Sức khỏe

5 kiểu dùng dầu ô liu cực hại cho sức khỏe nhiều người vẫn làm mà không hay

Nếu bạn mua dầu chưa lọc, hãy cố gắng sử dụng hết trong vòng 1-2 tháng sau khi mở nắp. Đối với việc lưu trữ lâu hơn, nên chọn các loại dầu đã được lọc kỹ (filtered).

Căn bệnh truyền nhiễm chưa có thuốc trị, nguy cơ cao xâm nhập Việt Nam

Virus bại liệt chủ yếu lây truyền từ người sang người qua đường phân - miệng. Nguồn lây thường là nước uống, thực phẩm bị ô nhiễm phân của người bệnh hoặc người lành mang virus.

4 lợi ích bất ngờ của việc đi bộ đối với sức khỏe trí não

Chỉ cần dành ra từ 20-40 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể tăng cường trí nhớ, cải thiện khả năng tư duy, giảm stress và hỗ trợ giấc ngủ - những lợi ích đã được nhiều nghiên cứu quốc...

Lợi ích và rủi ro khi cắt amidan

Chỉ định phẫu thuật thường được các bác sĩ tai mũi họng cân nhắc dựa trên mức độ nghiêm trọng của bệnh lý và tình trạng sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.

Ký sinh trùng hút máu âm thầm, bác sĩ cảnh báo dấu hiệu

Bên cạnh đó, người dân nên sử dụng nguồn nước sinh hoạt an toàn, dọn dẹp nhà cửa thường xuyên, không đi chân đất và không để trẻ nhỏ bò, chơi trực tiếp trên nền đất.

Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50

Những người thường xuyên tập thể dục có thể muốn tăng gấp đôi lượng khuyến nghị và tiêu thụ khoảng 1,6 g protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể, đặc biệt nếu họ muốn tăng cơ thông q...

Khỉ hoang tấn công, bé gái 7 tuổi nhập viện

Ngay sau khi xảy ra sự việc, bé gái được sơ cứu tại trạm y tế địa phương rồi chuyển đến Khoa Ngoại - Gây mê hồi sức, Bệnh viện Hữu nghị Quảng Bình.

Muốn sống lâu hơn, hãy học cách ăn và sống của người Nicoya

Trên thế giới có 5 vùng xanh gồm khu vực Barbagia (Sardinia), Ikaria (Hy Lạp), bán đảo Nicoya (Costa Rica), Loma Linda (California, Mỹ) và Okinawa (Nhật Bản).

5 loại trái cây giàu kali giúp hạ huyết áp hiệu quả

Một phần tư cốc bơ chứa 182 mg kali. Người thường xuyên ăn bơ có xu hướng huyết áp thấp hơn, dù hiệu quả diễn ra từ từ. Điều này hữu ích cho sức khỏe tim mạch lâu dài.

Thực phẩm khiến đường huyết tăng vọt ‘không phanh’ không kém đồ ngọt

Một số loại đồ uống thể thao có chỉ số đường huyết rất cao, trong khi kombucha, dù có lợi cho tiêu hóa, vẫn ảnh hưởng tới đường huyết tùy theo cách pha chế.

Mối liên hệ giữa corticoid và lão hóa sớm

Việc lạm dụng corticoid trong điều trị cảm sốt mang lại tác dụng phụ và hậu họa khôn lường ra sao, mang đến tính lạnh nghiêm trọng cỡ nào, chỉ cần nhìn vào ví dụ sau là bạn sẽ hiểu...

Hàng chục người nhập viện sau khi ăn bánh mì, có ca diễn tiến nặng

Cùng thời điểm, Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ngãi tiếp nhận 2 trường hợp có dấu hiệu ngộ độc thực phẩm như đau bụng, tiêu chảy và sốt sau khi ăn bánh mì ở tiệm trên.

Uống trà có thật sự gây mất ngủ?

Nhiều người cho rằng uống trà dễ mất ngủ, nhưng không phải ai cũng vậy. Bác sĩ và chuyên gia giấc ngủ lý giải mối liên hệ giữa trà, caffeine và cơ địa mỗi người.

Ép buộc người khác uống rượu bia có thể bị phạt 3 triệu đồng

Bộ Y tế đề xuất phạt tiền 1-3 triệu đồng với hành vi uống rượu bia ngay trước, trong giờ làm việc, học tập, nghỉ giữa giờ làm việc; hoặc ép buộc người khác uống rượu bia.

Căn bệnh do virus thông thường có thể gây ngừng tim ở trẻ nhỏ

Đó là trường hợp của bé L.B.A.(5 tuổi) được chuyển khẩn cấp từ Bệnh viện Đa khoa Thủ Đức đến khoa Hồi sức tích cực - Chống độc, Bệnh viện Nhi đồng 2 hôm 3/12.

Gia tăng bệnh nhân mắc bệnh lý hô hấp liên quan đến thuốc lá

Các bác sĩ tại bệnh viện cho biết lượng bệnh nhân nhập viện vì các đợt cấp của COPD, viêm phế quản mạn hoặc hen phế quản thường tăng cao vào thời điểm giao mùa.

Ho nhiều do chất lượng không khí kém, cách nào để bảo vệ sức khỏe trước ô nhiễm không khí

Nhiều người thức dậy với cảm giác ngứa rát cổ họng, ho nhiều dai dẳng hay khàn giọng bất thường - không chỉ vì thời tiết lạnh mà còn do chất lượng không khí (AQI) suy giảm.

Uống nửa lít rượu mỗi ngày, người đàn ông bị viêm tụy cấp, lọc máu

Các bác sĩ cho biết: Mỗi lần tái phát viêm tụy do rượu sẽ nặng hơn lần trước, gây tổn thương tụy không hồi phục, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tiêu hóa và nội tiết, dễ dẫn đến suy kiệ...

Loại ung thư có số ca tăng mạnh, dấu hiệu mơ hồ dễ bị bỏ sót

Tuy nhiên, bất kỳ thay đổi nào ở vùng cổ đều cần được thăm khám sớm để chẩn đoán chính xác và can thiệp kịp thời, tránh để bệnh tiến triển nặng.

Tháp dinh dưỡng học đường: ‘Bản đồ ăn uống’ giúp học sinh lớn khỏe mỗi ngày

Chất đạm giúp phát triển cơ bắp, tăng cường miễn dịch, tham gia cấu tạo tế bào và hormone. Ở tuổi học đường, thiếu đạm có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chiều cao và thể lực.

Chìa khóa phòng ngừa HPV: Tiêm chủng, tầm soát và điều trị kịp thời

WHO khẳng định, chỉ cần thực hiện đầy đủ ba trụ cột gồm tiêm chủng, tầm soát và điều trị kịp thời, mục tiêu loại trừ ung thư cổ tử cung hoàn toàn có thể đạt được ngay trong một thế...

Dùng caffeine thế nào để nhận lợi ích mà không vượt quá giới hạn?

Dù caffeine mang lại sự hưng phấn tức thì, bác sĩ Cowan cảnh báo: Bộ não không dễ bị lừa. Nếu người dùng đột ngột cắt bỏ, bộ não sẽ phản ứng bằng những tín hiệu kháng cự như đau đầ...

6 lưu ý cho bệnh nhân bị rối loạn đông máu tránh nguy cơ biến chứng

Các triệu chứng của huyết khối tĩnh mạch sâu thường bao gồm đau, sưng và đổi màu da xung quanh khu vực có cục máu đông chẳng hạn như ở chân.

Cả nhà bị viêm đường hô hấp giữa mùa ô nhiễm không khí

Nguyên nhân được các bậc phụ huynh cho rằng do chỉ số bụi mịn liên tục ở mức đỏ và tím, không khí ô nhiễm nặng khiến họ liên tục gặp các vấn đề về đường hô hấp.

7 sự thật về phômai: Tốt-xấu ra sao và nên ăn thế nào để tốt cho tim mạch?

Giàu protein và canxi nhưng cũng chứa nhiều chất béo bão hòa, phômai vừa có lợi vừa tiềm ẩn rủi ro tim mạch, đòi hỏi bạn hiểu rõ từng loại và kiểm soát khẩu phần để không ảnh hưởng...

Ứng phó với đau xương khớp mùa lạnh bằng Y học cổ truyền

Để bảo vệ sức khỏe xương khớp, việc chăm sóc và giữ ấm cơ thể là rất quan trọng.Bạn Hãy chú ý đến các triệu chứng đau xương khớp và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế kịp thời khi cần thiết.

Chế độ dinh dưỡng chống sụt cân cho trẻ bị tay chân miệng

Trong giai đoạn cấp tính, các vết loét trong miệng gây đau dữ dội khi trẻ nhai nuốt. Vì vậy, việc lựa chọn kết cấu thức ăn là quan trọng hơn cả hương vị.

Mất bao lâu để huyết áp trở lại bình thường sau khi uống cà phê?

Sự gia tăng này là do tác động của caffeine lên não, kích hoạt một chuỗi các phản ứng khiến mạch máu co lại và huyết áp tâm thu lẫn tâm trương tăng lên trong tối đa bốn giờ hoặc hơ...

Mách bạn ‘công tắc ngủ’ trên cơ thể, tác động vào sẽ ngủ nhanh và dễ dàng

Đối với những người nhạy cảm và dễ bị kích động, việc xoa bóp huyệt Thần Môn cũng có thể có tác dụng làm dịu cảm xúc, được gọi là tác dụng an thần trong thực tiễn lâm sàng.

Nam bệnh nhân suýt mất bàn chân vì không biết mắc đái tháo đường

Bệnh nhân đái tháo đường hoại tử bàn chân đã được các bác sỹ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương giữ lại nhờ kỹ thuật vi phẫu mới, giúp tránh tàn phế và nâng cao chất lượng cuộc số...

6 thói quen ăn uống giúp phòng ngừa ung thư dạ dày hiệu quả

Men vi sinh rất quan trọng cho sức khỏe đường ruột. Các loại thực phẩm như sữa chua, kefir và rau củ lên men (kim chi, dưa cải bắp) cung cấp nhiều vi khuẩn có lợi.

Không chỉ ngon, nấm rơm còn mang đến loạt lợi ích khiến bạn muốn ăn mỗi ngày

Nấm rơm không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn Á Đông mà còn được xem là thực phẩm chức năng tự nhiên nhờ giá trị dinh dưỡng cao.

7 dấu hiệu trên da cảnh báo ung thư đại tràng, ai cũng cần biết

Ung thư đại tràng có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và nồng độ hormone trong cơ thể, dẫn đến những thay đổi về màu sắc và kết cấu da.

3 sai lầm khi sử dụng dầu lạc biến lợi thành hại

Nhiều người, để tiết kiệm thời gian nấu nướng, thường tận dụng dầu chiên để sử dụng lại. Họ có thể tận dụng dầu rán lại để xào rau, nghĩ rằng như vậy sẽ không lãng phí. Nhưng thực ...

‘Thuốc kháng sinh’ dễ tìm mà nhiều người bỏ qua

Cần mượn nhân sâm, hoàng kỳ để bài độc ra khỏi cơ thể, tức là tăng cường năng lượng cho bạch cầu đang mệt mỏi, mất sức, để chúng tìm lại sức chiến đấu và ra trận giết địch.

Phải thay huyết tương, lọc máu vì thức uống nam giới thường xuyên dùng

Tại bệnh viện, các xét nghiệm và chụp CT cho thấy bệnh nhân bị viêm tụy cấp Balthazar E, hoại tử tụy dưới 30%, kèm tăng triglycerid và đái tháo đường tuýp II. Ông được tiên lượng x...

Các dấu hiệu cảnh báo cần dừng ngay chơi thể thao

Chơi thể thao đều đặn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi quá tải, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu cảnh báo rất rõ ràng.

5 cách dùng lá mít chữa bệnh

Nếu biết sử dụng đúng cách, lá mít hoàn toàn có thể trở thành vị thuốc tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện đường huyết, làm đẹp da

Sau ăn tuyệt đối tránh 5 thói quen này nếu không muốn rối loạn tiêu hóa

Khi dạ dày đang chứa đầy thức ăn, trái cây vốn giàu đường fructose bị giữ lại lâu hơn, dễ gây lên men, đầy hơi, tiêu chảy hoặc thừa năng lượng tích thành mỡ. T

Loại rau làm mát gan, hạ huyết áp nhưng 4 nhóm người không nên ăn

Rau cần từ lâu đã quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhưng ít ai biết rằng loại rau này giúp thanh nhiệt, mát gan, lợi tiểu, giảm viêm, hỗ trợ gan và huyết áp.

5 dấu hiệu bạn đã nhiễm ký sinh trùng, không nên chủ quan

Thông thường, ký sinh trùng sống trong đường ruột, đường tiêu hóa. Một số ký sinh trùng ăn chất dinh dưỡng, một số gây kích ứng niêm mạc ruột, và một số ăn máu và có thể gây thiếu ...

Vì sao không khí trong nhà cũng ô nhiễm và cách cải thiện

Trẻ em, phụ nữ mang thai, người già và người bệnh mãn tính là nhóm chịu ảnh hưởng nặng nề nhất khi sống trong môi trường không khí kém chất lượng.

4 bữa sáng giàu protein và chất xơ, dễ tiêu hóa giúp tuổi già khỏe mạnh

Một bữa sáng cân bằng, tập trung vào protein và chất xơ không chỉ cung cấp năng lượng ổn định mà còn giúp kiểm soát đường huyết và duy trì cảm giác no lâu hơn, đặt nền tảng vững ch...

Bị cúm A có nên uống vitamin C để mau hồi phục?

Trong điều trị cúm A, bên cạnh thuốc đặc hiệu và thuốc giảm triệu chứng, nhiều người chọn bổ sung vitamin C với kỳ vọng rút ngắn thời gian bệnh và cải thiện sức đề kháng.