Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè

Dưới cái nắng mùa hè, không gì hiệu quả bằng chị em chăm sóc làn da từ sâu bên trong. Dưới đây là những thực phẩm hỗ trợ chị em chăm sóc làn da thật hiệu quả.

Cùng note lại những loại thực phẩm sau để giúp làn da trở nên sáng khỏe hơn:

Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè - Hình 1

Bí ngô

Bí ngô chứa nhiều thành phần beta carotene giúp cho làn da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh. Đồng thời nó còn chứa cả thành phần tryptophan giúp cho cơ thể chống được sự căng thẳng.

Vì vậy, hàng ngày bạn thêm vào thực đơn với một món ăn được chế biến từ bí ngô sẽ không những giúp cơ thể có thể thư giãn mà còn giúp làn da trở nên khỏe mạnh tươi sáng hơn.

Dưa chuột

Dưa chuột xưa nay được chị em nhắc đến nhiều vì tính mát giúp cơ thê giải nhiệt. Bên cạnh đó với ưu thế chiếm 94% là nước nên khi ăn dưa chuột sẽ giúp làn da tăng tính đàn hồi và thúc đẩy quá trình hydrat hóa giúp làn da trở nên sáng khỏe.

Dưa hấu

Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè - Hình 2

Dưa hấu là một trong những thực phẩm bổ dưỡng vì nó làm tăng lượng nước trong cơ thể bạn. Dưa hấu chứa lượng nước lên tới 92%. Dưa hấu là một trái cây tuyệt vời cho mùa hè. Ăn dưa hấu không chỉ bổ sung nước mà còn khiến da bạn lúc nào cũng mịn màng và căng mọng.

Cam

Một quả cam chứa lượng nước khoảng 90%. Bạn có thể dễ dàng mua cam vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Cam có thể làm dịu đi cơn khát của bạn một cách nhanh chóng. Bạn có thể uống nước cam ép hoặc cắt những lát cam rồi bỏ vào ly nước của mình cũng mang lại những hương vị tuyệt vời.

Táo

Táo là một trong những thực phẩm tốt và giàu dinh dưỡng nhất. Bạn không cần phải bảo quản lạnh và có thể ăn táo bất cứ lúc nào. Táo chứa lượng nước khoảng 85% vì vậy táo là loại thực phẩm tuyệt vời để làm no bụng và làm dịu cơn khát. Táo có một hương vị và kết cấu riêng, và là một trong những loại thực phẩm bạn nên ăn hằng ngày.

Dứa

Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè - Hình 3

Dứa tươi là thực phẩm của mùa hè. Bạn có thể bổ sung dứa vào trong món salad hoặc sinh tố. Dứa chứa khoảng 85% nước, vì vậy, bạn nên bổ sung dứa hằng ngày để giữ cho cơ thể không bị mất nước, khỏe mạnh và sảng khoái.

Xoài

Xoài thường bị hiểu lầm là không nên ăn nhiều trong mùa hè, vì nó bị cho là làm cho cơ thể bị nóng. Nhưng thực tế, xoài lại là loại thực phẩm không có chất béo, nhiều đường và nhiều chất xơ tự nhiên. Điều này có nghĩa là xoài sẽ giữ cho bạn no lâu hơn. Lượng vitamin A trong xoài rất tốt cho làn da sáng và mái tóc sáng bóng, đặc biệt là trong mùa hè. Vitamin A cũng là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ ngăn chặn sớm các bệnh lão hóa và thoái hóa. Vitamin C trong xoài giúp ngăn ngừa đột quỵ do ánh nắng mặt trời.

Cà rốt

Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A và kẽm. Đây là những thành phần cơ bản có tác dụng kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, làm giảm lượng tế bào chết trên lớp thượng bì. Bên cạnh đó, các vitamin A có nhiều trong cà rốt, bí đỏ, cà chua… còn có tác dụng tái tạo làn da, cho bạn làm da hồng hào mịn màng.

Sữa chua

Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè - Hình 4

Bạn có biết rằng, sữa chua chứa hàm lượng nước khá cao mặc dù kết cấu của nó khá đặc. Đồng thời, sữa chua còn chứa lượng men sinh học lành mạnh giúp hỗ trợ tiêu hóa và giữ cho đường ruột của bạn khỏe mạnh. Ngày nay, ngoài sữa chua nguyên chất, bạn có thể thử nhiều loại sữa chua với những hương vị khác nhau.

Quả óc chó

Quả óc chó là một loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất béo không bão hòa và các thành phần chống lão hóa như omega 3, vitamin E… vì thế thưởng thức món ăn với quả óc chó không những có được hương vị thơm ngon của nó mà còn giúp giải quyết được nhiều vấn đề về da như da khô, mụn trứng cá..

Sô-cô-la đen

Flavanoids được tìm thấy trong sô-cô-la đen có thể cải thiện khả năng bảo vệ của làn da giúp chống lại một số loại phá hủy da (bao gồm các vấn đề về tia UV như bỏng nắng mặt trời). Thêm vào đó, chất flavonoid có thể giúp giữ ẩm cho làn da, tăng độ bão hòa oxy, và tăng lưu lượng máu!

Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè - Hình 5

Cá giàu protein và chất béo không bão hòa giúp làn da trở nên sáng mịn và tăng sức đàn hồi. có thể tăng khẩu phần ăn về cá hoặc uống dầu cá cũng là phương pháp tốt để chăm sóc cho làn da.

Hành tây

Hành tây giúp cơ thể loại độc tố cho cơ thể, đồng thời với thành phần giàu chất lưu huỳnh và kali thì hành tây có tác dụng rất tốt giúp làn da ngăn ngừa được nếp nhăn.

Rau bina

Rau bina chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin E, sắt và chất diệp lục. Vì thế sử dụng rau bina cho bữa ăn sẽ giúp cho làn da được thanh lọc độc tố ngay từ bên trong và giúp da luôn giữ được độ ẩm, thúc đẩy hấp thu collagen, làn da của bạn trở nên tươi sáng hơn.

Ca cao

Ca cao chứa một số lượng lớn kẽm, lưu huỳnh, sắt và đồng. khi thưởng thức món ca cao sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và giữ ẩm cho làn da.

Hạnh nhân

Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè - Hình 6

Hạnh nhân là nguồn thực phẩm chứa nhiều vitamin E và chất béo không bão hòa. Vì vậy, ăn hạnh nhân không những thỏa mãn khẩu vị mà còn giúp làn da khắc phục được các biểu hiện về viêm nhiễm, mụn trứng cá hoặc nếp nhăn.

Hạt gai

Khi ăn hạt gai bạn sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng lớn về vitamin E, chất diệp lục, kali và protein. Do đó, hạt cây gai dầu sẽ giúp bạn cải thiện giải tỏa sự căng thẳng cho cơ thể và giúp làn da trở nên mịn màng.

Dầu dừa

Dầu dừa là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa, vitamin E và khoáng chất, đặc biệt là axit lauric – một loại kháng khuẩn tuyệt vời. Do đó sử dụng dầu dừa trong các bữa ăn có thể giúp cho làn da trở nên mềm mại và sáng khỏe.

Cần tây

Cần tây cũng là một loại thực phẩm được xem là món ăn thân thiện đối với làn da. Thành phần vitamin K và natri tự nhiên có trong cần tây giúp tăng cường sự lưu thông máu, kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa mất nước. Vì vậy, món ăn với cần tây có tác dụng ngăn ngừa hiện tượng da khô, da mụn và nếp nhăn.

Nước dừa

Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè - Hình 7

Nước dừa là một nguồn gốc tự nhiên tốt nhất của chất điện giải. Nước dừa còn có các khoáng chất như sắt, canxi, mangan tốt cho tóc và da của bạn. Vì vậy, đừng quên uống nước dừa trong mùa hè này.

Rau diếp

Nếu bạn thích ăn rau sống, rau diếp là một lựa chọn bạn cần lưu tâm. Rau diếp chứa khoảng 92% lượng nước, là một thực phẩm tuyệt vời giúp bạn tan đi cơn khát. Bạn có thể ăn thử rau diếp với mayonnaise, hoặc các thực phẩm khác.

Củ cải đường

Củ cải đường có đầy đủ vitamin B3, B6, C và beta-carotene. Đây cũng là một nguồn phong phú sắt, kẽm, magiê và canxi giúp hỗ trợ việc phá vỡ và loại bỏ độc tố và cũng có thể cải thiện túi mật và tăng cường sức khỏe gan. Củ cải đường cũng là một nguồn chất xơ dồi dào, rất cần thiết cho mùa hè.

Hành tây

Hành có tác dụng làm mát nên nó có thể đánh bại cái nóng mùa hè. Trong hành cũng có quercetin, một chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa thiệt hại do các gốc tự do gây ra, nếu tiêu thụ sẽ giúp chị em trẻ lâu và khỏe mạnh nhờ công dụng đào thải chất độc khỏi cơ thể của hành tây.

Các loại rau họ cải

Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè - Hình 8

Các loại rau cải như bông cải xanh, cải xoăn và súp lơ, chứa chất chống oxy hóa cần thiết giúp chống lại các gốc tự do gây phiền toái. Đặc biệt, họ rau cải này còn giúp phòng chống ung thư không chỉ ở da mà còn một số cơ quan bộ phận khác. Nghiên cứu cho thấy mầm bông cải xanh (cũng thuộc họ rau cải), chứa sulforaphane giúp làm tăng khả năng bảo vệ làn da chống khỏi bệnh ung thư.

Rau xanh

Những loại rau hoặc lá cây có màu xanh lục, chúng rất tốt để bảo vệ khỏi tác hại ánh nắng mặt trời. Các loại thảo mộc tươi (đặc biệt là rau mùi tây, húng quế, cây xô thơm- nghệ tây, hương thảo) có tác dụng tiêu diệt gốc tự do và bảo vệ da bạn chống oxy hóa. Rau lá xanh đậm như rau bina và củ cải Thụy Sĩ chứa đầy các chất chống oxy hóa như polyphenol và carotenoids, từ đó bảo vệ da một cách tự nhiên khỏi tác hại của ánh mặt trời.

Theo phununews.vn

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin Top thực phẩm “thân thiện” với làn da mùa hè

Tiêu điểm

Dùng đá lạnh lăn lên mặt, cách làm đơn giản này sẽ giúp da bạn đẹp lên bội phầnDùng đá lạnh lăn lên mặt, cách làm đơn giản này sẽ giúp da bạn đẹp lên bội phần
06:10:28 17/06/2018
Chỉ với vài "mánh" nhỏ, các nàng đã có thể tái tạo làn da nhờ mặt nạ khoai tây rồiChỉ với vài "mánh" nhỏ, các nàng đã có thể tái tạo làn da nhờ mặt nạ khoai tây rồi
00:46:09 16/06/2018
5 thói quen dưỡng da con gái Hàn Quốc học được từ mẹ5 thói quen dưỡng da con gái Hàn Quốc học được từ mẹ
01:08:53 18/06/2018

Tin đang nóng

Báo tin hỉ “từ trên trời rơi xuống”, các “cặp đôi vàng” này của làng giải trí châu Á từng khiến truyền thông và công chúng đồng loạt điêu đứngBáo tin hỉ “từ trên trời rơi xuống”, các “cặp đôi vàng” này của làng giải trí châu Á từng khiến truyền thông và công chúng đồng loạt điêu đứng
21:30:42 18/06/2018
3 con giáp gặp vận xui tai ương, mất mát tiền bạc trong tuần mới này3 con giáp gặp vận xui tai ương, mất mát tiền bạc trong tuần mới này
21:05:25 18/06/2018
Thân hình rực lửa của 4 chân dài Việt cổ vũ cho 2 trận đỉnh cao World Cup tối nayThân hình rực lửa của 4 chân dài Việt cổ vũ cho 2 trận đỉnh cao World Cup tối nay
20:54:37 18/06/2018
Hoa hậu siêu vòng ba khỏa thân trên Playboy, sắp xuất hiện ở World CupHoa hậu siêu vòng ba khỏa thân trên Playboy, sắp xuất hiện ở World Cup
21:09:34 18/06/2018
Thùy Dung, Lệ Hằng kể về hành trình chinh phục ước mơThùy Dung, Lệ Hằng kể về hành trình chinh phục ước mơ
21:11:51 18/06/2018
Ngộp thở với cặp tuyết lê hơn 1 mét của siêu mẫu cổ vũ tuyển Anh vô địch World CupNgộp thở với cặp tuyết lê hơn 1 mét của siêu mẫu cổ vũ tuyển Anh vô địch World Cup
20:49:58 18/06/2018
Đi ăn trộm điện thoại, thanh niên bị mắc kẹt trên mái nhà ở Sài GònĐi ăn trộm điện thoại, thanh niên bị mắc kẹt trên mái nhà ở Sài Gòn
21:09:33 18/06/2018
Cầm hòa Thụy Sĩ, tuyển Brazil được dàn thiên thần nội y cổ vũ hết mìnhCầm hòa Thụy Sĩ, tuyển Brazil được dàn thiên thần nội y cổ vũ hết mình
20:54:55 18/06/2018
C. Ronaldo nhảy khỏi xe để an ủi fan nhí mếu máo khócC. Ronaldo nhảy khỏi xe để an ủi fan nhí mếu máo khóc
21:04:23 18/06/2018
"Hành Trình Siêu Xe" của ông chủ cafe Trung Nguyên sẽ có những cái tên nào?"Hành Trình Siêu Xe" của ông chủ cafe Trung Nguyên sẽ có những cái tên nào?
21:16:58 18/06/2018

Tin mới nhất

Phụ nữ Nga đẹp nhất nhì thế giới nhờ những điều nhỏ nhưng rất hay này

Phụ nữ Nga đẹp nhất nhì thế giới nhờ những điều nhỏ nhưng rất hay này

16:57:21 15/06/2018
Phụ nữ Nga có một bí quyết làm đẹp cực khác người với da mặt nhưng lại được chứng thực hiệu quả qua nhiều thế hệ.
Có ngay làn da trắng hồng với cách chữa cháy nắng lâu ngày cực đơn giản dưới đây

Có ngay làn da trắng hồng với cách chữa cháy nắng lâu ngày cực đơn giản dưới đây

07:35:57 15/06/2018
Nếu bạn nghĩ rằng da bị cháy nắng không thể phục hổi thì bạn đã nhầm. Hãy áp dụng cách chữa da bị cháy nắng lâu ngày dưới đây để bảo vệ da ngày hè nhé.
5 phương pháp thanh lọc cơ thể sao Hollywood thường áp dụng

5 phương pháp thanh lọc cơ thể sao Hollywood thường áp dụng

01:09:34 15/06/2018
Beyonce giảm 9 kg nhờ áp dụng phương pháp Master Cleanse trong 9 ngày.
Dưỡng trắng da mùa hè có phải việc "bất khả thi"?

Dưỡng trắng da mùa hè có phải việc "bất khả thi"?

00:46:49 15/06/2018
Nhiều cô nàng vẫn hay nghĩ "Mùa hè giữ cho da không đen đi là tốt lắm rồi, nghĩ gì đến chuyện dưỡng trắng"!
8 bí mật sau gương mặt đẹp hút hồn của hoa hậu Jennifer Phạm

8 bí mật sau gương mặt đẹp hút hồn của hoa hậu Jennifer Phạm

00:41:37 15/06/2018
Bật mí bí quyết giúp Hoa hậu Jennifer Phạm đẹp trong trẻo nhưng vẫn kiêu sa.
Chẳng cần đến nha sĩ, bạn cũng có răng trắng bóc với 2 cách làm trắng răng tại nhà

Chẳng cần đến nha sĩ, bạn cũng có răng trắng bóc với 2 cách làm trắng răng tại nhà

01:01:08 14/06/2018
Với 2 cách làm trắng răng tại nhà dưới đây bạn sẽ có hàm răng trắng đều, hơi thở thơm mát mà chẳng tốn tiền bọc răng sứ.
Uống chanh thôi chưa đủ, cho thêm thứ này vào mỡ bụng một đi không trở lại

Uống chanh thôi chưa đủ, cho thêm thứ này vào mỡ bụng một đi không trở lại

00:56:58 13/06/2018
Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 cốc nước chanh thả thêm thứ này, đảm bảo mỡ bụng của bạn sẽ bị đánh bay.
Đừng vứt bỏ vỏ cam, hãy dùng nó để răng trắng, da hết mụn

Đừng vứt bỏ vỏ cam, hãy dùng nó để răng trắng, da hết mụn

06:57:27 12/06/2018
Vỏ cam là một nguồn hương liệu tuyệt vời bởi trong vỏ có rất nhiều tinh dầu. Dùng vỏ cảm để xông hơi sẽ giúp detox hiệu quả, ngăn chặn một số bệnh. Cách đơn giản nhất là vò nát vỏ cam và cho vào dụng cụ xông hơi.
6 lý do thôi thúc bạn dành một phút mỗi sáng bôi kem chống nắng

6 lý do thôi thúc bạn dành một phút mỗi sáng bôi kem chống nắng

00:51:38 12/06/2018
Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn giúp chống lão hoá, trị mụn và nhiều vấn đề da khác.
Mỹ nhân Hollywood đua nhau làm đẹp bằng mặt nạ vàng 24K

Mỹ nhân Hollywood đua nhau làm đẹp bằng mặt nạ vàng 24K

00:45:01 11/06/2018
Jessica Alba, Nina Dobrev và Jessica Simpson cùng khoe ảnh 'selfie' với chiếc mặt nạ đắt đỏ.
6 loại trái cây ít đường nên ăn nếu muốn giảm cân

6 loại trái cây ít đường nên ăn nếu muốn giảm cân

01:15:49 10/06/2018
Tuy có lượng chất béo cao nhưng mức đường trong quả bơ khá thấp và có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa hiệu quả.
Món nước ép từ hai loại quả quen thuộc này sẽ giúp bạn sở hữu da khỏe đẹp, bất chấp ánh nắng chói chang ngày hè

Món nước ép từ hai loại quả quen thuộc này sẽ giúp bạn sở hữu da khỏe đẹp, bất chấp ánh nắng chói chang ngày hè

00:29:30 10/06/2018
Khi được kết hợp với táo, bạn sẽ có món nước ép làm đẹp da, giúp da khỏe mạnh, căng bóng, bất chấp nắng hè chói chang. Những lý giải dưới đây sẽ giúp bạn hiểu điều này.
Lấy củ khoai lang trộn với thứ này có ngay cách dưỡng trắng da mặt lên tone nhanh chóng

Lấy củ khoai lang trộn với thứ này có ngay cách dưỡng trắng da mặt lên tone nhanh chóng

07:45:37 09/06/2018
Có ngay cách dưỡng trắng da mặt chẳng cần đến spa hay mỹ phẩm tiền triệu từ củ khoai lang khiến chị em thích mê.
8 điều nên làm vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể

8 điều nên làm vào buổi sáng để thanh lọc cơ thể

07:24:36 09/06/2018
Uống trà xanh thay cho cafe, ăn bưởi hay uống nước lọc pha hạt chia là những cách đơn giản giúp đào thải độc tố.
Loại mụn chuyên "tấn công" da mặt vào mùa hè và đây là cách tránh xa chúng

Loại mụn chuyên "tấn công" da mặt vào mùa hè và đây là cách tránh xa chúng

00:35:55 08/06/2018
Đó chính là lũ mụn đầu trắng đáng ghét khiến rất nhiều người khổ sở khi trời nóng vì da mặt bị "tấn công" liên tục.
Hỗn hợp tẩy tế bào chết từ tự nhiên an toàn cho da dầu

Hỗn hợp tẩy tế bào chết từ tự nhiên an toàn cho da dầu

09:24:02 07/06/2018
Yến mạch, sữa chua và mật ong là những thành phần làm đẹp tự nhiên, giúp làm sạch dầu, bụi bẩn trên da, hạn chế mụn.
8 mẹo làm đẹp hữu ích với vỏ chuối không nhiều người biết

8 mẹo làm đẹp hữu ích với vỏ chuối không nhiều người biết

07:33:34 06/06/2018
Vỏ chuối rất giàu vitamin và khoáng chất, có khả năng trị mụn, làm giảm nếp nhăn hay làm mờ sẹo hiệu quả.
Thêm một cách làm trà trái cây giúp thanh lọc cơ thể

Thêm một cách làm trà trái cây giúp thanh lọc cơ thể

01:05:53 06/06/2018
Nếu bạn muốn giữ dáng và làm đẹp da thì hãy bổ sung ngay thức uống trà trái cây này nhé!
Mụn thịt có bám dai như đỉa cũng bị đánh bay với những công thức đơn giản dưới đây

Mụn thịt có bám dai như đỉa cũng bị đánh bay với những công thức đơn giản dưới đây

09:35:52 05/06/2018
Những đốm mụn thịt không mời mà đến cứ thình lình xuất hiện trên mặt khiến làn da kém mịn màng, thiếu sức sống. Hãy áp dụng 4 cách trị mụn thịt tại nhà dưới đây để tống tiễn chúng.
Mỹ nữ sexy bậc nhất Ấn Độ Priyanka Chopra giữ dáng bằng cách này để vươn lên thành hoa hậu thế giới

Mỹ nữ sexy bậc nhất Ấn Độ Priyanka Chopra giữ dáng bằng cách này để vươn lên thành hoa hậu thế giới

06:14:59 05/06/2018
Mặc dù hiện tại Priyanka Chopra là cựu hoa hậu thế giới nhưng tên tuổi của cô vẫn được nhắc đến như bức tường thành khó thay đổi vị trí. Bí quyết giữ dáng của người đẹp rất đáng để học hỏi.
"Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới" trẻ đến kinh ngạc nhờ đấm bốc

"Bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới" trẻ đến kinh ngạc nhờ đấm bốc

01:40:49 05/06/2018
“Tôi chính là bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới, chẳng có cuộc cạnh tranh nào ở đây cả” - Carrie Hilton khẳng định trong niềm tự hào.
Tự thổi bay mụn đầu đen tại nhà chỉ với 2 nghìn đồng

Tự thổi bay mụn đầu đen tại nhà chỉ với 2 nghìn đồng

00:42:47 05/06/2018
Tuy nhiên, bạn có thể trị dứt mụn đầu đen bằng một phương pháp tương đối đơn giản bằng những nguyên vật liệu có sẵn trong bếp (dầu dừa) và có thể dễ dàng mua tại các hiệu thuốc, tiệm bánh (baking soda). Phương pháp này được khuyến cáo d...
Muốn ăn nhiều cơm nhưng vẫn giảm cân đều đều, bạn chỉ cần "thả" thêm thứ này khi nấu

Muốn ăn nhiều cơm nhưng vẫn giảm cân đều đều, bạn chỉ cần "thả" thêm thứ này khi nấu

08:57:28 04/06/2018
Đã rất lâu rồi bạn không dám động vào hạt cơm nào vì sợ tăng cân? Từ giờ bạn có thể ăn thả phanh mà không lo lên cân nhờ những mẹo dưới đây.
10 mẹo làm đẹp dễ mà hiệu quả đến không ngờ

10 mẹo làm đẹp dễ mà hiệu quả đến không ngờ

01:05:36 04/06/2018
Những mẹo làm đẹp nhỏ, dùng các nguyên liệu sẵn có trong bếp có thể giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề da.
Muốn da sáng mịn tự nhiên nhất định không được bỏ qua những thực phẩm này

Muốn da sáng mịn tự nhiên nhất định không được bỏ qua những thực phẩm này

00:48:12 03/06/2018
Sở hữu làn da sáng mịn tự nhiên là điều nhiều người mơ ước. Tiêu thụ những loại thực phẩm làm da sáng mịn sẽ giúp bạn đạt được mong muốn đó một cách đơn giản và hiệu quả.
Cô gái nổi như cồn và kiếm tiền dễ như ăn kẹo nhờ lông mày quái dị

Cô gái nổi như cồn và kiếm tiền dễ như ăn kẹo nhờ lông mày quái dị

08:40:49 02/06/2018
Theo lời chia sẻ của Anzhelika, ban đầu cô chỉ muốn bắt chước kiểu lông mày đen đậm trong trò chơi Angry Birds nổi tiếng cho vui. Lần đầu vẽ lông mày theo xì tai “sâu róm”, Anzhelika cũng tự cảm thấy vô cùng xấu hổ nhưng khi chợt nhận r...
Chạy ra chợ mua túm vải đang vào mùa về thực hiện mẹo làm trắng da mặt ngay

Chạy ra chợ mua túm vải đang vào mùa về thực hiện mẹo làm trắng da mặt ngay

07:59:16 02/06/2018
Tận dụng vải đang vào mùa làm trắng da mặt với những mẹo không thể đơn giản hơn. Đừng để da xuống màu khi vào hè với những mẹo làm trắng da mặt đơn giản dưới đây nhé.

Có thể bạn quan tâm

Kỹ năng sử dụng thang cuốn an toàn cha mẹ nên dạy con

Kỹ năng sử dụng thang cuốn an toàn cha mẹ nên dạy con

Học hành

22:37:51 18/06/2018
Trong xã hội hiện đại khi những tòa nhà cao tầng mọc lên thì thang cuốn là một vật không thể thiếu và ta bắt gặp nó ở khắp mọi nơi. Tuy nhiên nếu không biết sử dụng đúng cách nó sẽ gây nguy hiểm cho người sử dụng đặc biệt là trẻ em.
Bị chụp lén, nhan sắc Maria Đinh Phương Ánh lại gây tranh cãi

Bị chụp lén, nhan sắc Maria Đinh Phương Ánh lại gây tranh cãi

Sao việt

22:36:17 18/06/2018
Từng là mĩ nhân một thời của Hà Dũng, Maria Đinh Phương Ánh lại khiến mọi người phát hoảng vì nhan sắc hiện tại quá đỗi thảm hoạ.
Nghi vấn thiếu nữ 16 tuổi tử nạn trong khi "đi bão" bên Hồ Gươm

Nghi vấn thiếu nữ 16 tuổi tử nạn trong khi "đi bão" bên Hồ Gươm

Sự kiện nóng

22:36:15 18/06/2018
Nhân chứng kể lại, hai cô gái điều khiển xe máy nhãn hiệu Lead chạy tốc độ cao cùng một nhóm khoảng chục xe máy khác xung quanh hồ Hoàn Kiếm, đã va chạm với một chiếc xe khác trong đoàn rồi đâm lên vỉa hè...
5 lợi ích tuyệt vời của việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp cha mẹ nào cũng cần phải biết

5 lợi ích tuyệt vời của việc cho trẻ sơ sinh nằm sấp cha mẹ nào cũng cần phải biết

Sức khỏe

22:34:52 18/06/2018
Nhiều người nghĩ rằng việc cho trẻ nằm sấp sẽ khó thở, tức bụng, ảnh hưởng tới tiêu hóa... Tuy nhiên, theo các chuyên gia, trẻ nằm sấp có lợi hơn rất nhiều đấy nhé!
Ai cũng biết Thánh Gióng, nhưng không phải ai cũng biết câu chuyện thực sự về nhân vật này

Ai cũng biết Thánh Gióng, nhưng không phải ai cũng biết câu chuyện thực sự về nhân vật này

Game online

22:34:10 18/06/2018
Khoảnh khắc Phù Đổng Thiên Vương Thánh Gióng bay về trời trong truyền thuyết mà người Việt đã kể cho nhau nghe hàng trăm năm nay, lần đầu tiên được tái hiện trong tựa game do chính người Việt sản xuất.
Đổi đời nhờ làm nghề cũ bằng... phương pháp mới

Đổi đời nhờ làm nghề cũ bằng... phương pháp mới

Đời sống

22:33:08 18/06/2018
Hàng nghìn nông dân của tỉnh Hà Nam đã cập nhật được phương pháp sản xuất nông nghiệp công nghệ cao. Chính vì vậy, dù vẫn làm nghề cũ nhưng nhiều hộ đã “đổi đời” nhờ đạt được năng suất cao hơn trước.
Đã xuyên thấu lại còn màu nude, đây quả là những chiếc váy 'hại não' nhất của sao Việt

Đã xuyên thấu lại còn màu nude, đây quả là những chiếc váy 'hại não' nhất của sao Việt

Thời trang

22:30:12 18/06/2018
Có thể nói những bộ váy xuyên thấu màu nude là thiết kế kích thích trí tò mò thuộc top đỉnh cao. Mà thậm chí, khi nhìn từ xa, bạn sẽ chẳng thể nhận ra đâu là váy và đâu là cơ thể của người mặc.
CSGO: FaZe Clan khẳng định sức mạnh với chức vô địch ngay trên đất Brazil

CSGO: FaZe Clan khẳng định sức mạnh với chức vô địch ngay trên đất Brazil

Esport

22:23:45 18/06/2018
Đội tuyển được mệnh danh "Dream Team" trong bộ môn CSGO đã giành được chức vô địch tại giải đấu ESL Belo Horizonte sau chiến thắng trước mousesports.
Mẹo trồng cây từ trứng và chuối khiến cây lớn nhanh không ngờ

Mẹo trồng cây từ trứng và chuối khiến cây lớn nhanh không ngờ

Sáng tạo

22:21:37 18/06/2018
Không cần cầu kì, tốn nhiều kinh phí để mua phân bón bạn vẫn có thể bón cho cây phát triển tươi tốt và nhanh chóng từ trứng và chuối.
Tổng hợp những đón kết liễu đẹp mắt của Naruto, Songoku, Luffy và nhiều nhân vật khác trong Jump Force

Tổng hợp những đón kết liễu đẹp mắt của Naruto, Songoku, Luffy và nhiều nhân vật khác trong Jump Force

Game offline

22:13:06 18/06/2018
Hi vọng chúng ta sẽ sớm được trải nghiệm tựa game này với các nhân vật biểu tượng yêu thích trong một thế giới crossover đầy thú vị.
Rộ tin cựu Thủ tướng Malaysia Najib tìm cách chạy sang Thái Lan

Rộ tin cựu Thủ tướng Malaysia Najib tìm cách chạy sang Thái Lan

Thế giới

22:11:57 18/06/2018
Gia đình cựu Thủ tướng Malaysia Najib Razak được nhìn thấy xuất hiện ở Langkawi cùng với hơn 30 kiện hành lý. Điều này làm dấy lên đồn đoán rằng họ có thể đang tìm cách chạy sang Thái Lan giữa các cáo buộc tham nhũng.