Nước dừa và mật ong: Thức uống tuyệt vời cho sức khỏe

Các liệu pháp tự nhiên từ thảo dược ngày càng trở nên phổ biến vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Nhiều nghiên cứu cho thấy rau quả có đặc tính chữa bệnh và ngăn ngừa các rối loạn thậm chí tốt hơn các loại thuốc.

Nước dừa và mật ong: Thức uống tuyệt vời cho sức khỏe

Dùng nước dừamật ong mỗi ngày rất tốt cho sức khỏeẢNH: SHUTTERSTOCK

Ngoài ra, các biện pháp tự nhiên làm từ rau quả cũng có thể nuôi dưỡng cơ thể tốt hơn và giúp cải thiện sức khỏe tổng quát, ngoài việc điều trị rối loạn.

Nước dừa và mật ong là hai loại thực phẩm dùng riêng đã có lợi cho sức khỏe, nhưng có lẽ ít ai biết rằng chúng có thể kết đôi với nhau tạo thành loại nước uống không chỉ ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào một ly nước dừa, khuấy đều để tạo thành loại nước uống và dùng vào mỗi sáng, trước bữa ăn sáng, bạn sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời dưới đây, theo boldsky.

Ngăn ngừa lão hóa sớm

Khi kết hợp nước dừa và mật ong, thức uống này giàu chất chống oxy hoá và vitamin A, nó bảo vệ tế bào chống lại tác động của các gốc tự do và cũng ngăn các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cải thiện sự tiêu hóa

Hỗn hợp nước dừa và mật ong có thể điều chỉnh chuyển động ruột và giảm sản xuất axit trong dạ dày, do đó ngăn ngừa táo bón và axit.

Điều trị nhiễm trùng

Sự kết hợp của nước dừa và mật ong có thể làm giảm viêm và nhiễm trùng trong cơ thể, vì nó có tính chất khử trùng.

Giảm cholesterol

Loại nước uống tự nhiên này có khả năng hạ thấp mức cholesterol trong máu, vì nó đi qua các động mạch và giải phóng chất béo tích tụ ở động mạch.

Tăng cường khả năng miễn dịch

Hỗn hợp nước dừa và mật ong giúp nuôi dưỡng tế bào với lượng vitamin và khoáng chất, từ đó giữ cho hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Giải độc cho thận

Loại nước uống tự chế này có khả năng tẩy sạch chất độc và chất thải từ thận, giữ cho chúng được sạch sẽ và khỏe mạnh.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

In In

Bài cùng chuyên mục

Những mẹo chữa bệnh mẹ áp dụng là hại conNhững mẹo chữa bệnh mẹ áp dụng là hại con
4 dấu hiệu không ngờ cảnh báo sức khỏe bạn không hề tốt4 dấu hiệu không ngờ cảnh báo sức khỏe bạn không hề tốt
7 “không” khi tắm vào mùa đông7 “không” khi tắm vào mùa đông
'Thuốc tiên' cho những cô nàng khao khát tăng cân'Thuốc tiên' cho những cô nàng khao khát tăng cân
Công dụng thần kỳ từ ớt xanh với sức khỏeCông dụng thần kỳ từ ớt xanh với sức khỏe
8 thắc mắc của tất cả những ai làm cha mẹ lần đầu8 thắc mắc của tất cả những ai làm cha mẹ lần đầu
Top thực phẩm cấm ăn khi bị viêm họngTop thực phẩm cấm ăn khi bị viêm họng
Mẹo hay trị ngay cước chân tay mùa lạnhMẹo hay trị ngay cước chân tay mùa lạnh
Những nguy hại kinh hoàng không ngờ của tác hại từ thuốc láNhững nguy hại kinh hoàng không ngờ của tác hại từ thuốc lá
Điểm danh thực phẩm hại răng miệngĐiểm danh thực phẩm hại răng miệng

Chuyên mục ẩm thực có gì hay?

4 món xào đậm đà, bao nhiêu cơm cũng hết4 món xào đậm đà, bao nhiêu cơm cũng hết
[Chế biến] - Cá mó chiên mắm tỏi đậm đà hương vị biển[Chế biến] - Cá mó chiên mắm tỏi đậm đà hương vị biển
[Chế biến] - Tận dụng thanh long ruột đỏ làm món xôi thanh long quá ngon![Chế biến] - Tận dụng thanh long ruột đỏ làm món xôi thanh long quá ngon!
4 món ngon mát lại dễ ăn cho cả nhà4 món ngon mát lại dễ ăn cho cả nhà
[Chế biến] - Sườn rim nước tương[Chế biến] - Sườn rim nước tương
[Chế biến] - Chả cá rim dứa lạ miệng lại trôi cơm[Chế biến] - Chả cá rim dứa lạ miệng lại trôi cơm
[Chế biến] - Chỉ 10 phút là có ngay bữa sáng tốt cho sức khỏe với bánh mì đen phô mai bỏ lò[Chế biến] - Chỉ 10 phút là có ngay bữa sáng tốt cho sức khỏe với bánh mì đen phô mai bỏ lò
4 món nộm, gỏi thanh mát giải ngán cho bữa ăn4 món nộm, gỏi thanh mát giải ngán cho bữa ăn
[Chế biến] - Ăn cơm thỏa thích với cá chiên mặn ngọt lạ miệng mà ngon[Chế biến] - Ăn cơm thỏa thích với cá chiên mặn ngọt lạ miệng mà ngon
[Chế biến] - Chỉ 15 phút là có ngay mì Ý nấu kiểu Á đơn giản mà ngon[Chế biến] - Chỉ 15 phút là có ngay mì Ý nấu kiểu Á đơn giản mà ngon