7 công thức nước uống thải độc giúp cơ thể nhẹ nhõm cả tuần

Trời lạnh khiến nhiều người lười uống nước hơn, điều này không chỉ khiến làn da thiếu độ ẩm, trở nên khô ráp mà còn khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải. Để hoàn thành chỉ tiêu uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày, bạn có thể ngâm thêm trái cây vào nước lọc để qua đêm, uống trong cả ngày hôm sau để kích thích vị giác, tăng cường hiệu quả thải độc cho cơ thể. Dành vài phút mỗi ngày để chuẩn bị một bình nước detox không chỉ giúp thải độc mà còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. 

Dưới đây là 7 công thức nước uống thanh lọc với các thành phần đơn giản, không nêu rõ định lượng từng phần để bạn tự quyết định sao cho phù hợp khẩu vị. Sau khi uống hết bình nước đầu tiên, bạn có thể thêm nước lọc vào, để trong tủ lạnh khoảng 1 giờ rồi tiếp tục uống. 

7 công thức nước uống thải độc giúp cơ thể nhẹ nhõm cả tuần

Giang Nguyên

Theo Ngoisao.net

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin 7 công thức nước uống thải độc giúp cơ thể nhẹ nhõm cả tuần

Bài cùng chuyên mục

Thực tế phải công nhận, nhìn Ngọc Trinh và Elly Trần xuống tóc, là chị em muốn đổi kiểu liền!Thực tế phải công nhận, nhìn Ngọc Trinh và Elly Trần xuống tóc, là chị em muốn đổi kiểu liền!
Quý bà trẻ đẹp khó tin ở tuổi 71 nhờ ăn thứ này mỗi ngàyQuý bà trẻ đẹp khó tin ở tuổi 71 nhờ ăn thứ này mỗi ngày
Elly Trần khoe ảnh bikini, dân tình nhào nháo "mò cho ra" mẹo dưỡng dáng của mẹ bỉm sữaElly Trần khoe ảnh bikini, dân tình nhào nháo "mò cho ra" mẹo dưỡng dáng của mẹ bỉm sữa
Vóc dáng bốc lửa như gái Tây của nàng Sài Gòn từng thất nghiệp vì béoVóc dáng bốc lửa như gái Tây của nàng Sài Gòn từng thất nghiệp vì béo
Cắt mí mắt hỏng khiến nhiều cô nàng hóa mặt hềCắt mí mắt hỏng khiến nhiều cô nàng hóa mặt hề
Vòng 1 sẽ căng tròn, nở nang bất ngờ nếu chị em ăn những thực phẩm nàyVòng 1 sẽ căng tròn, nở nang bất ngờ nếu chị em ăn những thực phẩm này
Mới ngày nào còn e ngại, giờ này chị em ùn ùn kéo nhau đi nâng ngựcMới ngày nào còn e ngại, giờ này chị em ùn ùn kéo nhau đi nâng ngực
Lần đầu, Lệ Quyên mách nước bí quyết tiêu mỡ, giữ dáng cho "Hội bà mẹ bỉm sửa"Lần đầu, Lệ Quyên mách nước bí quyết tiêu mỡ, giữ dáng cho "Hội bà mẹ bỉm sửa"
Sự thật đằng sau vẻ ngoài không tì vết của Hoa hậu Phạm Hương và Ngọc TrinhSự thật đằng sau vẻ ngoài không tì vết của Hoa hậu Phạm Hương và Ngọc Trinh
Bí mật vẻ ma mị của mỹ nữ "họa thủy" khiến vua Trần mất nướcBí mật vẻ ma mị của mỹ nữ "họa thủy" khiến vua Trần mất nước

Chuyên mục giới tính có gì hay?

Để "cuộc yêu” an toàn khi thời tiết thất thườngĐể "cuộc yêu” an toàn khi thời tiết thất thường
Để đêm nào gần nhau cũng lên đỉnh: Khuyến cáo các cặp vợ chồng đã bên nhau trên 3 năm nên đọc gấp!Để đêm nào gần nhau cũng lên đỉnh: Khuyến cáo các cặp vợ chồng đã bên nhau trên 3 năm nên đọc gấp!
Khác với phụ nữ, CÁNH MÀY RÂU có thể nhịn "yêu" được bao lâu và khi "GIỌT NƯỚC TRÀN LY" chàng sẽ làm gì...Khác với phụ nữ, CÁNH MÀY RÂU có thể nhịn "yêu" được bao lâu và khi "GIỌT NƯỚC TRÀN LY" chàng sẽ làm gì...
Chàng chỉ cần chạm vào 5 "điểm nóng" này nàng sẽ run bần bật và "lên đỉnh" ngay lập tứcChàng chỉ cần chạm vào 5 "điểm nóng" này nàng sẽ run bần bật và "lên đỉnh" ngay lập tức
Những điều chàng thấy khi làm ‘chuyện ấy’ nhưng không bao giờ nói raNhững điều chàng thấy khi làm ‘chuyện ấy’ nhưng không bao giờ nói ra
Lý do ham muốn tình dục ở phụ nữ ít hơnLý do ham muốn tình dục ở phụ nữ ít hơn
Hiểu về chứng: Nghiện tình dụcHiểu về chứng: Nghiện tình dục
Quan hệ tình dục cũng lợi ích như việc tập thể dụcQuan hệ tình dục cũng lợi ích như việc tập thể dục
Làm gì khi chồng quá lệ thuộc vào “phim nóng”?Làm gì khi chồng quá lệ thuộc vào “phim nóng”?
Đừng để ‘núi đôi’ chảy xệ vì những thói quen nàyĐừng để ‘núi đôi’ chảy xệ vì những thói quen này