Phòng bệnh viêm họng hạt

Viêm họng hạt dễ tái phát khi thời tiết trở lạnh, thay đổi đột ngột và các tác nhân gây bệnh như khói bụi, virus.

Thời tiết trở lạnh là lúc tôi hay bị mắc phải bệnh viêm họng hạt. Cổ họng bị sưng lên, nuốt nước miếng thấy vướng và đau, có cảm giác cộm ở họng, gây trở ngại nhiều trong việc giao tiếp. Xin hỏi bác sĩ cách điều trị và phòng tránh bệnh này như thế nào? (Yến Trang – Lâm Đồng).

Trả lời:

Viêm họng hạt là do tình trạng viêm nhiễm ở họng tái phát nhiều lần làm cho các mô lympho ở họng to lên. Họng được ví như là ‘ngã ba’ của đường ăn, đường thở, là một ‘cửa ngõ’ quan trọng của cơ thể do đó họng rất dễ bị ảnh hưởng bởi những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài: khói bụi xe cộ, khói thuốc lá, khói công nghiệp, hóa chất, không khí lạnh, các loại virus, vi khuẩn gây bệnh… Các bệnh lý của cơ thể như viêm mũi xoang, viêm amidan, các chất xuất tiết, nhầy mủ từ mũi hoặc từ xoang mũi đổ xuống họng cũng ảnh hưởng đến họng rất nhiều.

Hoặc trong bệnh lý trào ngược bao tử, thực quản, dịch vị từ bao tử trào ngược lên họng làm cho niêm mạc họng luôn bị kích ứng lại bằng sự tăng sinh mô lympho (vốn có rất nhiều ở họng) để tạo ra kháng thể chống lại bệnh tật. Sự to dần của mô lympho tạo thành các hạt cộm lên ở thành sau họng làm cho người bệnh có cảm giác bị vướng ở họng, nuốt vướng, đằng hắng, khạc đàm liên tục, ở trạng thái này sẽ gây khó chịu trong việc giao tiếp.

Phòng bệnh viêm họng hạt

Để điều trị bệnh viêm họng hạt, trước tiên phải tìm ra nguyên nhân chính dẫn đến viêm họng hạt (viêm amidan, viêm mũi xoang, bệnh lý trào ngược dạ dày, thực quản…) hoặc những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Nếu loại bỏ được những ổ vi khẩn gây bệnh thì việc điều trị sẽ triệt để hơn. Loại trừ càng nhiều càng tốt những tác nhân gây bệnh từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể qua đường họng, hạn chế tiếp xúc với khói bụi, đeo khẩu trang đúng cách khi tiếp xúc với môi trường làm việc nhiều khói bụi.

Tránh để cơ thể bị lạnh, không nên dầm mưa quá lâu. Cần tầm soát các bệnh lý như mũi xoang, cắt amidan (nếu amidan ở viêm nhiễm mãn tính). Trong chế độ ăn uống hàng ngày, tránh ăn thức ăn quá lạnh, dầu mỡ quá nhiều, uống đủ nước mỗi ngày. Súc họng bằng nước muối ấm để vệ sinh họng, pha nước muối theo tỷ lệ 9gr muối trong 1 lít nước là tốt nhất. Thời điểm súc họng tốt nhất là buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.

Theo Bs.BGĐ
Vzone

In In

Thảo luận tin Phòng bệnh viêm họng hạt

Bài cùng chuyên mục

Sữa chua kéo giảm nguy cơ đái tháo đường type 2Sữa chua kéo giảm nguy cơ đái tháo đường type 2
Thời gian "yêu" quá lâu cũng hại sức khỏeThời gian "yêu" quá lâu cũng hại sức khỏe
Giải pháp mới chống ngáy ngủGiải pháp mới chống ngáy ngủ
Tổng kết 10 thói quen làm hại đôi mắt bạnTổng kết 10 thói quen làm hại đôi mắt bạn
Bí quyết giải rượuBí quyết giải rượu
Cảnh báo tình trạng bệnh sởi lây lan nghiêm trọngCảnh báo tình trạng bệnh sởi lây lan nghiêm trọng
9 dấu hiệu cảnh báo ung thư gan9 dấu hiệu cảnh báo ung thư gan
Nhiễm virus viêm gan B, tôi phải làm saoNhiễm virus viêm gan B, tôi phải làm sao
Điểm mặt những nguyên nhân khiến bạn ngáp liên tụcĐiểm mặt những nguyên nhân khiến bạn ngáp liên tục
Nhiều nguy cơ khó lường vì ngồi nhiềuNhiều nguy cơ khó lường vì ngồi nhiều

Chuyên mục mua sắm có gì hay?

Quần chống nắng họa tiết ca rô trẻ trungQuần chống nắng họa tiết ca rô trẻ trung
Đầm bơi Monokini Lan Hạnh sắc màu 90044Đầm bơi Monokini Lan Hạnh sắc màu 90044
Balo laptop nam nữ CNT cỡ lớnBalo laptop nam nữ CNT cỡ lớn
Quần chống nắng họa tiết ca rô năng độngQuần chống nắng họa tiết ca rô năng động
Quần chống nắng họa tiết ca rô thời trangQuần chống nắng họa tiết ca rô thời trang
Bộ đồ lót nữ su Florica hoàn mỹBộ đồ lót nữ su Florica hoàn mỹ
Áo lót nữ F23 chéo lưngÁo lót nữ F23 chéo lưng
Bộ đồ lửng pijama caro TWINS sang trọngBộ đồ lửng pijama caro TWINS sang trọng
Đầm bơi Monokini Lan Hạnh tay ngắn 90047Đầm bơi Monokini Lan Hạnh tay ngắn 90047
Đồ bơi monokini Lan Hạnh đầm tay dài 90016Đồ bơi monokini Lan Hạnh đầm tay dài 90016