8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc

Chống tay lên cằm hay ngồi vắt chéo chân là những thói quen không có lợi cho sức khỏenhan sắc.

8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc - Hình 1

Chống tay lên cằm

Nhiều người có thói quen chống tay lên cằm, má hay trán khi suy nghĩ mà không biết rằng hành động này có tác động rất xấu tới làn da. Bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn, hành động chạm tay lên mặt sẽ trở thành cây cầu đưa vi khuẩn tiếp xúc với da, gây ra mụn. Chưa kể, tỳ mặt lên tay trong thời gian dài còn khiến xuất hiện nếp nhăn sâu trên da, khó có thể xóa bỏ.

8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc - Hình 2

Ngồi vắt chéo chân

Ngồi vắt chéo chân là thói quen của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Hành động này có thể giúp bạn trông lịch sự và quyến rũ hơn nhưng nó lại tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe và vóc dáng. Một nghiên cứu cho thấy thói quen ngồi vắt chéo chân quá 3 giờ mỗi ngày có thể dẫn đến gù lưng, đau cổ và hông đồng thời làm tăng huyết áp hay gây tụ máu ở chân.

8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc - Hình 3

Chải tóc khi ướt

Khi tóc ướt, chân tóc yếu hơn bình thường, sợi tóc cũng mỏng manh và dễ đứt gãy. Nếu bạn chải đầu khi tóc ướt, tỷ lệ tóc rụng sẽ nhiều hơn. Bạn nên chờ tóc khô rồi mới chải hoặc nếu tóc quá rối, hãy chải nhẹ đuôi tóc bằng lược răng thưa.

8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc - Hình 4

Chỉ thoa kem chống nắng cho da mặt

Chăm chỉ thoa kem chống nắng là một thói quen tốt nhưng nếu chỉ thoa cho da mặt thì chưa đủ. Da cơ thể cũng cần được chống nắng, đặc biệt là cổ, ngực và tay, những vùng da có tốc độ lão hóa còn nhanh hơn da mặt. Nếu không chăm chỉ dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng, chúng sẽ là những điểm tố cáo tuổi tác thật của bạn.

8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc - Hình 5

Phủ thêm phấn khi da tiết dầu

Phủ thêm phấn khi da đổ dầu tưởng chừng như có thể hút hết dầu trên bề mặt nhưng thực chất lại chính là nguyên nhân gây ra mụn. Lớp dầu dư thừa không được làm sạch, lại bị phủ lên một lớp phấn sẽ kéo theo bụi bẩn làm bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên làm sạch dầu thừa bằng giấy thấm dầu trước rồi mới phủ phấn.

8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc - Hình 6

Dùng các sản phẩm làm sạch dạng hạt

Sữa rửa mặt hay tẩy tế bào chết dạng hạt rất được ưa chuộng vì chúng tạo cảm giác da sạch hơn sau khi sử dụng. Tuy nhiên, dùng trong thời gian dài, các hạt nhỏ này có thể làm mất cân bằng độ ẩm trên da, khiến da khô và dễ tạo nếp nhăn. Bạn chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt dạng hạt 1 lần mỗi tuần và tẩy da chết dạng hạt 1 – 2 lần trong một tháng.

8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc - Hình 7

Nhai kẹo cao su

Nhai kẹo cao su là cách giữ cho hơi thở thơm tho, phòng ngừa sâu răng hiệu quả. Tuy nhiên, nếu thường xuyên nhai kẹo cao su, bạn có thể gặp phải tình trạng đầy hơi. Chưa kể, hành động nhai liên tục còn gây ra nếp nhăn khóe miệng. Để có hơi thở thơm tho, bạn có thể dùng viên ngậm bạc hà hoặc nước súc miệng thay thế.

8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc - Hình 8

Tắm nước quá nóng

Khi thời tiết lạnh hoặc cảm thấy mệt mỏi, ngâm mình trong bồn nước nóng bốc hơi khiến bạn thấy dễ chịu và thư giãn hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng nước quá nóng, làn da sẽ bị mất độ ẩm, trở nên khô ráp, hình thành nhiều nếp nhăn. Bên cạnh đó, tắm nước quá nóng có thể gây thay đổi huyết áp, ảnh hưởng tới tim mạch và hệ miễn dịch. Nhiệt độ nước tắm tốt nhất là bằng nhiệt độ thân thể (36 – 37 độ C).

Giang Nguyên

Theo Bright Side

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin 8 thói quen khó bỏ khiến diện mạo ngày một xuống sắc

Bài cùng chuyên mục

Những cô gái có vòng 3 hình trái tim "hái ra tiền"Những cô gái có vòng 3 hình trái tim "hái ra tiền"
Giảm gần 1 tạ, cô gái trẻ chẳng khác nào vịt hóa thiên ngaGiảm gần 1 tạ, cô gái trẻ chẳng khác nào vịt hóa thiên nga
"Nữ hoàng phòng gym Hà Nội" chỉ cách có cơ bụng cấp tốc"Nữ hoàng phòng gym Hà Nội" chỉ cách có cơ bụng cấp tốc
Cô gái mập ú hóa mỹ nhân nhờ kiêng thứ nàyCô gái mập ú hóa mỹ nhân nhờ kiêng thứ này
Eo thon, dáng đẹp bằng thực đơn "vàng" giúp giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngàyEo thon, dáng đẹp bằng thực đơn "vàng" giúp giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày
1 tuần giảm cân thần tốc nhờ chế độ ăn "dưa chuột"1 tuần giảm cân thần tốc nhờ chế độ ăn "dưa chuột"
Ăn uống thế này bảo sao U50 rồi nhưng trông Victoria Beckham vẫn trẻ trung, khỏe đẹp như gái đôi mươi!Ăn uống thế này bảo sao U50 rồi nhưng trông Victoria Beckham vẫn trẻ trung, khỏe đẹp như gái đôi mươi!
8 công thức detox đơn giản vừa đẹp da vừa chống lão hóa cực hiệu quả8 công thức detox đơn giản vừa đẹp da vừa chống lão hóa cực hiệu quả
Cứ lấy nhánh gừng băm nhỏ rồi chà lên mặt, nám tàn nhang nặng đến mấy cũng khỏiCứ lấy nhánh gừng băm nhỏ rồi chà lên mặt, nám tàn nhang nặng đến mấy cũng khỏi
"Giảm cân" nhờ 4 quy tắc mặc đúng"Giảm cân" nhờ 4 quy tắc mặc đúng

Chuyên mục ẩm thực có gì hay?

[Chế biến] - Gà cuộn kim chi - làm cực dễ, ăn là mê[Chế biến] - Gà cuộn kim chi - làm cực dễ, ăn là mê
[Chế biến] - Món ngon cuối tuần: Cơm chiên tôm phủ phô mai[Chế biến] - Món ngon cuối tuần: Cơm chiên tôm phủ phô mai
[Chế biến] - Cách làm sữa chua bằng nồi cơm điện dễ như trở bàn tay[Chế biến] - Cách làm sữa chua bằng nồi cơm điện dễ như trở bàn tay
[Chế biến] - Công thức cực chuẩn làm bánh castella Đài Loan siêu hot[Chế biến] - Công thức cực chuẩn làm bánh castella Đài Loan siêu hot
2 cách làm kem chuối hộp đơn giản, siêu ngon mát lạnh ngày hè2 cách làm kem chuối hộp đơn giản, siêu ngon mát lạnh ngày hè
[Chế biến] - Thêm một cách siêu dễ để có món măng xào ngon số 1[Chế biến] - Thêm một cách siêu dễ để có món măng xào ngon số 1
[Chế biến] - Cuối tuần đãi cả nhà cá hồi hấp nấm thơm phức cực ngon[Chế biến] - Cuối tuần đãi cả nhà cá hồi hấp nấm thơm phức cực ngon
[Chế biến] - Cách làm gà rang muối giòn ngon, đậm đà ngày cuối tuần[Chế biến] - Cách làm gà rang muối giòn ngon, đậm đà ngày cuối tuần
[Chế biến] - Bữa sáng ngon lành với món bánh mì hoa mai mềm thơm đẹp mắt[Chế biến] - Bữa sáng ngon lành với món bánh mì hoa mai mềm thơm đẹp mắt
[Chế biến] - Bí quyết làm trứng cuộn chuẩn ngon tưởng không dễ mà dễ không tưởng[Chế biến] - Bí quyết làm trứng cuộn chuẩn ngon tưởng không dễ mà dễ không tưởng