Chanh, dứa và nghệ còn giúp làm đẹp da

Việc tăng cường ăn các loại rau hữu cơ, trái cây và uống đủ nước sẽ giúp cơ thể bạn giải độc các chất độc hại có thể hư da. Bên cạnh đó, có rất nhiều thành phần tự nhiên làm sạch làn da từ trong ra ngoài. 

Chanh, dứa và nghệ còn giúp làm đẹp da

Dứa có tính chống viêm tuyệt vời, nó làm cho làn da sạch hơn bằng cách loại bỏ độc tố khỏi máu. ẢNH: SHUTTERSTOCK

Chất bẩn từ môi trường làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm hư da; nắng và gốc tự do gây tổn thương da; chất độc từ thực phẩm làm tổn hại và làm da bạn bị đau; chất liệu trong một số sản phẩm làm đẹp gây đỏ da, dị ứng da; khói thuốc là cũng làm hỏng làn da của chúng ta.

Một làn da không lành mạnh sẽ dẫn đến nếp nhăn, mụn trứng cá, đỏ và thậm chí là ung thư da. Vì vậy, một số thay đổi về thói quen chăm sóc da, thói quen cuộc sống và chế độ ăn uống có thể giúp cải thiện diện mạo của làn da.

Việc tăng cường ăn các loại rau hữu cơ, trái cây và uống đủ nước sẽ giúp cơ thể bạn giải độc các chất độc hại có thể hư da. Bên cạnh đó, có rất nhiều thành phần tự nhiên làm sạch làn da từ trong ra ngoài. Dưới đây là 3 thành phần tự nhiên làm sạch da hiệu quả, theo naturalnews.

Chanh

Nước chanh giúp gan giải độc các cơ quan trong cơ thể, kể cả da. Đơn giản chỉ cần pha nước chanh với nước và uống một ly mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt chỉ trong vài ngày: da ít nếp nhăn hơn, ít đậm màu hơn… Nước chanh có lợi cho cả da khô và da dầu.

Ngoài ra, có thể dùng nước chanh kết hợp với mật ong và lô hội để rửa mặt vào mỗi buổi sáng.

Dứa

Dứa có tính chống viêm tuyệt vời, nó làm cho làn da sạch hơn bằng cách giảm các nhiễm trùng và loại bỏ độc tố khỏi máu. Dứa cũng là một nguồn vitamin C rất tốt, giúp điều trị mụn hiệu quả.

Thoa nước dứa vào mặt và để cho khô, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Làm cách này thường xuyên sẽ giúp cho làn da sáng.

Củ nghệ

Củ nghệ đã được sử dụng rộng rãi như một phương thuốc tự nhiên để điều trị các vấn đề về da, loại gia vị kỳ diệu này chứa curcumin, làm sạch máu, tăng tuần hoàn và có tính chống viêm. Củ nghệ cũng có tính chất kháng khuẩn, do đó giúp làm giảm mụn trứng cá và mụn nhọt.

Trộn bột nghệ, bột gạo và nước ép cà chua để thoa lên mặt, nó sẽ giúp tẩy tế bào chết và giảm nếp nhăn.

Ngọc Lam

Theo Thanhnien

In In

Thảo luận tin Chanh, dứa và nghệ còn giúp làm đẹp da

Bài cùng chuyên mục

6 thói quen ăn tối khiến bạn tăng cân6 thói quen ăn tối khiến bạn tăng cân
Cách bấm mí, nhấn mí không phẫu thuật tránh sưng bầmCách bấm mí, nhấn mí không phẫu thuật tránh sưng bầm
Công thức giảm 10 cm vòng eo của cô gái xinh đẹpCông thức giảm 10 cm vòng eo của cô gái xinh đẹp
Cách làm sạch mụn, da sáng hồng bất ngờ nhờ nghệ vàngCách làm sạch mụn, da sáng hồng bất ngờ nhờ nghệ vàng
Có thể giảm cân không nếu ngừng đếm caloCó thể giảm cân không nếu ngừng đếm calo
“Butter Cacao” – Sự kì diệu trong việc loại bỏ sẹo thâm“Butter Cacao” – Sự kì diệu trong việc loại bỏ sẹo thâm
Tôi đã thành công khi tăng “vòng 1” lên 10cm mà không cần phẫu thuậtTôi đã thành công khi tăng “vòng 1” lên 10cm mà không cần phẫu thuật
Chăm da đẹp ngay trong khi ngủChăm da đẹp ngay trong khi ngủ
3 công thức dưỡng da tự nhiên áp dụng là trắng ngay trong mùa đông3 công thức dưỡng da tự nhiên áp dụng là trắng ngay trong mùa đông
Muốn đẹp đừng bỏ qua 7 mẹo tuyệt hay nàyMuốn đẹp đừng bỏ qua 7 mẹo tuyệt hay này

Chuyên mục mua sắm có gì hay?

Đầm ren phối bèo Maika SID63634Đầm ren phối bèo Maika SID63634
Đồng hồ Royal Crown nữ 3662L dây thép mặt đen SID64001Đồng hồ Royal Crown nữ 3662L dây thép mặt đen SID64001
Đồng hồ Curren dây nâu chống nước CR001 SID64036Đồng hồ Curren dây nâu chống nước CR001 SID64036
Đồng hồ Royal Crown nam 3662M dây thép mặt đen SID64005Đồng hồ Royal Crown nam 3662M dây thép mặt đen SID64005
Đồng hồ nam SKMEI SK104 thời trang SID63832Đồng hồ nam SKMEI SK104 thời trang SID63832
Đồng hồ dây da LongBo thời trang 80031023 SID64061Đồng hồ dây da LongBo thời trang 80031023 SID64061
Đồng hồ dây da Long Bo sang trọng 80299G SID64060Đồng hồ dây da Long Bo sang trọng 80299G SID64060
Đồng hồ nam LongBo nam tính 80275G-G02 SID64056Đồng hồ nam LongBo nam tính 80275G-G02 SID64056
Đồng hồ nam LongBo thời trang 80322G-G02 SID64053Đồng hồ nam LongBo thời trang 80322G-G02 SID64053
Đồng hồ nam LongBo tinh tế 8802G SID64084Đồng hồ nam LongBo tinh tế 8802G SID64084