Thêm 8 công dụng kì diệu của dấm táo

Như chúng ta đã biết, dấm táo có những tác dụng phổ biến như giảm cân, chữa hôi miệng, loại bỏ mùi cơ thể, trị mụn, loại bỏ nấm âm đạo hay chữa bệnh đường tiêu hóa. Ngoài ra, dấm táo còn có các tác dụng nữa như sau.

Không ai còn lạ gì dấm táo. Dấm táo cũng giống như các loại dấm ăn khác được tạo thành sau một quá trình lên men tự nhiên. Dấm táo ngoài tác dụng dùng trong chế biến các món ăn còn có nhiều công dụng khác và đặc biệt còn được coi là một trong những dược liệu có tác dụng chữa trị một số bệnh tự nhiên.

Như chúng ta đã biết, dấm táo có những tác dụng phổ biến như giảm cân, chữa hôi miệng, loại bỏ mùi cơ thể, trị mụn, loại bỏ nấm âm đạo hay chữa bệnh đường tiêu hóa thì dấm táo còn có các tác dụng nữa như sau:

1. Tăng cường sức lực sau khi tập luyện

Tập thể dục và gây ra căng thẳng đôi khi, trong trường hợp tập luyện quá sức còn gây ra tình trạng tích tụ axit lactic trong cơ thể, gây mệt mỏi. Điều thú vị là, các axit amino có trong rượu dấm táo có tác dụng như một loại thuốc giải độc cho tình trạng này. Hơn nữa, dấm rượu táo có chứa kali và các enzym có thể làm giảm cảm giác mệt mỏi. Sau này, những khi kể cả không luyện tập mà bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi thì có thể cho thêm một hai thìa dấm táo vào một ly nước rau để lạnh hoặc một ly nước rồi uống.

2. Làm trắng răng

Súc miệng với giấm táo vào mỗi buổi sáng là điều vô cùng có lợi. Dấm giúp loại bỏ vết bẩn, làm trắng răng, và tiêu diệt vi khuẩn trong miệng và nướu của bạn. Sau khi súc miệng có thể chải răng như bình thường. Bạn cũng có thể đánh răng bằng nước soda mỗi tuần một lần để làm trắng răng.

Thêm 8 công dụng kì diệu của dấm táo

3. Xử lý các vấn đề dạ dày

Nhấp một ngụm nước dấm táo sẽ rất có ích nếu bạn bị nhiễm vi khuẩn dẫn đến bệnh tiêu chảy. Dấm táo có đặc tính kháng sinh nên có thể giúp làm giảm nhẹ vấn đề này. Hơn nữa, theo kinh nghiệm dân gian thì dấm táo có chứa pectin, có thể giúp làm dịu các cơn co thắt ruột.

4. Trị nấc cục

Vị chua của dấm táo có thể ngăn chặn nấc cục. Vậy nên, mỗi khi bị nấc, bạn chỉ cần lấy một thìa cà phê dấm pha với nước để uống.

5. Điều trị khó tiêu

Nếu bạn có tiền sử gặp chứng khó tiêu trong ăn uống, trước khi ăn hay nhấp một ít dấm táo. Hoặc có thể thêm 1 muỗng cà phê mật ong và 1 muỗng cà phê rượu dấm táo vào một cốc nước ấm và uống 30 phút trước khi ăn tối.

6. Trị chứng chuột rút chân ban đêm

Để giảm chứng chuột rút chân vào ban đêm, bạn chỉ cần dùng phương pháp dân gian đơn giản là thêm 2 muỗng canh dấm táo và một chút mật ong vào một cốc nước và uống. Bạn có thể chuẩn bị sẵn hỗn hợp này và để ở nơi thuận tiện nhất phonngf trường hợp chẳng may bị chuột rút.

7. Chữa nghẹt mũi

Trộn một muỗng cà phê dấm táo trong một cốc nước và uống hàng ngày. Hỗn hợp này giúp hệ thống thoát nước xoang làm việc tốt hơn.

8. Chữa đau họng

Ngay khi bạn cảm thấy có dấu hiệu gai gai của viêm họng, hãy dùng dấm táo để trị ngay vấn đề từ khi mới phát sinh và để giúp ngăn chặn sự lây nhiễm vượt quá mức cho phép. Hầu hết các vi khuẩn không thể tồn tại trong môi trường axit dấm. Chỉ cần trộn ¼ tách dấm táo với ¼ cốc nước ấm và súc miệng mỗi giờ hoặc lâu hơn.

Theo PNO

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin Thêm 8 công dụng kì diệu của dấm táo

Bài cùng chuyên mục

5 loại thực phẩm đã chế biến không nên dùng qua đêm5 loại thực phẩm đã chế biến không nên dùng qua đêm
8 quan niệm sai lầm về bệnh ung thư cần từ bỏ ngay8 quan niệm sai lầm về bệnh ung thư cần từ bỏ ngay
Thực hư loại hạt người Việt nào cũng vứt đi bỗng dưng thành thần dượcThực hư loại hạt người Việt nào cũng vứt đi bỗng dưng thành thần dược
Thường xuyên trằn trọc khó ngủ nên ăn nhiều những thực phẩm sauThường xuyên trằn trọc khó ngủ nên ăn nhiều những thực phẩm sau
Nếu có 1 trong 10 dấu hiệu “lặng lẽ” này, thận của bạn đang gặp nguy hiểmNếu có 1 trong 10 dấu hiệu “lặng lẽ” này, thận của bạn đang gặp nguy hiểm
7 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư vú mà mọi phụ nữ cần biết7 dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh ung thư vú mà mọi phụ nữ cần biết
Những đồ vật để gần giường làm tăng nguy cơ ung thưNhững đồ vật để gần giường làm tăng nguy cơ ung thư
Sai lầm “chết người” từ những thói quen hằng ngày tưởng như vô hạiSai lầm “chết người” từ những thói quen hằng ngày tưởng như vô hại
Đậu phộng tốt cho sức khỏe như thế nào?Đậu phộng tốt cho sức khỏe như thế nào?
6 thức uống không nên dùng ngay sau khi vừa thức dậy6 thức uống không nên dùng ngay sau khi vừa thức dậy

Chuyên mục nhạc âu - mỹ có gì hay?

Thừa thắng xông lên, album đầu tay của Camila Cabello thống trị Billboard 200Thừa thắng xông lên, album đầu tay của Camila Cabello thống trị Billboard 200
Nghệ sỹ Anh tố Katy Perry và SF9 sử dụng hình ảnh không xin phép trong album mớiNghệ sỹ Anh tố Katy Perry và SF9 sử dụng hình ảnh không xin phép trong album mới
Từ No.35 vụt lên No.3 Hot 100, đây là hit giúp Bruno Mars san bằng kỷ lục với Mariah Carey và BeyoncéTừ No.35 vụt lên No.3 Hot 100, đây là hit giúp Bruno Mars san bằng kỷ lục với Mariah Carey và Beyoncé
Album đang gây sốt nhưng Camila Cabello những tưởng mình đã chết ngay trước đêm phát hànhAlbum đang gây sốt nhưng Camila Cabello những tưởng mình đã chết ngay trước đêm phát hành
Bản hit đáng lẽ đã phải thống trị Hot 100 từ lâu vẫn đang giậm chân ở No.2 là vì bài này đâyBản hit đáng lẽ đã phải thống trị Hot 100 từ lâu vẫn đang giậm chân ở No.2 là vì bài này đây
Từ hôm nay, hãy gọi Camila Cabello là ngôi sao hạng ATừ hôm nay, hãy gọi Camila Cabello là ngôi sao hạng A
Đăng ảnh rắn trên Instagram: Zayn lại chuẩn bị kết hợp với Taylor Swift?Đăng ảnh rắn trên Instagram: Zayn lại chuẩn bị kết hợp với Taylor Swift?
Hơn 4 năm sau khi tan rã, Jonas Brothers bất ngờ mở lại tài khoản Instagram khiến dân tình thấp thỏmHơn 4 năm sau khi tan rã, Jonas Brothers bất ngờ mở lại tài khoản Instagram khiến dân tình thấp thỏm
2017 có một album phát hành từ đầu năm, đến giờ vẫn lù lù trên No.2 Billboard2017 có một album phát hành từ đầu năm, đến giờ vẫn lù lù trên No.2 Billboard
Bằng chứng cho thấy 1998 là năm của những bản nhạc huyền thoạiBằng chứng cho thấy 1998 là năm của những bản nhạc huyền thoại