9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái

Các hormone tiết ra khi “lên đỉnh” giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác, tăng khả năng chịu đau và ngủ ngon hơn.

9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái - Hình 1 

ảnh minh họa

Thạc sĩ Nguyễn Văn Học, Phòng khám Nam học – Tình dục, Khoa Tiết niệu Nam học, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết, quan hệ tình dục điều độ phù hợp với lứa tuổi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Đỉnh điểm của quá trình đáp ứng tình dục là cực khoái, dù chỉ kéo dài chưa đến 15 giây nhưng có tác động rất lớn đối với cơ thể:

Tác động toàn thân

Đạt cực khoái một hoặc hai lần trong một tuần giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác.

Giúp giảm đau

Phụ nữ giải phóng hormone và co giãn cơ khi “yêu” giúp giảm đau bụng khi hành kinh và gia tăng khả năng chịu đau.

Ít bị ung thư tuyến tiền liệt

Nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 30 xuất tinh từ 5 lần trở lên mỗi tuần thì sau này ít bị ung thư tuyến tiền liệt.

Giúp tinh thần lạc quan hơn

Khi phụ nữ đạt cực khoái, nồng độ estrogen và endorphin tăng, tinh thần lạc quan hơn và giảm nguy cơ bị trầm cảm.

Sống lâu hơn

Trong điều kiện bình thường, nam giới đạt cực khoái từ hai lần trở lên trong một tuần sẽ sống lâu hơn người ít có cực khoái.

Gắn kết tình cảm

Cặp vợ chồng có cảm giác yêu nhau hơn khi yêu. Nghiên cứu cho thấy hormone oxytocin (giúp con người yêu nhau) tăng 5 lần khi “lên đỉnh”.

Giảm nguy cơ chết vì bệnh tim

Nam giới có ít nhất ba lần cực khoái trở lên trong một tuần giảm 50% nguy cơ chết do bệnh tim.

Giúp ngủ ngon hơn

Chất dopamin có được khi đạt cực khoái giúp giảm stress và ngủ ngon hơn.

Giúp trẻ lâu hơn

Yêu đương và đạt cực khoái nhiều lần giúp cả nam và nữ giới trẻ hơn so với người ít hoạt động tình dục.

Theo VNE

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin 9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái

Bài cùng chuyên mục

Cách tính tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi, theo tuầnCách tính tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi, theo tuần
Bật mí cách sinh con trai theo ý muốn thành công tuyệt đốiBật mí cách sinh con trai theo ý muốn thành công tuyệt đối
Cách nhận biết phụ nữ vừa mới quan hệ xong rất đơn giảnCách nhận biết phụ nữ vừa mới quan hệ xong rất đơn giản
Cách nhận biết con gái muốn quan hệCách nhận biết con gái muốn quan hệ
“Yêu bằng miệng” và những nguy hại“Yêu bằng miệng” và những nguy hại
Lý do tuyệt vời bạn nên làm ‘chuyện ấy’ nhiều hơnLý do tuyệt vời bạn nên làm ‘chuyện ấy’ nhiều hơn
Khoa học đã chứng minh: Chúng ta đều bị kích thích bởi cả 2 giớiKhoa học đã chứng minh: Chúng ta đều bị kích thích bởi cả 2 giới
10 điều nhỏ chàng không thích bạn để ý khi làm “chuyện ấy“10 điều nhỏ chàng không thích bạn để ý khi làm “chuyện ấy“
Đây là tư thế đảm bảo 100% chị em luôn ‘lên đỉnh’ trong mọi cuộc ‘yêu’Đây là tư thế đảm bảo 100% chị em luôn ‘lên đỉnh’ trong mọi cuộc ‘yêu’
Khi “yêu” tuyệt đối đừng cho chàng chạm vào 5 bộ phận này, sướng chưa thấy đâu có khi còn mang bệnh nan y suốt đờiKhi “yêu” tuyệt đối đừng cho chàng chạm vào 5 bộ phận này, sướng chưa thấy đâu có khi còn mang bệnh nan y suốt đời

Chuyên mục sao âu - mỹ có gì hay?

Kendall Jenner gia nhập câu lạc bộ "siêu vòng 3" với thân hình sexy ăn đứt mọi mỹ nhânKendall Jenner gia nhập câu lạc bộ "siêu vòng 3" với thân hình sexy ăn đứt mọi mỹ nhân
Gái một con trông mòn con mắt, Kylie Jenner đã làm mẹ mà vẫn bốc lửa đến ngỡ ngàngGái một con trông mòn con mắt, Kylie Jenner đã làm mẹ mà vẫn bốc lửa đến ngỡ ngàng
Bạn gái cũ xúc động lên tiếng về sự ra đi đột ngột của AviciiBạn gái cũ xúc động lên tiếng về sự ra đi đột ngột của Avicii
Thực hư chuyện Brad Pitt lại phản bội Jennifer Aniston thêm một lần nữa?Thực hư chuyện Brad Pitt lại phản bội Jennifer Aniston thêm một lần nữa?
Đã có kết luận về nghi vấn cái chết của Avicii do bị người khác sát hạiĐã có kết luận về nghi vấn cái chết của Avicii do bị người khác sát hại
Diễn viên tí hon trong "Harry Potter" và "Austin Powers" đột ngột qua đời ở tuổi 49Diễn viên tí hon trong "Harry Potter" và "Austin Powers" đột ngột qua đời ở tuổi 49
Adriana Lima khoe chân dài tuyệt mỹ khiến người hâm mộ ngất ngâyAdriana Lima khoe chân dài tuyệt mỹ khiến người hâm mộ ngất ngây
Beckham lẫn con cả đều có chân vòng kiềng nhưng may quá, chân Harper lại vừa thẳng vừa dài!Beckham lẫn con cả đều có chân vòng kiềng nhưng may quá, chân Harper lại vừa thẳng vừa dài!
Anh trai Avicii lặn lội đến Trung Đông để điều tra nguyên nhân cái chết của emAnh trai Avicii lặn lội đến Trung Đông để điều tra nguyên nhân cái chết của em
Avicii vẫn còn hào hứng nói về kế hoạch tương lai trong thông điệp cuối trước khi mấtAvicii vẫn còn hào hứng nói về kế hoạch tương lai trong thông điệp cuối trước khi mất