
Những tác dụng của chanh đối với sức khỏe và sắc đẹp
Uống nước chanh giúp mọi người đủ nước và thải độc tố ra khỏi cơ thể. Nghiên cứu chỉ ra rằng, tiêu thụ nước đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động và hiệu suất lao động của con người, đồng thời hỗ trợ việc cung cấp năng lượng thích...

Bí quyết chăm sóc da mụn ẩn tại nhà để lấy lại vẻ ngoài mịn màng
Mụn ẩn là tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, bụi bẩn, da chết. Nhân mụn nằm sâu dưới bề mặt da nên rất khó nhận thấy, nhưng lại khiến da sần sùi và tiềm ẩn nguy cơ vi...

Ăn đa dạng trái cây giúp làm đẹp da, cơ thể khỏe mạnh
Các loại trái cây giàu vitamin C (như cam, quýt, kiwi, dâu tây) đóng vai trò thiết yếu trong việc tổng hợp collagen. Bổ sung vitamin C đầy đủ giúp da sản xuất collagen hiệu quả hơn...

Tránh lão hóa da nhờ bỏ thói quen dùng điện thoại trước khi ngủ
Thói quen cầm điện thoại trước khi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn âm thầm thúc đẩy quá trình lão hóa da.

Bất ngờ với những thay đổi tích cực khi bạn lão hóa
Nhưng dù bạn có dưỡng tóc bằng dầu bơ, chăm sóc da bằng các loại mặt nạ giàu dưỡng chất hay uống các thực phẩm chức năng, quá trình lão hóa vẫn cứ diễn ra không thể tránh khỏi.

7 thay đổi nhỏ giúp cơ thể tăng dự trữ collagen tự nhiên
Ngược lại, nên hạn chế đồ uống chứa caffein hoặc cồn, bởi chúng dễ gây mất nước và làm giảm hiệu quả dưỡng da. Thói quen mang theo chai nước nhỏ bên mình sẽ giúp bạn duy trì bổ sun...

Những sai lầm thường gặp khi trang điểm và cách khắc phục
Trang điểm không chỉ đơn thuần là việc sử dụng mỹ phẩm để che khuyết điểm mà còn là nghệ thuật thể hiện cá tính và phong cách riêng của mỗi người.

Gợi ý món ăn giúp làn da sáng đẹp
Một số thực phẩm có thể làm giảm các vấn đề gây xỉn màu da như mụn, nám sạm... đồng thời còn cung cấp dưỡng chất giúp da sáng đẹp từ bên trong:

Rửa mặt bằng khăn có hại da không?
Các cô gái yêu thích cái đẹp đều biết rằng bước đầu tiên trong việc làm đẹp chính là làm sạch mặt, hay còn gọi là rửa mặt.

Vitamin C – ‘con dao hai lưỡi’ trong hành trình chăm sóc da
Việc sử dụng vitamin C đã bị ôxy hóa là một lỗi rất phổ biến mà nhiều người mắc phải. Khi tinh chất chuyển sang màu vàng đậm, nâu hoặc có mùi bất thường, đó chính là dấu hiệu cho t...

Quy tắc chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả mang tên 1-2-3
Bạn hãy ưu tiên lựa chọn những loại toner không chứa cồn, với thành phần dịu nhẹ như chiết xuất hoa cúc, lô hội hoặc allantoin để mang lại hiệu quả chăm sóc da tối ưu.

Những sai lầm khi tẩy da chết khiến da lão hóa sớm
Với những người có làn da dầu, khả năng chống chịu tốt hơn thường cho phép sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học với tần suất cao hơn đôi chút.

6 món ăn khiến mụn bùng phát và bí quyết ăn uống để ‘cứu’ làn da
Ăn uống sai cách có thể khiến mụn bùng phát trên da. Loại bỏ thực phẩm gây mụn và chọn món lành mạnh sẽ giúp bạn lấy lại làn da mịn màng.

Bác sĩ chỉ cách cạo lông mặt không bị mụn, da mịn như em bé
Cạo lông mặt có thể giúp da mịn màng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, nhưng nếu thực hiện sai cách da có thể bị kích ứng, nổi mụn.

Bí quyết trẻ mãi không già của Lý Băng Băng ở độ tuổi 52
Nhờ hiểu biết về công nghệ cùng các phương pháp làm đẹp lành mạnh, Lý Băng Băng giữ làn da mịn màng cùng nhan sắc trẻ trung dù đã ở tuổi 52.

Món ăn giúp giải nhiệt và làm đẹp da trong ngày hè từ quả nhãn
Nhãn vừa thơm ngon, ngọt dịu, vừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe và làn da.

Cách sử dụng vỏ chuối có lợi cho sức khỏe
Vỏ chuối chứa nhiều chất xơ, kali và chất chống oxy hóa, có thể hỗ trợ tăng cường sức khỏe.

Trẻ bị viêm da cơ địa: nên tránh ăn gì?
Việc kiểm soát tốt chế độ ăn uống và chăm sóc da hàng ngày có vai trò quan trọng giúp trẻ giảm triệu chứng và hạn chế tái phát.

Hậu quả không thể cứu vãn từ thói quen nặn mụn
Nhưng thực tế, nếu bạn nặn hoặc gãi mỗi lần nhìn thấy mụn trong một thời gian dài, thói quen này không những không giải quyết được vấn đề mà còn có thể gây ra một số tình trạng về ...

Chăm sóc da khỏe: Xu hướng làm đẹp bền vững của phụ nữ hiện đại
Khi vẻ đẹp không còn bị ràng buộc bởi lớp trang điểm dày cộp hay tiêu chuẩn trắng không tì vết, phụ nữ hiện đại đang hướng đến một điều quan trọng hơn: làn da khỏe mạnh từ bên tron...

Đây mới là loại trái cây tốt cho da mặt như mỹ phẩm cao cấp, mang tới làn da đẹp không tì vết mà không cần đi spa
Bạn muốn sở hữu làn da mịn màng, không tì vết, hãy sử dụng các loại trái cây tốt cho da mặt có trong bài viết sau đây.

5 cách sử dụng cà phê để có làn da sáng mịn
Cà phê không chỉ là thức uống tuyệt vời giúp bạn tỉnh táo khi thức dậy, mang lại năng lượng cho cơ thể mà còn có thể đánh thức làn da.

Tuyệt chiêu trị mụn bằng sữa chua thông thường
Các nghiên cứu trên trang Trung tâm thông tin công nghệ sinh học của Hoa Kỳ cho thấy, sữa chua chứa nhiều thành phần giúp cho da mịn màng và sáng đẹp.

Mẹo khắc phục tình trạng da khô ngay cả khi đã dưỡng ẩm
Da khô xảy ra khi da không đủ độ ẩm, khiến da trở nên thô ráp, căng, ngứa, bong tróc và đóng vảy. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này bao gồm lối sống, tuổi tác, một số loại...

Cách ‘nhả’ nắng nhanh, an toàn, dễ làm tại nhà giúp ‘cứu’ làn da cháy nắng
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể khiến làn da bị cháy nắng. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn một số cách làm da nhả nắng nhanh nhất vô cùng tự nhiên, an toàn và dễ l...

Tôi mạnh dạn vứt 30 món từng nghĩ là “có giá trị” và ngỡ ngàng vì cuộc sống nhẹ bẫng hơn bao giờ hết
Đó là điều tôi nhận ra sau một ngày dọn nhà cật lực, khi cả căn hộ bỗng trở nên nhẹ tênh... chỉ vì 30 món đồ được đánh giá quá cao mà tôi quyết định dứt khoát buông bỏ.

Thực hiện ngay tại nhà với những nguyên liệu dễ kiếm để có làn da đẹp mĩ mãn
Mặt nạ chanh mật ong chứa chất kháng viêm và diệt khuẩn, có tác dụng hỗ trợ giảm mụn, giảm thâm nám và nếp nhăn, mang đến cho bạn làn da trắng sáng mịn màng.

Làm đẹp bằng Gua Sha đúng cách để mang lại hiệu quả chăm sóc da tối đa
Dưới tác động lực vừa phải, Gua Sha giúp kích thích lưu thông máu, tăng dẫn lưu bạch huyết, từ đó hỗ trợ làm sáng da, giảm sưng và mang lại diện mạo tươi tắn, rạng rỡ hơn cho người...

Tại sao da ta có nám?
Theo quan điểm của y học hiện đại, nguyên nhân chủ yếu gây ra loại nám này là rối loạn nội tiết ở nữ giới, lượng hormone trong cơ thể thay đổi bất thường. Nhưng theo quan điểm của ...

Cách sử dụng lô hội (nha đam) để có làn da sáng và mái tóc khỏe mạnh
Lô hội chứa một số vitamin như A, E, C và B12. Vitamin B12 thường không có trong chế độ ăn uống thực vật nhưng lại dễ dàng tìm thấy trong nha đam. Nó có thể hoạt động như một chất ...

10 bước skincare chuẩn Hàn Quốc
Đây là bước dưỡng ẩm cấp tốc cho da, đặc biệt khi da thiếu ẩm, stress hoặc sau khi đi nắng. Mỗi mặt nạ thường chứa 2030ml tinh chất dưỡng ẩm, làm dịu da rất hiệu quả.

Ba loại nước ngọt đóng chai làm làn da nhanh hao hụt collagen
Khi tự pha cà phê tại nhà, bạn dễ dàng kiểm soát những gì thêm vào đó. Ngược lại, cà phê đóng chai thường chứa các chất phụ gia, có hàm lượng calo cao cũng như chứa lượng đường, sữ...

Làn da li ti mụn đã được cải thiện hoàn toàn nhờ 5 chiêu đơn giản
Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này nhờ vào 5 chiêu đơn giản mà hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết từng bước để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Trứng gà + mật ong: Công thức mặt nạ giúp da mịn như em bé
Trứng gà là nguồn cung cấp protein dồi dào trong đó lòng trắng trứng chứa albumin, một loại protein có khả năng làm se khít lỗ chân lông, cải thiện độ đàn hồi và giúp da săn chắc h...

5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.

Cách xử lý mụn trứng cá, phục hồi làn da khỏe mạnh sau mụn
Mụn trứng cá tuy dai dẳng, nhưng hoàn toàn có thể điều trị hiệu quả nếu bạn kiên trì và hiểu rõ làn da của mình. Hãy bắt đầu từ những bước đơn giản: Làm sạch đúng cách, ăn uống làn...

5 cách dùng nghệ làm đẹp da
Đặc tính kháng khuẩn của nghệ rất hiệu quả trong việc chống lại vi khuẩn, giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn trứng cá bằng cách giữ cho lỗ chân lông thông thoáng, cũng như trá...

4 thói quen xấu nên ngưng sớm kẻo tốn tiền chăm sóc mà da lại bị “tàn phá”, không phải ai cũng biết
Tương tự quy tắc này, bạn cũng không nên để ống serum chạm vào da mà hãy để cách bề mặt da khoảng 0,5 - 1 cm hoặc nhỏ dưỡng chất ra lòng bàn tay sạch rồi mới thoa lên da mặt.

Mẹo làm mờ vết thâm nám da bằng nguyên liệu tại nhà: Quế và mật ong
Chuyên gia chăm sóc da và yoga Mansi Gulati gần đây đã chia sẻ bí quyết làm sáng da tự nhiên này trên Instagram. Cô chia sẻ hỗn hợp tự làm này có khả năng làm mờ vết thâm nám và là...

5 bước chăm sóc da mùa mưa đúng cách để giúp da khỏe đẹp suốt cả ngày
Dù không khí ẩm, da vẫn cần được cấp nước đầy đủ. Sử dụng kem dưỡng dạng gel hoặc dạng nước với các thành phần như niacinamide, squalane hoặc axit hyaluronic giúp da ẩm mượt, không...

Cách loại bỏ mụn đầu đen bằng cà phê
Giàu chất chống oxy hóa: Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương da, giảm viêm và mang lại cho bạn làn da sáng mịn.

Vì sao nám da dễ tái phát sau khi đã điều trị thành công?
Những giai đoạn như mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh hay việc sử dụng thuốc tránh thai thường dẫn đến sự mất cân bằng hormone nội tiết như estrogen và progesterone.

4 thực phẩm giàu collagen tự nhiên nên bổ sung
Đối với làn da, collagen chiếm hơn 70% thành phần cấu trúc và là yếu tố duy trì độ đàn hồi, ẩm mịn và săn chắc cho da. Khi bổ sung đều đặn, collagen giúp làm mờ nếp nhăn, làm sáng ...

6 cách giảm lão hóa da sớm
Để bảo vệ hiệu quả hơn, hãy tìm quần áo có nhãn chỉ số chống tia cực tím và sử dụng kem chống nắng phổ rộng, SPF 30 (hoặc cao hơn) và có khả năng chống nước.

Những sai lầm thường gặp khi điều trị nám da
Thực chất, các loại kem này thường chứa thành phần corticoid - một chất có khả năng làm trắng da tức thời nhưng lại tiềm ẩn nhiều rủi ro nghiêm trọng đến sức khỏe làn da.

7 vấn đề về da mùa hè có thể ngăn ngừa
Thoa kem chống nắng lên toàn bộ vùng da không được quần áo che phủ. Chọn kem chống nắng có các tính năng sau: Bảo vệ phổ rộng, chống nước, SPF từ 30 trở lên. Thoa kem chống nắng 15...

Thực phẩm giàu chất béo tốt cho da
ALA còn có tác dụng hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da, giúp da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn. Đối với mái tóc, ALA cung cấp dưỡng chất cho nang tóc, giúp tóc giảm gãy rụng và bóng mượ...

Những điều không nên bỏ qua khi điều trị nám da
Các sản phẩm bôi trị nám thường chứa những thành phần đặc biệt với tác dụng làm sáng da, giảm thiểu sự sản xuất melanin - yếu tố chính gây ra tình trạng da sạm nám, đồng thời thúc ...

Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời
Việc da tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mà không được bảo vệ đúng cách sẽ kích thích tăng sinh melanin nhằm tự bảo vệ, từ đó dẫn đến tình trạng nám, sạm da và làm da trở nên khô...

6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt
Ngoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng hợp lý, các bài tập đơn giản cho cơ mặt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi cho làn da.