Ăn sơ ri mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

Hóa ra từ trước đến nay, sơ ri vẫn luôn được phương Tây xem là một vị “thần dược” trong sự nghiệp làm đẹp. Phái nữ Việt chỉ cần chú ý hơn đến người bạn này thì sẽ cải thiện đáng kể làn da và vóc dáng.

Với phái nữ Việt, Sơ ri là loại quả đã không còn quá xa lạ trong đời sống thường ngày, niềm vui được thưởng thức và xuýt xoa mùi vị chua ngọt của loại quả có vóc dáng nhỏ bé này đã trở thành một thói quen gần gũi với nhiều bạn nữ. Thế nhưng chắc chắn chúng ta vẫn chưa thực sự hiểu hết những công dụng “thần kì” của người bạn đáng yêu này đâu.

Da tươi trẻ, khỏe đẹp tối đa cùng Sơ ri

Ăn sơ ri mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

Khi nói đến nguồn vitamin C tự nhiên, chúng ta thường nghĩ đến cam, chanh, quýt, dâu tây hay cà chua. Nhưng có lẽ sẽ rất ít người biết rằng, sơ ri mới chính là “nữ hoàng vitamin C tự nhiên” của tất cả các loại hoa quả, đứng thứ hai chỉ sau “camu camu” có nguồn từ Nam Mỹ.

Theo thông tin từ nhiều trang báo uy tín như Stylecraze – Chuyên trang phụ nữ lớn nhất Thế giới, báo Sức Khỏe & Đời Sống – Cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế…, sơ ri có hàm lượng vitamin C tự nhiên gấp 20 – 30 lần so với cam, chanh. Một ly nước ép sơ ri 150ml có lượng vitamin C tương đương với 4 lít nước cam. Chỉ cần ăn 50g sơ-ri mỗi ngày, bạn đã có đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể.

Collagen cũng là một thành phần không thể thiếu trong quá trình làm đẹp da. Nghiên cứu của nhiều viện và đại học trên thế giới đã chứng minh Vitamin C là trợ thủ đắc lực kích thích hình thành collagen, giữ cho làn da luôn tươi trẻ, ngăn ngừa lão hóa.

Nguồn Vitamin C tự nhiên trong sơ ri còn có tác dụng ức chế sự hình thành sắc tố đen melanin – làm mờ dần các vết thâm, nám, tàn nhang, mang lại cho phái đẹp một làn da trắng, sáng mịn hoàn hảo. Bên cạnh đó, sơ ri với hàm lượng lớn vitamin A và các hợp chất chống oxy hóa giúp da tái tạo tốt hơn.

Ngoài ra, trong sơ ri còn có sự hiện diện của rất nhiều các loại vitamin tự nhiên và khoáng chất khác như A, K, E, B1, B2, B3, B6, B12 sắt, ma-giê, kali, can-xi, kẽm, phốt pho, chất xơ, protein và một số a-xít béo. Sự kết hợp của nhiều loại khoáng chất khác nhau từ sơ ri sẽ giúp quá trình trao đổi chất trở nên linh hoạt hơn, cơ thể và da dẻ chúng ta cũng sẽ khỏe mạnh và hồng hào hơn thấy rõ.

Với sơ ri, giảm cân chưa bao giờ dễ dàng đến thế

Nếu các bạn nữ Việt vẫn đang loay hoay đi tìm cho mình một thực đơn hay một loại thuốc giảm cân nào đó phù hợp với bản thân và túi tiền thì hãy tạm ngưng và chú ý ngay đến người bạn sơ ri này nhé.

Ăn sơ ri mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

Với hàm lượng vitamin C tự nhiên cao như kể trên, sơ ri có khả năng giúp phần mỡ trong cơ thể dần được chuyển hóa thành năng lượng, vừa làm dáng vóc cơ thể của chúng ta thon gọn, vừa trao gửi một nguồn nội lực dồi dào giúp cơ thể có thể hoạt động cả ngày.

Ngoài ra với nhóm Vitamin B, sơ ri còn có khả năng đẩy mạnh quá trình chuyển hóa các chất trong cơ thể, giúp kiểm soát tình trạng béo phì và giữ cơ thể luôn ở trạng thái cân đối nhất. Chỉ cần sau bữa ăn 30 – 60 phút bạn ăn sơ ri đều đặn hàng ngày, trong vòng 1 tuần bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả giảm cân rõ rệt.

Ăn sơ ri mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

Sở hữu cho mình những công dụng tuyệt vời, sơ ri vẫn luôn là một trong những người bạn đồng hành được phụ nữ phương Tây tin tưởng sử dụng bằng nhiều hình thức: từ ăn trực tiếp đến uống nước ép hoa quả. Phụ nữ Việt hãy chú ý hơn đến người bạn đa năng này trong sự nghiệp làm đẹp cho bản thân mình.

Theo Khám phá

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin Ăn sơ ri mỗi ngày để sở hữu làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

Bài cùng chuyên mục

Hàng loạt các mỹ nhân đình đám trung thành với ngực nhỏ vì những lợi ích của chúngHàng loạt các mỹ nhân đình đám trung thành với ngực nhỏ vì những lợi ích của chúng
1 quả chanh – 5 công dụng làm đẹp hiệu quả hơn cả mỹ phẩm tiền triệu1 quả chanh – 5 công dụng làm đẹp hiệu quả hơn cả mỹ phẩm tiền triệu
3 cách làm trắng da mặt cấp tốc chỉ với 1 gói sữa tươi 5 ngàn đồng3 cách làm trắng da mặt cấp tốc chỉ với 1 gói sữa tươi 5 ngàn đồng
Trương Quỳnh Anh tiết lộ bí quyết dưỡng da dễ như ăn kẹo, ai cũng có thể làm đượcTrương Quỳnh Anh tiết lộ bí quyết dưỡng da dễ như ăn kẹo, ai cũng có thể làm được
Bật mí bí kíp để có hàng lông mày như phun thêu với công thức rẻ bèo chưa đến 10 ngàn đồngBật mí bí kíp để có hàng lông mày như phun thêu với công thức rẻ bèo chưa đến 10 ngàn đồng
Đây là lý do khiến gái Thái giờ đẹp tới mức ai nhìn cũng mê mẩnĐây là lý do khiến gái Thái giờ đẹp tới mức ai nhìn cũng mê mẩn
8 bước xông hơi thải độc cho da mặt tại nhà8 bước xông hơi thải độc cho da mặt tại nhà
Nhờ món này, Ngân 98 cũng thua vòng 1 của mỹ nữ "Em chưa 18"Nhờ món này, Ngân 98 cũng thua vòng 1 của mỹ nữ "Em chưa 18"
Nếu muốn xinh đẹp toàn phần bạn nhất định phải nhớ kỹ 11 "bí mật làm đẹp" nàyNếu muốn xinh đẹp toàn phần bạn nhất định phải nhớ kỹ 11 "bí mật làm đẹp" này
Giảm 31kg trong thời gian ngắn, Nhật Kim Anh gây choáng váng vì ngoại hình khác biệtGiảm 31kg trong thời gian ngắn, Nhật Kim Anh gây choáng váng vì ngoại hình khác biệt

Chuyên mục kinh tế - thị trường có gì hay?

Cổ phiếu SBT liên tục sụt giảm: Cổ đông cũ của BHS lo lắng - Lãnh đạo SBT kỳ vọng cổ phiếu có giá gấp rưỡi hiện tại vào năm sauCổ phiếu SBT liên tục sụt giảm: Cổ đông cũ của BHS lo lắng - Lãnh đạo SBT kỳ vọng cổ phiếu có giá gấp rưỡi hiện tại vào năm sau
Doanh nghiệp niêm yết, nhà đầu tư cổ phiếu 'khóc ròng' vì lệnh cấm MarginDoanh nghiệp niêm yết, nhà đầu tư cổ phiếu 'khóc ròng' vì lệnh cấm Margin
Tâm lý thận trọng khiến VnIndex giằng co mạnh quanh ngưỡng 815 điểm, VPB tiếp tục bứt pháTâm lý thận trọng khiến VnIndex giằng co mạnh quanh ngưỡng 815 điểm, VPB tiếp tục bứt phá
Ngân hàng vào cuộc... siết nợNgân hàng vào cuộc... siết nợ
Giá vàng hôm nay 13.10: Tiếp tục tăng mạnh?Giá vàng hôm nay 13.10: Tiếp tục tăng mạnh?
Giá vàng hôm nay 12.10: Đi ngang do gặp phải ngưỡng cản?Giá vàng hôm nay 12.10: Đi ngang do gặp phải ngưỡng cản?
Cầu bắt đáy PNJ tăng vọt, VnIndex tăng gần 3 điểm nhờ VPB, Vietjet và VingroupCầu bắt đáy PNJ tăng vọt, VnIndex tăng gần 3 điểm nhờ VPB, Vietjet và Vingroup
Giá vàng hôm nay 11.10: Thăng hoa lên đỉnh 2 tuần?Giá vàng hôm nay 11.10: Thăng hoa lên đỉnh 2 tuần?
Giá vàng hôm nay 10.10: Tiếp tục tăng giá?Giá vàng hôm nay 10.10: Tiếp tục tăng giá?
Hải Phát đầu tư dự án 1.400 tỷ đồng tại quận Long BiênHải Phát đầu tư dự án 1.400 tỷ đồng tại quận Long Biên