tỉnh và tử vong khi được đưa đến bệnh viện.
Bị công ty bắt đi cắm trại kiêm huấn luyện gian khổ, 11 công nhân nhập viện vì nước tiểu chuyển sang màu nâu

Bị công ty bắt đi cắm trại kiêm huấn luyện gian khổ, 11 công nhân nhập viện vì nước tiểu chuyển sang màu nâu

16:32:00 19/07/2018
Chuyến tham quan kiêm "training" những tưởng sẽ đem lại cho các công nhân ở Hàng Châu, Trung Quốc, một trải nghiệm quý báu, ai ngờ 11 trên 38 người phải nhập viện vì kiệt sức và có những thay đổi bất thường trong cơ thể.
Những nguyên tắc ai cũng nên biết để giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp một cách tự nhiên

Những nguyên tắc ai cũng nên biết để giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp một cách tự nhiên

16:27:08 19/07/2018
Bài viết sẽ chia sẻ những nguyên tắc trong sinh hoạt và ăn uống để ngăn ngừa căn bệnh cao huyết áp.
Cô gái 17 tuổi bị ung thư gan giai đoạn cuối, nguyên nhân từ thói quen của hầu hết chị em

Cô gái 17 tuổi bị ung thư gan giai đoạn cuối, nguyên nhân từ thói quen của hầu hết chị em

16:10:56 19/07/2018
Hiện nay, có rất nhiều người thích trang điểm làm đẹp từ sớm, nhưng đây là một thói quen rất xấu. Cô bé 17 tuổi bị ung thư gan do trang điểm từ nhỏ chính là lời cảnh báo.
Mắc võng lên cửa bị kính vỡ xuyên thấu tim

Mắc võng lên cửa bị kính vỡ xuyên thấu tim

15:57:23 19/07/2018
Đang nằm nghỉ trên chiếc võng mắc một đầu vào cửa, anh Bảo T. bị cửa kính rơi xuống, mảnh vỡ đâm vào lồng ngực. Nhập viện trong tình trạng mất máu cấp, nạn nhân được bác sĩ xác định bị vết thương thấu tim.
Bộ Y tế yêu cầu xử lý quảng cáo nano vàng như thuốc chữa ung thư

Bộ Y tế yêu cầu xử lý quảng cáo nano vàng như thuốc chữa ung thư

15:55:02 19/07/2018
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) khẳng định, sản phẩm nano vàng đang được quảng cáo trên facebook như một dạng thuốc chữa ung thư chưa được Bộ Y tế cấp phép lưu hành là thuốc chữa bênh.
Khối u khổng lồ nặng hơn 6kg trong ổ bụng người phụ nữ

Khối u khổng lồ nặng hơn 6kg trong ổ bụng người phụ nữ

15:50:41 19/07/2018
Kích cỡ khối u khi được lấy ra khiến các bác sĩ cũng ngạc nhiên, bởi nặng đến 6,2kg, to hơn cả một người bình thường khi mang thai cặp song sinh.
Đang nằm võng, nam thanh niên bị mảnh kính vỡ rơi đâm vào tim

Đang nằm võng, nam thanh niên bị mảnh kính vỡ rơi đâm vào tim

15:46:52 19/07/2018
Nam thanh niên (35 tuổi) đang nằm võng nghỉ ngơi thì bất ngờ bị cánh cửa kính rơi xuống, mảnh kính vỡ đã đâm vào tim khiến nạn nhân suýt mất mạng.
Mẹ nào mang thai vào những tháng hè TUYỆT ĐỐI không được động vào những thực phẩm này!

Mẹ nào mang thai vào những tháng hè TUYỆT ĐỐI không được động vào những thực phẩm này!

11:19:48 19/07/2018
Ăn những loại thực phẩm này trong mùa hè nóng bức có thể gây nguy hại cho sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi trong bụng.
Sợ xanh mặt vì nhập viện cấp cứu sự cố phòng the nhưng giới trẻ vẫn lười “đi học làm vợ chồng”

Sợ xanh mặt vì nhập viện cấp cứu sự cố phòng the nhưng giới trẻ vẫn lười “đi học làm vợ chồng”

11:04:44 19/07/2018
Theo nhận định của bác sĩ và chuyên gia tâm lý, giới trẻ Việt vẫn khá “lười” đi học các lớp tiền hôn nhân để trang bị kiến thức hòa hợp cả tâm hồn và “chuyện ấy”.
"Cậu nhỏ" ngứa muốn phát điên, nam thanh niên tưởng mắc bệnh xã hội nhưng ngã ngửa khi nhận kết quả của bác sĩ

"Cậu nhỏ" ngứa muốn phát điên, nam thanh niên tưởng mắc bệnh xã hội nhưng ngã ngửa khi nhận kết quả của bác sĩ

11:01:46 19/07/2018
Nấm sinh dục nam giới nếu không được điều trị có nguy cơ gây ra biến chứng như viêm bao quy đầu, viêm đường tiết niệu, viêm tinh hoàn, viêm tiền liệt tuyến…
Thuốc huyết áp sản xuất tại Trung Quốc bị cấm do lo ngại tăng nguy cơ ung thư

Thuốc huyết áp sản xuất tại Trung Quốc bị cấm do lo ngại tăng nguy cơ ung thư

10:58:10 19/07/2018
Cơ quan quản lý của Mỹ đã ra lệnh cấm ngay lập tức việc kê đơn một loại thuốc huyết áp phổ biến được sản xuất tại Trung Quốc do lo ngại nó có thể gây ung thư.
Khối cơ khỏe mạnh: Mở ra chương mới cho tuổi 50 đầy sức sống

Khối cơ khỏe mạnh: Mở ra chương mới cho tuổi 50 đầy sức sống

10:47:38 19/07/2018
Có 2 độ tuổi con người thường ước mơ nhiều nhất và muốn được “sống với ước mơ” nhiều nhất. Đó chính là tuổi 20 thanh xuân với cả tương lai trước mặt và tuổi 50 trở đi - khi gia đình, sự nghiệp, công việc, tài chính đều vững vàng, cho ph...
Bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy lưu ngay những bài tập yoga này để nhanh chóng có được giấc ngủ ngon

Bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy lưu ngay những bài tập yoga này để nhanh chóng có được giấc ngủ ngon

10:07:27 19/07/2018
Những động tác yoga giúp ngủ ngon dưới đây vô cùng đơn giản mà lại mang đến hiệu quả cao đấy.
Không chỉ trứng, những loại rau này cũng giúp bổ sung canxi hỗ trợ cho việc tăng chiều cao rất tốt

Không chỉ trứng, những loại rau này cũng giúp bổ sung canxi hỗ trợ cho việc tăng chiều cao rất tốt

09:13:33 19/07/2018
Chế độ ăn uống của bạn có ảnh hưởng to lớn đến quá trình phát triển chiều cao, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì.
Hậu quả ăn cá lau kính để trị tiểu đường

Hậu quả ăn cá lau kính để trị tiểu đường

08:50:31 19/07/2018
“Không ít bệnh nhân tiểu đường tin vào những bài thuốc truyền miệng không khoa học, kéo dài thời gian điều trị nên có nguy cơ bị cắt cụt chân” - BS Võ Tuấn Khoa, khoa Nội tiết BV Nhân dân 115.
9 điều cần biết trước khi chụp nhũ ảnh lần đầu

9 điều cần biết trước khi chụp nhũ ảnh lần đầu

08:46:27 19/07/2018
Nên chụp ở đâu? Nó có đau không? Chụp mât bao lâu? Các chuyên gia có câu trả lời cho tất cả các câu hỏi liên quan đến việc chụp nhũ ảnh sàng lọc ung thư vú để bạn chuẩn bị và thoải mái tại lần chụp đầu tiên của mình.
Ngừa biến chứng thai nhi, bổ não gấp 5 lần sữa, mẹ bầu chỉ cần uống 1 ly mật ong mỗi sáng.

Ngừa biến chứng thai nhi, bổ não gấp 5 lần sữa, mẹ bầu chỉ cần uống 1 ly mật ong mỗi sáng.

20:57:13 18/07/2018
Không phải những thực phẩm đắt tiền xa xỉ gì chỉ cần 1 ly mật ong mỗi sáng là mẹ bầu đã cung cấp những dưỡng chất cho con phát triển khỏe mạnh thông minh.
Lợi ích tuyệt vời của ỐC với thai nhi, gấp 13 lần sữa, 194 lần thịt bò mẹ bầu nhất định phải biết

Lợi ích tuyệt vời của ỐC với thai nhi, gấp 13 lần sữa, 194 lần thịt bò mẹ bầu nhất định phải biết

20:54:04 18/07/2018
Ốc là thực phẩm theo dân gian là không hề tốt cho bà bầu vì sợ con sinh ra sẽ chảy dãi nhiều. Tuy nhiên theo nghiên cứu của các nhà khoa học ăn ốc lại cực kì tốt cho sự phát triển của thai nhi.
Những loại đồ ăn chứa LƯỢNG MUỐI CAO không tưởng, mẹ cần cho con tránh xa ngay lập tức!

Những loại đồ ăn chứa LƯỢNG MUỐI CAO không tưởng, mẹ cần cho con tránh xa ngay lập tức!

17:00:25 18/07/2018
Nhiều bậc cha mẹ không biết rằng tiêu thụ lượng muối cao quá mức so với nhu cầu sẽ có tác động tiêu cực đến sức khỏe của trẻ nhỏ.
Thấy con trai đi tè có biểu hiện này, lập tức đưa đi khám ngay kẻo quá muộn

Thấy con trai đi tè có biểu hiện này, lập tức đưa đi khám ngay kẻo quá muộn

16:57:38 18/07/2018
Khi con trai đi tè có bao giờ bố mẹ để mắt xem bé có biểu hiện gì bất thường không? Nếu chưa, hãy tập thói quen hỏi han và quan sát con trước khi quá muộn nhé!
Thai phụ đầu tiên tử vong vì mắc cúm A H1N1

Thai phụ đầu tiên tử vong vì mắc cúm A H1N1

16:53:32 18/07/2018
Khi thai nhi được 32 tuần tuổi, thai phụ ở Đồng Tháp được xác đinh nhiễm cúm A H1N1. Bác sĩ đã buộc phải mổ bắt con khi tình trạng bệnh người mẹ không thuyên giảm và tử vong.
Những lợi ích sức khỏe của ớt cay

Những lợi ích sức khỏe của ớt cay

16:36:39 18/07/2018
Mặc dù rất phổ biến, nhưng một số người vẫn e dè với ớt cay, không chỉ vì độ cay mà vì muốn giữ gìn sức khỏe. Trong chừng mực, việc sử dụng ớt trong bữa ăn mang lại một số lợi ích sức khỏe:
Cách phân biệt các loại vết đốt của côn trùng

Cách phân biệt các loại vết đốt của côn trùng

16:14:42 18/07/2018
Thời tiết mùa hè ấm áp và các hoạt động ngoài trời nhiều hơn có nghĩa là nhiều người sẽ bị côn trùng đốt. Và mặc dù bất kỳ vết đốt ngứa ngáy nào cũng gây khó chịu, nhưng khó có thể biết liệu vết đốt hay vết cắn đó có nguy hiểm hay không...
“Nổ” mỹ phẩm tế bào gốc, công ty bị phạt 105 triệu đồng

“Nổ” mỹ phẩm tế bào gốc, công ty bị phạt 105 triệu đồng

16:11:17 18/07/2018
Sản xuất mỹ phẩm không đạt tiêu chuẩn cơ bản, ghi nhãn “tế bào gốc” với nhiều công dụng nhưng không đúng bản chất, Công ty cổ phần Charme Perfume vừa bị Thanh tra Sở Y tế xử phạt 105 triệu đồng.
Nhiễm cúm A/H1N1, sản phụ tử vong

Nhiễm cúm A/H1N1, sản phụ tử vong

16:08:12 18/07/2018
Nhập viện trong tình trạng nguy kịch, nữ bệnh nhân được bác sĩ xác định nhiễm cúm A/H1N1. Sau cuộc phẫu thuật bắt con, dù bác sĩ nỗ lực cứu chữa nhưng người mẹ không qua được nguy kịch.
Thói quen nhịn tiểu quá lâu sẽ dẫn đến hậu quả tệ hại như thế nào?

Thói quen nhịn tiểu quá lâu sẽ dẫn đến hậu quả tệ hại như thế nào?

15:27:18 18/07/2018
Nhiều người có thói quen nhịn tiểu và nghĩ rằng điều này vô hại. Nhưng thực tế, việc này nguy hiểm hơn bạn tưởng.

Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc gây tranh cãi của 2 thiếu nữ tuổi 19 “nghìn năm có một”

Nhan sắc gây tranh cãi của 2 thiếu nữ tuổi 19 “nghìn năm có một”

Người đẹp

11:52:48 20/07/2018
Với sắc đẹp làm mê đắm lòng người, họ được mệnh danh mỹ nhân hiếm có nhưng lại vướng scandal "yêu" từ năm 13 tuổi và nghi vấn "dao kéo".
Lee Dong Gun sống bình yên bên vợ và con gái

Lee Dong Gun sống bình yên bên vợ và con gái

Sao châu á

11:52:24 20/07/2018
Sau những ồn ào đời tư, tài tử 'Bạn trai tôi nhóm máu B' đang có một cuộc sống hạnh phúc.
Rocker Nguyễn tiết lộ về mối tình đầu năm 14 tuổi bị phũ như cơn lũ

Rocker Nguyễn tiết lộ về mối tình đầu năm 14 tuổi bị phũ như cơn lũ

Sao việt

11:50:15 20/07/2018
Từng quyết định tỏ tình sau 4 năm yêu thầm, Rocker Nguyễn bị cô bạn học cùng lớp từ chối phũ phàng, khiến anh “sợ yêu”.
Phản cảm hình ảnh chia tay của học trò khiến cư dân mạng ném 'gạch đá' và chê bai hết lời

Phản cảm hình ảnh chia tay của học trò khiến cư dân mạng ném 'gạch đá' và chê bai hết lời

Netizen

11:42:01 20/07/2018
Ứng xử thế nào, cách làm ra sao trong ngày chia tay mái trường lại cần sự khéo léo, văn minh chứ không nên "vui quá trớn" theo kiểu của một số nam và nữ sinh như trong hình ảnh.
Một vụ tự tử khiến cảnh sát điên đầu

Một vụ tự tử khiến cảnh sát điên đầu

Chuyện lạ

11:36:42 20/07/2018
Chỉ với một khẩu súng, một sợi dây và một quả khí cầu dự báo thời tiết, người đàn ông 71 tuổi đã lừa được mọi người nhầm tưởng mình bị giết hại và làm cho cảnh sát phải mất ăn mất ngủ.
Cơm cuộn kiểu "nhỏ nhưng có võ" này ai không mê say mới là lạ!

Cơm cuộn kiểu "nhỏ nhưng có võ" này ai không mê say mới là lạ!

Ẩm thực

11:32:35 20/07/2018
Chỉ cần chút biến tấu nhỏ bạn đã có ngay món cơm cuộn siêu hấp dẫn rồi.
Công việc làm vườn, trồng rau sẽ vô cùng nhàn nhã nếu biết 10 cách tự tưới nước cho cây sau đây

Công việc làm vườn, trồng rau sẽ vô cùng nhàn nhã nếu biết 10 cách tự tưới nước cho cây sau đây

Sáng tạo

11:25:55 20/07/2018
Nếu bạn quên tưới nước hay quá bận rộn, trời lại nắng nóng kéo dài thì vẫn không cần phải lo lắng khi biết một trong 10 cách tự tưới nước cho cây tiện lợi được gợi ý trong bài viết.
Bạn sẽ làm gì nếu bỗng nhiên có được 1 tỷ từ trên trời rơi xuống?

Bạn sẽ làm gì nếu bỗng nhiên có được 1 tỷ từ trên trời rơi xuống?

Hài hước

11:19:49 20/07/2018
Suốt ngày mơ được cho tiền, nhặt được tiền rồi thì trúng xổ số... nhưng đã bao giờ bạn nghĩ xem mình sẽ làm gì với số tiền bỗng nhiên có được ấy chưa?
Chị em mẫu nội y 9X tiết lộ bí quyết giữ dáng không cần ăn kiêng

Chị em mẫu nội y 9X tiết lộ bí quyết giữ dáng không cần ăn kiêng

Làm đẹp

11:17:58 20/07/2018
Bữa tối của Isabelle chủ yếu là rau, sau đó tráng miệng bằng các loại bánh ngọt hoặc chocolate.
Nữ sinh phát hiện người yêu ngoại tình với bạn thân

Nữ sinh phát hiện người yêu ngoại tình với bạn thân

Tâm sự

11:15:27 20/07/2018
Vì hiểu lầm Thảo ngoại tình mà Tùng nói lời chia tay. Thế nhưng sau đó không lâu, Thảo lại bắt quả tang Tùng 'mây mưa' với bạn thân của cô trong phòng trọ.
Vừa trở lại, anh em Khắc Hưng - Khắc Việt đã 'bắt tay' thực hiện ngay kế hoạch… 'cưa cẩm' đậm chất sinh viên

Vừa trở lại, anh em Khắc Hưng - Khắc Việt đã 'bắt tay' thực hiện ngay kế hoạch… 'cưa cẩm' đậm chất sinh viên

Nhạc việt

11:12:54 20/07/2018
Sản phẩm hợp tác bởi 2 anh em nhạc sĩ tài năng của Vpop vừa được chính thức lên sóng.
Phụ nữ cần biết những điều này trước khi muốn `điều khiển` được đàn ông

Phụ nữ cần biết những điều này trước khi muốn `điều khiển` được đàn ông

Tình yêu

11:11:00 20/07/2018
Phụ nữ muốn điều khiển được đàn ông thì không thể không biết những điều dưới đây.
Dùng 8 sản phẩm che khuyết điểm này nàng không phải tự ti vì mụn nổi khắp mặt nữa

Dùng 8 sản phẩm che khuyết điểm này nàng không phải tự ti vì mụn nổi khắp mặt nữa

Mua sắm

11:08:31 20/07/2018
Dưới đây là những sản phẩm kem che khuyết điểm “đáng đồng tiền bát gạo” cho nàng da mụn thêm tự tin.
Gây rối tại TP HCM, Nguyen Wiliam Anh bị trục xuất

Gây rối tại TP HCM, Nguyen Wiliam Anh bị trục xuất

Pháp luật

11:07:12 20/07/2018
Tòa cho rằng bị cáo là người nước ngoài, lần đầu phạm tội tại Việt Nam, tỏ ra ăn năn hối hận, nên áp dụng hình phạt nhẹ.
Tòa Hà Nội xét xử kín vụ án liên quan ông Phan Văn Anh Vũ

Tòa Hà Nội xét xử kín vụ án liên quan ông Phan Văn Anh Vũ

Sự kiện nóng

11:05:00 20/07/2018
Ngày 30-31/7, TAND Hà Nội dự kiến mở phiên sơ thẩm xét xử vụ án "cố ý làm lộ tài liệu bí mật nhà nước" với bị can Phan Văn Anh Vũ và các đồng phạm.