Sau sinh ăn mướp đắng được không?

Mướp đắng được rất nhiều người ưa chuộng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, sau sinh bà bầu có ăn được mướp đắng không?

Sau sinh ăn mướp đắng được không?

Sau sinh các bà mẹ phải kiêng một số loại thực phẩm để tránh hậu sản. Tuy được coi là một thực phẩm giải nhiệt mùa hè nhưng phụ nữ cho con bú hoàn toàn không nên ăn mướp đắng.

Mướp đắng là loại đắng nhất trong các loại rau quả. Người ta thường khuyên ăn mướp đắng vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin bổ dưỡng cho cơ thể như vitamin B1, B2, B3, C, Canxi, Kẽm, Mangan, Photpho, Sắt, Beta – carotene và Magie,…

Sau sinh ăn mướp đắng được không? - Hình 1

Việc ăn mướp đắng rất có lợi cho sức khỏe, phòng chống và chữa trị nhiều bệnh tật. Tuy nhiên không phải ai cũng ăn mướp đắng được.Dưới đây là một số đối tượng nên kiêng ăn mướp đắng:

Người bị bệnh huyết áp thấp: vì chất Charantin, Polypeptid-P và Vicine trong mướp đắng có khả năng gây hạ đường huyết, làm tuột huyết áp, nguy hiểm cho người bệnh.

Người bị bệnh gan, thận: sau khi ăn mướp đắng enzyme gan tăng cao, ảnh hưởng xấu đến hoạt động của gan. Các chất trong mướp đắng có khả năng thay đổi hình dạng tế bào gan.

Phụ nữ đang mang thai và cho con bú: do mướp đắng chứa quá ít chất xơ và ít chất béo có lợi, không phù hợp cho chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.

Sau sinh bạn cần tránh ăn mướp đắng để đảm bảo đủ dinh dưỡng nuôi bé

Nguyên nhân là do mướp đắng quá ít chất béo, ăn nhiều sẽ không có lợi cho chế độ ăn cần nhiều dinh dưỡng của phụ nữ sau sinh. Đặc biệt, ăn mướp đắng có thể làm giảm đường huyết. Lại thêm, các hạt mướp đắng có chứa một chất tên là vicine – một độc tố có khả năng gây ra nhức đầu, đau thắt bụng và hôn mê với người nhạy cảm và có thể được truyền từ mẹ sang con qua sữa mẹ, gây nguy hại cho hệ miễn dịch còn non yếu của bé.

Sau sinh ăn mướp đắng được không? - Hình 2

 Những người không nên ăn mướp đắng

Người bị bệnh huyết áp thấp không nên ăn mướp đắng vì Charantin, Polypeptid-P và Vicine trong mướp đắng có khả năng hạ đường huyết, dẫn đến tụt huyết áp, khiến bệnh tiến triển xấu.

Người bị bệnh gan, thận cũng không nên ăn mướp đắng vì sau khi ăn mướp đắng, enzym gan tăng cao, ảnh hưởng xấu đến hoạt động của gan. Loại quả này cũng chứa một số chất khiến tế bào gan bị thay đổi hình dạng. Bệnh nhân ăn quá nhiều mướp đắng khiến bệnh tình nặng nề hơn, ảnh hưởng xấu đến quá trình điều trị.

Người thiếu men G6PD, men hỗ trợ tế bào hồng cầu chuyển hoá, cũng cần hạn chế loại quả này. Người mắc bệnh về đường tiêu hoá nên giảm ăn mướp đắng, do khó tiêu, mướp đắng khiến dạ dày phải hoạt động nhiều hơn, gây tình trạng quá tải.

Theo www.phunutoday.vn

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin Sau sinh ăn mướp đắng được không?

Bài cùng chuyên mục

5 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư âm đạo mà con gái không nên chủ quan xem thường5 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư âm đạo mà con gái không nên chủ quan xem thường
5 dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư vú mà con gái không nên chủ quan xem thường5 dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư vú mà con gái không nên chủ quan xem thường
"Đừng nhịn ăn nữa" - Lời cảnh tỉnh của một cô gái mất đi người bạn thân vì căn bệnh ung thư dạ dày"Đừng nhịn ăn nữa" - Lời cảnh tỉnh của một cô gái mất đi người bạn thân vì căn bệnh ung thư dạ dày
Sai sót trong ca mổ trực tràng gây tử vong ở Bệnh viện Bưu điệnSai sót trong ca mổ trực tràng gây tử vong ở Bệnh viện Bưu điện
7 loại thực phẩm giúp giết chết tế bào ung thư, ghi nhớ để mua ngay cho gia đình7 loại thực phẩm giúp giết chết tế bào ung thư, ghi nhớ để mua ngay cho gia đình
Bé sơ sinh bị chôn sống được bác sĩ khâu 10 mũi trên mặtBé sơ sinh bị chôn sống được bác sĩ khâu 10 mũi trên mặt
Dễ “lên đỉnh” khi “yêu” nhờ…mũi thínhDễ “lên đỉnh” khi “yêu” nhờ…mũi thính
Thứ phổ biến bố mẹ vẫn cho con dùng hàng ngày, hàng giờ được chuyên gia cảnh báo "chẳng khác nào chất gây nghiện"Thứ phổ biến bố mẹ vẫn cho con dùng hàng ngày, hàng giờ được chuyên gia cảnh báo "chẳng khác nào chất gây nghiện"
Quy tắc "3 cái nửa phút, 3 cái nửa giờ" để ngừa cái chết đột ngộtQuy tắc "3 cái nửa phút, 3 cái nửa giờ" để ngừa cái chết đột ngột
Việc thải độc cần làm hàng ngày: Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ thứ nước thải độc hiệu quảViệc thải độc cần làm hàng ngày: Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ thứ nước thải độc hiệu quả

Chuyên mục sao châu á có gì hay?

Đẳng cấp mỹ nhân "dao kéo thành công nhất lịch sử Kbiz" Park Min Young: Đẹp xuất sắc mà chẳng cần chỉnh sửaĐẳng cấp mỹ nhân "dao kéo thành công nhất lịch sử Kbiz" Park Min Young: Đẹp xuất sắc mà chẳng cần chỉnh sửa
Dương Thừa Lâm đáp trả gay gắt lý do không đến dự hôn lễ của Chung Hân ĐồngDương Thừa Lâm đáp trả gay gắt lý do không đến dự hôn lễ của Chung Hân Đồng
Đôi chân thon nuột tuổi 42 của Triệu Vy gây sốt MXH, nhưng lại là vì photoshop quá đà?Đôi chân thon nuột tuổi 42 của Triệu Vy gây sốt MXH, nhưng lại là vì photoshop quá đà?
Hội ngộ với Dương Mịch sau 1 năm, Hoắc Kiến Hoa vui vẻ nói cười không ngớtHội ngộ với Dương Mịch sau 1 năm, Hoắc Kiến Hoa vui vẻ nói cười không ngớt
Giữa ồn ào quay quảng cáo nhờ người đóng thế, "Hoa Thiên Cốt" Triệu Lệ Dĩnh lần đầu khoe ảnh diện bikini gợi cảmGiữa ồn ào quay quảng cáo nhờ người đóng thế, "Hoa Thiên Cốt" Triệu Lệ Dĩnh lần đầu khoe ảnh diện bikini gợi cảm
Đến Đà Nẵng nghỉ dưỡng cùng đoàn phim, Yoon Si Yoon thân thiện selfie cùng fan ViệtĐến Đà Nẵng nghỉ dưỡng cùng đoàn phim, Yoon Si Yoon thân thiện selfie cùng fan Việt
Cú sốc của người mẫu Đài Loan: Bố ruột rao bán "cái ngàn vàng", 17 tuổi bị ép chụp ảnh nóngCú sốc của người mẫu Đài Loan: Bố ruột rao bán "cái ngàn vàng", 17 tuổi bị ép chụp ảnh nóng
Thất vọng với gương mặt sưng vù, ngoại hình phát tướng của 'hoàng tử châu Á' Jang Geun SukThất vọng với gương mặt sưng vù, ngoại hình phát tướng của 'hoàng tử châu Á' Jang Geun Suk
Lý Liên Kiệt: "Chết đâu có dễ dàng như vậy"Lý Liên Kiệt: "Chết đâu có dễ dàng như vậy"
Selina tự tin mặc áo tắm dù cơ thể đầy sẹo bỏngSelina tự tin mặc áo tắm dù cơ thể đầy sẹo bỏng