Để có đôi chân thon gọn hoàn hảo

 Chỉ cần một vài bước đơn giản và thực tập một cách đều đặn thì bạn sẽ sớm có một đôi chân thon thả để diện váy xinh cho mùa hè này.

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Nguyên tắc cơ bản của phương pháp này là việc xoa bóp, kích thích quá trình đốt cháy các
mô mỡ, đồng thời làm đôi chân săn chắc lại. Vì vậy, các bạn cố gắng áp dụng đều đặn hàng ngày,
mỗi lần xoa bóp trong một khoảng thời gian cố định, đều đặn và cần thiết để hiệu quả cao.

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Trước hết, bạn cần chuẩn bị một chai tinh dầu mát xa giảm béo. Tinh dầu
được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật, nên rất an toàn.

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Nhỏ một vài giọt tinh dàu ra tay sau đó xoa đều và bôi lên chân. Xoa cho dầu tan đều trên
khắp bề mặt chân, xoa từ trên xuống dưới, rồi lại từ dưới lên trên. Xoa nhiều lần,
có thể chặt tay, vì dầu càng ngấm qua da, hiệu quả càng cao.

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Xoa bóp phần bắp đùi

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
và các phần bắp chân

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Sau khi thấy dầu đã ngấm, dùng miếng cạo, cạo từ trên xuống dưới.

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Cạo lần lượt từng phần ở đôi chân như hình minh họa

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Tiếp theo, sử dụng kem đốt chất béo hiệu quả cao. Giống như tinh dầu, bạn chọn loại kem
tan mỡ được chiết xuất từ thiên nhiên. Tác dụng cơ bản của kem tan mỡ là kích thích,
đốt cháy các vùng mô mỡ dưới da, kích thích quá trình thải hồi mỡ. Ngoài ra,
các loại kem còn có tác dụng làm săn chắc vùng da.

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Lấy một lượng kem vừa phải, cho vào lòng bàn tay, xoa đều cho nóng lên.

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Sau đó xoa đều lên đôi chân của bạn

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Xoa bóp tương tự như trên

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Dùng bàn chải xoa từ trên xuống dưới, rồi từ dưới lên

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Xoa mạnh tay, nhớ xoa hết các mặt chân, mỗi chân xoa đi xoa lại nhiều lần

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Trong qua trình xoa xuất hiện những vùng da đỏ tấy lên là hiện tượng bình thường

Để có đôi chân thon gọn hoàn hảoĐể có đôi chân thon gọn hoàn hảo
Dùng miếng bọc nilon lấy đi những chất bã nhờn quanh chân

Theo Ngoisao

In In

Thảo luận tin Để có đôi chân thon gọn hoàn hảo

Để thảo luận đầy đủ chức năng hơn bạn hãy [BẤM VÀO ĐÂY] ngay nhé!

Bài cùng chuyên mục

Tuyệt chiêu trị vòng 3 thô sầnTuyệt chiêu trị vòng 3 thô sần
2 kiểu tô son môi đẹp miễn chê2 kiểu tô son môi đẹp miễn chê
7 món nhâm nhi giúp da trắng hồng7 món nhâm nhi giúp da trắng hồng
7 loại thực phẩm giúp thanh lọc làn da7 loại thực phẩm giúp thanh lọc làn da
8 liệu pháp cho "nét ngài nở nang"8 liệu pháp cho "nét ngài nở nang"
Mỹ phẩm bỏ túi cho kỳ nghỉ lễMỹ phẩm bỏ túi cho kỳ nghỉ lễ
Đẹp Online Beauty Editor's Picks: Kem lótĐẹp Online Beauty Editor's Picks: Kem lót
Những mẹo nhỏ hữu ích khắc phục khó khăn khi làm đẹpNhững mẹo nhỏ hữu ích khắc phục khó khăn khi làm đẹp
Phân biệt công dụng, hiệu quả của hấp tóc bằng tinh dầu và bằng kemPhân biệt công dụng, hiệu quả của hấp tóc bằng tinh dầu và bằng kem
Những mẹo đơn giản và rẻ tiền để có được hàng mi dài cong vútNhững mẹo đơn giản và rẻ tiền để có được hàng mi dài cong vút

Chuyên mục sao thể thao có gì hay?

Michelle Marsh - tình cũ nóng bỏng của LampardMichelle Marsh - tình cũ nóng bỏng của Lampard
Giống Công Vinh - Thủy Tiên, Mạc Hồng Quân quyết giữ kín hình ảnh con traiGiống Công Vinh - Thủy Tiên, Mạc Hồng Quân quyết giữ kín hình ảnh con trai
Cristiano Ronaldo bị bắt gặp hôn gái lạ giữa đường phố MadridCristiano Ronaldo bị bắt gặp hôn gái lạ giữa đường phố Madrid
Trọng tài gợi tình nhất nước Ý khoe thân táo bạo với trang phục mỏng tangTrọng tài gợi tình nhất nước Ý khoe thân táo bạo với trang phục mỏng tang
Mạc Hồng Quân tiết lộ thời điểm con trai chào đờiMạc Hồng Quân tiết lộ thời điểm con trai chào đời
Thủy Tiên tiết lộ 'thần hộ mệnh' của Công Vinh tại AFF Cup 2016Thủy Tiên tiết lộ 'thần hộ mệnh' của Công Vinh tại AFF Cup 2016
Tuyển thủ Thái Lan ngực trần phơi nắng trước khi 'ngắm giò' Việt Nam vs MalaysiaTuyển thủ Thái Lan ngực trần phơi nắng trước khi 'ngắm giò' Việt Nam vs Malaysia
Hoa khôi bóng đá Ngọc Châm: Ấn tượng Trọng Hoàng, mong mọi người thông cảm cho Công PhượngHoa khôi bóng đá Ngọc Châm: Ấn tượng Trọng Hoàng, mong mọi người thông cảm cho Công Phượng
Những trường hợp copy tên ngôi sao... siêu dịNhững trường hợp copy tên ngôi sao... siêu dị
Chuyện những cầu thủ mang tên siêu saoChuyện những cầu thủ mang tên siêu sao