Sức khỏe

Loạt thực phẩm lành mạnh thường bị… ‘ghẻ lạnh’

Bài viết này cùng bạn khám phá nhiều loại thực phẩm dễ bị bỏ qua trong cuộc sống hàng ngày được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Triển khai chiến dịch bổ sung Vitamin A, tẩy giun cho trẻ em

Bên cạnh đó, hoạt động bổ sung Vitamin A sẽ tiếp tục duy trì cho trẻ có nguy cơ thiếu vi chất dinh dưỡng. Cụ thể, những trẻ bị tiêu chảy kéo dài, nhiễm khuẩn hô hấp, nhiễm sởi hoặc...

3 loại thực phẩm chứa chất béo có lợi cho người bị rối loạn mỡ máu

Kết hợp lựa chọn chất béo lành mạnh với chế độ ăn uống tổng thể giàu chất xơ (từ rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt) và lối sống năng động là cách kiểm soát tình trạng rối loạn...

Ăn táo đỏ mỗi ngày có công dụng gì?

Bài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của bác sĩ Nguyễn Thị Nhung cho biết, táo đỏ khô, hay còn gọi là hồng táo, là loại quả được sấy khô từ táo đỏ...

Những dấu hiệu phát hiện sớm ung thư miệng rất dễ bỏ qua

Việc nhận biết sớm các triệu chứng có thể giúp quá trình khám và điều trị kịp thời, điều này rất quan trọng vì ngay cả những tổn thương nhỏ cũng có thể tiến triển thành ung thư ác ...

Nỗ lực tạo sự an tâm cho bệnh nhân HIV ở Khánh Hòa

Để thuận lợi cho người có H, trung tâm y tế công lập tại các địa phương ở Khánh Hòa và Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Khánh Hòa đều tiếp nhận tư vấn và khám cho bệnh nhân HIV.

16 thực phẩm giúp tăng nhạy cảm insulin và ổn định đường huyết

Insulin là hormone do tuyến tụy tiết ra, đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và sử dụng glucose

Bác sĩ khuyến cáo cách phòng ngừa nhồi máu cơ tim trong mùa lạnh

Với tất cả những tác nhân này, mùa lạnh trở thành thời điểm mà bất cứ ai có bệnh tim mạch đều cần cảnh giác, theo dõi sát sức khỏe và điều chỉnh sinh hoạt cho phù hợp.

7 cách giải quyết cơn say rượu và giảm nôn nao hiệu quả

Rượu khiến cơ thể bạn sản xuất nhiều nước tiểu hơn, có thể gây mất nước. Các triệu chứng mất nước có thể bao gồm đau đầu, uể oải và khát nước quá mức.

Người bị bệnh mạn tính mắc cúm A như ‘đổ thêm dầu vào lửa’

Theo thông tin từ các bệnh viện đầu ngành tại Hà Nội, các ca nhiễm cúm, bao gồm cúm A đã tăng trong các tuần gần đây, nhiều ca nhập viện là trẻ nhỏ và người lớn, với các biến chứng...

Nguy cơ bùng phát nhiều dịch bệnh truyền nhiễm, Bộ Y tế phát cảnh báo

Văn bản đồng thời được gửi tới các Viện Vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur, các bệnh viện trực thuộc Bộ cùng Trung tâm Truyền thông Giáo dục sức khỏe Trung ương.

Kích hoạt ‘báo động đỏ’ lúc rạng sáng cứu sống du khách nước ngoài nhồi máu cơ tim cấp

Tại khoa cấp cứu, người bệnh nhanh chóng được làm điện tim đồ và các xét nghiệm máu cần thiết. Trên điện tim ghi nhận có hình ảnh ST chênh lên ở các chuyển đạo thành dưới tim tối c...

Trẻ sốt cao co giật, cha mẹ nên và không nên làm gì?

Bệnh lý thần kinh trung ương, rối loạn điện giải, chấn thương, tiền căn động kinh đã biết trước. Nhiệt độ cao nhất có thể dẫn đến co giật tuỳ thuộc vào cơ địa của từng trẻ và nhiệt...

Khi nào nên khám sàng lọc ung thư tuyến tiền liệt?

Tổ chức Ung thư toàn cầu (Globocan) thống kê năm 2022, ung thư tuyến tiền liệt là loại ung thư phổ biến thứ 4 trên thế giới và có thể coi là cơn ác mộng trong số các bệnh ung thư ở...

Đau lưng, tiểu són đề phòng sỏi thận

Đau lưng, đau vùng mạn sườn dưới do sự cọ xát hoặc tắc ứ nước tiểu dẫn tới triệu chứng đau ở lưng, đau có thể lan ra phía bụng dưới, mạn sườn và bắp đùi.

Uống nước táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tác dụng gì?

Do đó, uống nước ngâm cả 2 loại thực phẩm này có tác dụng tốt hơn trong việc cải thiện tình trạng thường xuyên chóng mặt, hồi hộp, tim đập nhanh, mệt mỏi quá mức, thiếu máu.

Bộ Y tế: Nhiều ca mắc cúm, tay chân miệng phải nhập viện tuyến cuối

Các cơ sở điều trị cần tăng cường công tác kiểm soát nhiễm khuẩn, phòng chống lây nhiễm chéo, tuyệt đối không để lây lan dịch bệnh trong các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh.

4 thời điểm chớ dại uống nước cam kẻo tự hại chính mình không phải ai cũng biết

Sai lầm phổ biến nhất của nhiều người là uống nước cam ngay khi vừa thức dậy với mong muốn thanh lọc cơ thể, nhưng thực tế đây là hành động tàn phá dạ dày nghiêm trọng.

Uống quá nhiều nước có hại hay không?

Nếu tình trạng nặng hơn, tế bào não sưng sẽ gây nôn ói, mất thăng bằng, co giật, hôn mê hoặc thậm chí có thể gây tử vong. Tử vong hiếm nhưng có thể xảy ra, đặc biệt ở vận động viên...

Sau 40 tuổi, ăn gì vào buổi sáng để khỏe hơn uống cà phê?

Phô mai tươi (Cottage cheese) ăn kèm dứa hoặc đào là lựa chọn giàu protein, canxi, giúp no bụng mà không làm tăng lượng đường trong máu. Đặc biệt, món này giúp bạn tràn đầy năng lư...

Suy hô hấp do cúm A trên bệnh nhân ung thư

Bên cạnh đó, người bệnh chưa từng tiêm vắc-xin cúm mùa, không có miễn dịch bảo vệ khiến virus cúm dễ dàng tấn công sâu vào mô phổi gây viêm phổi nặng, đồng thời làm tăng nguy cơ bộ...

Ăn gan lợn có nạp thêm độc tố vào cơ thể?

Khi sơ chế, gan nên được cắt lát mỏng, rửa bằng nước lạnh rồi thấm khô để loại bỏ phần máu ứ - nơi có thể còn tồn dư chất không mong muốn. Phần còn lại chủ yếu là mô gan chứa nhiều...

Mẹ béo phì trước khi mang thai, con tăng nguy cơ động kinh và khuyết tật

Các nghiên cứu trước đây đã xác định mối liên hệ tiềm ẩn giữa tình trạng béo phì ở bà mẹ và kết quả nhận thức kém hơn ở trẻ sơ sinh, kết nối thần kinh bị thay đổi và nguy cơ mắc cá...

Sàng lọc trước sinh: Hành trang cho thai kỳ an toàn

Chính vì vậy, sàng lọc không chỉ là hành động bảo vệ thai nhi mà còn là biện pháp giúp người mẹ an toàn hơn trong suốt 40 tuần mang thai.

8 mẹo kiểm soát khẩu phần ăn mà ai cũng có thể áp dụng mỗi ngày

Không cần đong đếm phức tạp, chỉ với cách đo khẩu phần bằng bàn tay và một số thói quen ăn uống hợp lý, bạn hoàn toàn có thể hạn chế việc ăn quá mức và xây dựng chế độ dinh dưỡng k...

Bệnh nhi ‘vật lộn’ với cúm giữa mùa dịch, bác sĩ nhấn mạnh điều ít ai biết

Miền Bắc vào đông, số trẻ nhập viện vì cúm mùa tăng mạnh. Các bác sĩ cảnh báo đây chưa phải là đỉnh dịch, đồng thời nhắc phụ huynh chủ động phòng ngừa và tiêm phòng vaccine cho con...

Chế độ ăn cho người bị trĩ: Nên và không nên

Việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và lối sống hợp lý không chỉ giúp hạn chế tiến triển của bệnh mà còn hỗ trợ phòng ngừa tái phát sau phẫu thuật.

Chuối trở nên có hại khi ăn cùng 8 thứ này

Những người suy thận với lượng nước tiểu ít không nên ăn cùng lúc chuối và dưa lưới có hàm lượng kali cao, tránh làm tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Nên uống thuốc trào ngược dạ dày vào thời điểm nào?

Điều đáng nói là nguyên nhân không phải lúc nào cũng do đơn thuốc, mà thường xuất phát từ việc uống thuốc sai thời điểm, làm giảm tác dụng điều trị.

Mảng bám động mạch: Cách nhận biết sớm và phòng ngừa

Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ quan trọng nhất dẫn đến xơ vữa động mạch đồng thời tình trạng mảng bám tiến triển cũng làm tăng huyết áp.

7 thực phẩm đen sì ăn vào mùa lạnh siêu bổ dưỡng, tăng cường sức khỏe

Tuy nhiên, đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của những loại thực phẩm màu đen khi nói đến dinh dưỡng và khả năng tăng cường sức khỏe, đặc biệt khi trời trở lạnh

Người đàn ông trẻ suy thận vì lạm dụng thực phẩm chức năng

Thời điểm uống thuốc quyết định khả năng hấp thu của cơ thể. Ví dụ, các vitamin tan trong nước (C, B) nên uống sau bữa ăn sáng để hấp thu tốt nhất. Vitamin tan trong dầu (A, D, E, ...

Giải mã cách vi khuẩn Salmonella tồn tại trong bánh mì gây ngộ độc

Sở An toàn thực phẩm TP.HCM đã chính thức công bố kết luận vụ ngộ độc bánh mì cóc Cô Bích (số 112A Nguyễn Thái Sơn, phường Hạnh Thông.

Nghĩ uống nhiều nước để trôi sỏi niệu, một phụ nữ nguy kịch

Có dấu hiệu nào của đau hông lưng, tiểu buốt, tiểu gắt, tiểu lẫn máu hoặc sốt không rõ nguyên nhân đều cần khám sớm.

Khoai lang luộc có tác dụng gì?

Khoai lang từ lâu được coi là một trong những loại củ tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất xơ, vitamin A, vitamin C, kali và các hợp chất chống oxy hóa.

Những thức uống khiến trẻ dậy thì sớm và kìm hãm chiều cao

Việc nhận diện các yếu tố nguy cơ, trong đó có đồ uống không phù hợp, là bước quan trọng giúp phụ huynh chủ động phòng ngừa. Dưới đây là những loại nước được cảnh báo có thể thúc đ...

Người lớn cũng có nguy cơ cao nhiễm virus hợp bào hô hấp

Nhiễm virus hợp bào hô hấp (RSV) không chỉ gây bệnh ở trẻ nhỏ mà còn có thể khiến người lớn, đặc biệt là người cao tuổi và người mắc bệnh mạn tính, đối mặt với nhiều biến chứng ngu...

Nghiên cứu trên 120.000 người, chỉ ra lý do quý ông ‘bại trận’

Những phát hiện này giúp làm rõ các cơ chế sinh học và xác định nhóm người có nguy cơ cao nhất, đồng thời nhấn mạnh các yếu tố lối sống tác động rất mạnh mẽ đến đời sống tình dục c...

Giúp bệnh nhân thoát ‘lưỡi hái tử thần’ bằng tái thông toàn bộ xoang tĩnh mạch não

Tại bệnh viện tuyến dưới, bệnh nhân đã được điều trị kháng đông theo phác đồ chuẩn nhưng không đáp ứng, triệu chứng ngày càng nặng thêm khiến gia đình lo lắng tột cùng.

Đừng bao giờ chủ quan khi thấy những dấu hiệu thận đang ‘kêu cứu’

Gánh nặng bệnh thận mạn tính (CKD) đã tăng đều đặn trong 3 thập kỷ qua do dân số già hóa và các bệnh chuyển hóa như tiểu đường, huyết áp cao và béo phì ngày càng phổ biến.

Đau lưng kéo dài, người đàn ông 60 tuổi phát hiện ung thư thận hiếm gặp

Các bác sĩ Bệnh viện An Bình (TP.HCM) vừa ghi nhận một trường hợp ung thư thận hiếm gặp ở bệnh nhân nam 60 tuổi, có thói quen hút thuốc lá nặng mỗi ngày, nhập viện trong tình trạng...

Căng thẳng sau sinh và chuyện ít sữa hiểu đúng để mẹ bớt lo

Cách quan trọng nhất để phá vỡ vòng luẩn quẩn ít sữa - căng thẳng là học cách thư giãn. Mẹ hãy tin rằng, sữa mẹ là dòng chảy tự nhiên, chỉ cần tạo điều kiện thuận lợi, cơ thể sẽ tự...

Kỹ thuật đặc biệt giúp người đàn ông tìm lại nụ cười sau hơn 1 năm bị co giật nửa mặt

Hơn một năm chịu đựng những cơn co giật không thể kiểm soát trên mặt, người đàn ông đánh mất hoàn toàn sự tự tin trong giao tiếp.

Bác sĩ cảnh báo không chỉ cơm, 3 loại thực phẩm này nên hạn chế vào bữa sáng

Bữa sáng cần ăn ngon nhưng không phải ăn nhiều, mà là ăn đúng. Một bữa sáng lành mạnh nên bao gồm protein chất lượng cao, carbohydrate phức hợp, chất béo lành mạnh, chất xơ và lượn...

Cách dùng gừng giảm mỡ máu

Theo thông tin đăng trên trang TOI, viêm mạn tính là một trong những yếu tố thúc đẩy tổn thương mạch máu và làm rối loạn chuyển hóa lipid. Gừng chứa nhiều hợp chất có hoạt tính sin...

Hít thở sai cách khi chạy, điều gì sẽ xảy ra?

Khi chạy tốc độ chậm, thở hoàn toàn bằng mũi giúp duy trì nhịp ổn định. Với các đoạn tăng tốc hoặc lên dốc, kết hợp hít mũi - thở miệng sẽ phù hợp hơn vì cơ thể cần loại bỏ CO nhan...

Vì sao uống nước tăng lực lại khiến cơ thể mệt mỏi hơn?

Dung nạp caffeine có thể dẫn đến tình trạng buồn ngủ, khó tập trung và mệt mỏi. Khi đã lờn thuốc, nước tăng lực sẽ không còn khả năng giúp tăng mức năng lượng, khiến bạn vẫn cảm th...