»

Duyệt theo từ khóa giảm cân nhanh

Từng 'bụng to hơn ngực', cô gái Hàn lột xác nhờ 3 bí quyết đơn giản

Từng ‘bụng to hơn ngực’, cô gái Hàn lột xác nhờ 3 bí quyết đơn giản

Tích cực gym và yoga, ăn uống lành mạnh và kiên trì với mục tiêu là bí quyết của Cloe Kim.

Đang ăn kiêng mà nhớ được 6 nguyên tắc này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ

Đang ăn kiêng mà nhớ được 6 nguyên tắc này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ Một chế độ ăn uống lành mạnh vẫn chưa phải là đủ nếu bạn không tuân thủ các nguyên tắc sau.

7 công thức sinh tố giảm cân cho bữa sáng

7 công thức sinh tố giảm cân cho bữa sáng Các người đẹp Hollywood thường dùng một ly sinh tố giàu vitamin cho bữa sáng để giữ gìn vóc dáng.

7 lý do gây tăng cân mà bạn không ngờ tới

7 lý do gây tăng cân mà bạn không ngờ tới Ăn quá nhiều hoa quả hay quá bận tâm đến chuyện làm thế nào để giảm cân cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân.

9 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần ăn kiêng

9 thói quen tốt giúp giảm cân tự nhiên không cần ăn kiêng Không cần ăn kiêng kham khổ hay tập luyện đến kiệt sức, chỉ cần thiết lập vài thói quen đơn giản này bạn sẽ có được vóc dáng thon thả.

Ép hỗn hợp gừng-chanh với mật ong uống mỗi ngày, mỡ bụng giảm cấp tốc!

Ép hỗn hợp gừng-chanh với mật ong uống mỗi ngày, mỡ bụng giảm cấp tốc! Mùa hè đang đến gần với bao cái hẹn, bao chuyến đi biển tránh nóng, mà sao mỡ bụng cứ ngày một dày lên? Thực hiện 2 cách này để giảm mỡ bụng cấp tốc diện bikini khoe dáng thôi nào.

Chị em đang muốn ăn ít carb để giảm cân thì đừng bỏ qua danh sách 20 thực phẩm cực kì ít carb này

Chị em đang muốn ăn ít carb để giảm cân thì đừng bỏ qua danh sách 20 thực phẩm cực kì ít carb này Có rất nhiều loại thức ăn có ẩn chứa carbohydrate, chẳng hạn như đậu và một số loại trái cây, nhưng có những loại thực phẩm có lượng carb thấp mà không phải ai cũng biết.

4 mẹo "nhỏ mà có võ" này sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân

4 mẹo "nhỏ mà có võ" này sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân Trong vô số các mẹo giảm cân "nối đuôi nhau" xuất hiện trên mạng, theo bạn đâu mới là những mẹo mang lại hiệu quả cao nhất?

6 loại trái cây chứa ít đường càng ăn càng giúp giảm cân hiệu quả

6 loại trái cây chứa ít đường càng ăn càng giúp giảm cân hiệu quả Lựa chọn trái cây tươi để phục vụ cho công cuộc giảm cân là một sự lựa chọn an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết rõ những loại trái cây nào chứa ít đường để giúp giảm cân h...

8 loại rau củ quả vừa nấu được nhiều món ngon vừa giúp giảm cân hiệu quả

8 loại rau củ quả vừa nấu được nhiều món ngon vừa giúp giảm cân hiệu quả Cà tím nấu ốc chuối đậu hay canh bí đao ninh sườn là những món ăn quen thuộc với người Việt.

6 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến mỡ bụng dày lên

6 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến mỡ bụng dày lên Đôi khi, chỉ một vài thói quen nhỏ nhặt cũng có thể khiến bụng bạn phình to mất kiểm soát. Cùng điểm qua xem đó là những thói quen nào để sửa đổi ngay từ bây giờ bạn nhé.

Chỉ vài mẹo nhỏ trong bữa ăn hàng ngày cũng có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Chỉ vài mẹo nhỏ trong bữa ăn hàng ngày cũng có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả Nếu muốn loại bỏ mỡ thừa nhanh hơn để có một vóc dáng thon gọn thì lưu ý các thực phẩm này nhé.

Mẹo ăn uống phù hợp với từng dáng người giúp giảm cân dễ dàng hơn

Mẹo ăn uống phù hợp với từng dáng người giúp giảm cân dễ dàng hơn Chọn đúng chế độ dinh dưỡng giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng hiệu quả hơn.

7 gợi ý thực đơn bữa tối nhanh gọn cho người ăn kiêng

7 gợi ý thực đơn bữa tối nhanh gọn cho người ăn kiêng Nếu thích ăn cơm, bạn có thể chọn cơm gạo lứt ăn kèm súp lơ xanh và đậu đen hầm.

8 điều cần biết về phương pháp Dukan giúp Công nương Kate giảm cân thành công

8 điều cần biết về phương pháp Dukan giúp Công nương Kate giảm cân thành công Phương pháp ăn kiêng Dukan giúp giảm từ 5 - 7 kg chỉ sau một tháng.

8 loại hạt vừa ăn vặt vui miệng vừa hỗ trợ giảm cân

8 loại hạt vừa ăn vặt vui miệng vừa hỗ trợ giảm cân Hạnh nhân, hạt dẻ hay hạt óc chó đều giàu axit béo có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường hiệu quả giảm cân.

7 món ăn quen thuộc với người Việt giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả

7 món ăn quen thuộc với người Việt giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả Thường xuyên ăn rau bắp cải, giá đỗ hay măng vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp vòng eo thon thả.

15 món ăn vặt chỉ chứa 100 calories thích hợp với người đang ăn kiêng

15 món ăn vặt chỉ chứa 100 calories thích hợp với người đang ăn kiêng Nửa quả dưa vàng hay 14 hạt hạnh nhân là khẩu phần ăn vặt hợp lý khi bạn đang trong thời kỳ giảm cân.

Tết này dù ăn "cỗ" thả ga, cân nặng vẫn xuống đều đều nhờ bí quyết của Ngọc Quyên!

Tết này dù ăn "cỗ" thả ga, cân nặng vẫn xuống đều đều nhờ bí quyết của Ngọc Quyên! Vỏ chanh tưởng như vô dụng nhưng lại cực kỳ hữu ích cho việc giảm cân của chị em phụ nữ. Hãy cùng chuyên mục Làm đẹp "học lỏm" công thức giảm cân từ vỏ chanh của Ngọc Quyên nhé.

Thì ra bí quyết giúp "mẹ 2 con" Tăng Thanh Hà giữ dáng lại đơn giản vô cùng!

Thì ra bí quyết giúp "mẹ 2 con" Tăng Thanh Hà giữ dáng lại đơn giản vô cùng! Những phương pháp mà cô lựa chọn để giữ nhan sắc và vóc dáng đều rất dễ dàng thực hiện.Vì vậy tranh thủ dịp Tết này này, bạn hãy t học tập bí quyết làm đẹp của nữ diễn viên Bỗng dư...

8 mẹo giảm cân đón Tết của phụ nữ năm châu

8 mẹo giảm cân đón Tết của phụ nữ năm châu Phụ nữ Nhật chỉ ăn 70% khẩu phần mỗi bữa còn phụ nữ Trung Quốc thì ăn súp cả tuần trước Tết để giảm cân.

11 thực phẩm quen thuộc giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân

11 thực phẩm quen thuộc giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân Gừng, hành hay tỏi là những loại thực phẩm quen thuộc với người Việt có tác dụng hữu hiệu trong việc bài trừ độc tố ra khỏi cơ thể.

Đầu tuần eo 70cm, cuối tuần còn 60cm với công thức từ củ đậu và rau cải

Đầu tuần eo 70cm, cuối tuần còn 60cm với công thức từ củ đậu và rau cải Bụng mỡ nhiều đến mấy cũng trở nên phẳng lỳ với công thức từ củ đậu và rau cải mỗi ngày, hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!

4 bí mật "giải quyết" cân nặng của Huyền My mà chị em nào cũng có thể học theo

4 bí mật "giải quyết" cân nặng của Huyền My mà chị em nào cũng có thể học theo Huyền My - cô Á hậu xinh đẹp được bao nhiêu người ngưỡng mộ về nhan sắc lẫn trí tuệ. Thế nhưng ít ai biết được trước khi tham gia Hoa hậu Việt Nam, cô đã từng nặng tới 62kg. Vậy mà...

Giảm 14kg sau sinh, đây là bí quyết giúp Thu Thủy lấy lại vóc dáng quyến rũ

Giảm 14kg sau sinh, đây là bí quyết giúp Thu Thủy lấy lại vóc dáng quyến rũ Nhờ tuyệt chiêu dưới đây, ca sĩ Thuy Thủy giảm được 14kg chỉ sau 2 tháng khiến ai cũng bất ngờ.

Các bài viết khác

Nhân chứng kể phút giang hồ nổ súng hỗn chiến ở TP.HCM
Nhân chứng kể phút giang hồ nổ súng hỗn chiến ở TP.HCM
Đà Nẵng: Cô gái bị chém gần đứt lìa tay khi ngồi trong quán game
Đà Nẵng: Cô gái bị chém gần đứt lìa tay khi ngồi trong quán game
Xế hộp đâm hai xe máy điện, 4 học sinh thương vong
Xế hộp đâm hai xe máy điện, 4 học sinh thương vong
Bị đòi ly hôn, giả vờ hàn gắn rồi ra tay sát hại vợ dã man
Bị đòi ly hôn, giả vờ hàn gắn rồi ra tay sát hại vợ dã man
TP.HCM: Hai nhóm hỗn chiến kinh hoàng, nhiều người trọng thương
TP.HCM: Hai nhóm hỗn chiến kinh hoàng, nhiều người trọng thương
Trưởng phòng thuộc sở TN - MT tử vong trong tư thế treo cổ
Trưởng phòng thuộc sở TN - MT tử vong trong tư thế treo cổ