Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Hàng loạt các mỹ nữ như Park Shin Hye, Suzy hay Seolhyun đều có những phương pháp giảm cân riêng.

 

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Ngoài tài năng diễn xuất Park Shin Hye còn nổi tiếng bởi vẻ đẹp tươi trẻ và thân hình cân đối. Để duy trì được số kí lý tưởng người đẹp phải tuân thủ những quy tắc giảm cân khắc nghiệt.

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Nữ diễn viên phải giảm cân bằng chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, hoàn toàn không có thịt

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Chế độ ăn của người đẹp bao gồm một quả dưa chuột, một ly sữa cho bữa sáng, nửa chén cơm gạo và một phần nhỏ bắp cải vào bữa trưa.

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Bên cạnh đó cô cũng lựa chọn những loại thức uống tốt cho sức khỏe như nước bí ngô và đậu đỏ.

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Ngoài ra mỹ nữ phim Doctor còn áp dụng chế độ tập luyện khắt khe để có được vóc dáng chuẩn. 

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Bên cạnh đó cô cũng có những biện pháp làm đẹp riêng đê duy trì nhan sắc tươi trẻ. 

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Chế độ giảm cân của Seolhyun lại không giống bất kỳ chân dài nào khác trong K-pop. 

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Đã có thời gian, mỹ nhân 9x không kiểm soát được cân nặng. 

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Cô đã thử hàng loạt các phương pháp giảm cân như detox, ăn kiêng theo chế độ của người Đan Mạch hay uống nước chanh nhưng đều không có kết quả.

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Ngay sau đó, cô đã thử thay bữa tối bằng khoai lang.

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Kết quả mang lại ngoài sắc tưởng tượng, Seolhyun đã giảm cân thành công để có được thân hình thon thả. 

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Nữ diễn viên xinh đẹp Suzy cũng có những bí quyết rất riêng để có được thân hình thon thả. 

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Cô ăn kiêng bằng cách ăn sáng với một lát thịt gà và 1 củ khoai lang, ăn thật no vào bữa trưa và không ăn tối.

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Bên cạnh đó, cô còn kiêng tất cả các loại thực phẩm chứa nhiều đường. Không uống nước ngọt có gas.

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Suzy tăng cường hấp thụ trái cây cũng như chất sơ để giảm thiểu lượng mỡ hấp thụ. 

Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Ngoài ra, người đẹp còn tích cực tập luyện để vóc dáng thon thả hơn.

Theo Danviet

In In

Thảo luận tin Những tuyệt chiêu giảm cân của các chân dài đẹp nức tiếng xứ Hàn

Bài cùng chuyên mục

Vẻ đẹp bốc lửa của hot girl Ngọc Miu trong "tập đoàn" ma túy Hoàng BéoVẻ đẹp bốc lửa của hot girl Ngọc Miu trong "tập đoàn" ma túy Hoàng Béo
Diệp Lâm Anh khiến đàn ông Trung Quốc muốn đến Việt NamDiệp Lâm Anh khiến đàn ông Trung Quốc muốn đến Việt Nam
Bộ 3 nữ hoàng nội y Thái siêu nóng bỏng, mê hoặc tất thảy anh emBộ 3 nữ hoàng nội y Thái siêu nóng bỏng, mê hoặc tất thảy anh em
Hậu trường Ngọc Trinh mặc bikini mỏng như sương, fan "ngán ngẩm"?Hậu trường Ngọc Trinh mặc bikini mỏng như sương, fan "ngán ngẩm"?
"Đỏ mặt" vì Bảo Thy mặc bikini nằm khoe dáng, "quẩy tưng" ở biển"Đỏ mặt" vì Bảo Thy mặc bikini nằm khoe dáng, "quẩy tưng" ở biển
Đây là 'hotgirl' sư phạm sở hữu vòng eo 58cm đang khiến dân mạng 'phát sốt'Đây là 'hotgirl' sư phạm sở hữu vòng eo 58cm đang khiến dân mạng 'phát sốt'
"Mỹ nữ mét rưỡi" mặc bikini mà như không trên bãi biển"Mỹ nữ mét rưỡi" mặc bikini mà như không trên bãi biển
3 cô gái chưa tròn 20 khiến bao chàng trai say đắm3 cô gái chưa tròn 20 khiến bao chàng trai say đắm
"Kiều nữ Vũng Tàu đi xe 70 tỷ" gợi cảm thế này bảo sao anh em chết mê!"Kiều nữ Vũng Tàu đi xe 70 tỷ" gợi cảm thế này bảo sao anh em chết mê!
"Nghiện" chu môi khi khoe ngực "khủng" khó ai vượt mặt được Ngân 98"Nghiện" chu môi khi khoe ngực "khủng" khó ai vượt mặt được Ngân 98

Chuyên mục cảnh đẹp có gì hay?

Khám phá 10 kỳ quan thiên nhiên ở Nhật BảnKhám phá 10 kỳ quan thiên nhiên ở Nhật Bản
Khám phá những thị trấn cổ "đẹp muốn xỉu" ở Trung QuốcKhám phá những thị trấn cổ "đẹp muốn xỉu" ở Trung Quốc
19 địa điểm ngắm mùa thu đẹp lay động lòng người19 địa điểm ngắm mùa thu đẹp lay động lòng người
"Lác mắt" trước 17 địa điểm du lịch hấp dẫn nhất năm 2017"Lác mắt" trước 17 địa điểm du lịch hấp dẫn nhất năm 2017
Choáng ngợp trước 15 địa danh đẹp khó tin tại MỹChoáng ngợp trước 15 địa danh đẹp khó tin tại Mỹ
Du ngoạn dọc theo những quãng đường đẹp nhất thế giớiDu ngoạn dọc theo những quãng đường đẹp nhất thế giới
Vẻ đẹp hùng vĩ thác Bản Giốc mùa nước đổVẻ đẹp hùng vĩ thác Bản Giốc mùa nước đổ
Ngôi làng hoa hướng dương đẹp 'rụng tim' ở Hàn QuốcNgôi làng hoa hướng dương đẹp 'rụng tim' ở Hàn Quốc
Ngắm con đường thoắt ẩn thoắt hiện giữa biểnNgắm con đường thoắt ẩn thoắt hiện giữa biển
Điểm đến 2/9: Lên rừng, xuống biểnĐiểm đến 2/9: Lên rừng, xuống biển