9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái

Các hormone tiết ra khi “lên đỉnh” giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác, tăng khả năng chịu đau và ngủ ngon hơn.

9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái 

ảnh minh họa

Thạc sĩ Nguyễn Văn Học, Phòng khám Nam học – Tình dục, Khoa Tiết niệu Nam học, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết, quan hệ tình dục điều độ phù hợp với lứa tuổi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể. Đỉnh điểm của quá trình đáp ứng tình dục là cực khoái, dù chỉ kéo dài chưa đến 15 giây nhưng có tác động rất lớn đối với cơ thể:

Tác động toàn thân

Đạt cực khoái một hoặc hai lần trong một tuần giúp tăng cường miễn dịch chống bệnh cúm và các siêu vi khác.

Giúp giảm đau

Phụ nữ giải phóng hormone và co giãn cơ khi “yêu” giúp giảm đau bụng khi hành kinh và gia tăng khả năng chịu đau.

Ít bị ung thư tuyến tiền liệt

Nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 30 xuất tinh từ 5 lần trở lên mỗi tuần thì sau này ít bị ung thư tuyến tiền liệt.

Giúp tinh thần lạc quan hơn

Khi phụ nữ đạt cực khoái, nồng độ estrogen và endorphin tăng, tinh thần lạc quan hơn và giảm nguy cơ bị trầm cảm.

Sống lâu hơn

Trong điều kiện bình thường, nam giới đạt cực khoái từ hai lần trở lên trong một tuần sẽ sống lâu hơn người ít có cực khoái.

Gắn kết tình cảm

Cặp vợ chồng có cảm giác yêu nhau hơn khi yêu. Nghiên cứu cho thấy hormone oxytocin (giúp con người yêu nhau) tăng 5 lần khi “lên đỉnh”.

Giảm nguy cơ chết vì bệnh tim

Nam giới có ít nhất ba lần cực khoái trở lên trong một tuần giảm 50% nguy cơ chết do bệnh tim.

Giúp ngủ ngon hơn

Chất dopamin có được khi đạt cực khoái giúp giảm stress và ngủ ngon hơn.

Giúp trẻ lâu hơn

Yêu đương và đạt cực khoái nhiều lần giúp cả nam và nữ giới trẻ hơn so với người ít hoạt động tình dục.

Theo VNE

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin 9 lợi ích sức khỏe khi thăng hoa trong ân ái

Bài cùng chuyên mục

Quan hệ bằng miệng nhất định phải biết điều này kẻo hối hậnQuan hệ bằng miệng nhất định phải biết điều này kẻo hối hận
Đây chính là kiểu "hư" ở phụ nữ mà bất cứ người đàn ông nào cũng mê mẩn, yêu thíchĐây chính là kiểu "hư" ở phụ nữ mà bất cứ người đàn ông nào cũng mê mẩn, yêu thích
Cách nhận diện những cô gái nghiện “chuyện ấy” nhưng ngại nói raCách nhận diện những cô gái nghiện “chuyện ấy” nhưng ngại nói ra
Đàn ông và những bí mật tình dục phụ nữ không ngờ đếnĐàn ông và những bí mật tình dục phụ nữ không ngờ đến
5 cách sử dụng BCS khiến chị em phát ‘nghiện’, ‘yêu’ liên miên nhiều lần cũng không chán5 cách sử dụng BCS khiến chị em phát ‘nghiện’, ‘yêu’ liên miên nhiều lần cũng không chán
Thói quen tuyệt vời của đàn ông yêu vợ sau mỗi lần làm “chuyện ấy”Thói quen tuyệt vời của đàn ông yêu vợ sau mỗi lần làm “chuyện ấy”
5 điều nên hạn chế khi làm ‘chuyện ấy’5 điều nên hạn chế khi làm ‘chuyện ấy’
Những màn dạo đầu khiến nàng ngây ngấtNhững màn dạo đầu khiến nàng ngây ngất
5 kiểu "hư" ở phụ nữ chắc chắn "đốn gục" đàn ông mọi lúc, mọi nơi5 kiểu "hư" ở phụ nữ chắc chắn "đốn gục" đàn ông mọi lúc, mọi nơi
Chàng chắc chắn sẽ “phát điên” khi nàng làm điều này trên giườngChàng chắc chắn sẽ “phát điên” khi nàng làm điều này trên giường

Chuyên mục game offline có gì hay?

Detective Pikachu - Tựa game Pokemon Thám Tử đầu tiên được công bốDetective Pikachu - Tựa game Pokemon Thám Tử đầu tiên được công bố
Game sinh tồn nổi tiếng Subnautica sắp ra mắt chính thức sau nhiều năm thử nghiệmGame sinh tồn nổi tiếng Subnautica sắp ra mắt chính thức sau nhiều năm thử nghiệm
Top những tựa game chuyển thể từ truyện tranh hot nhất năm 2018Top những tựa game chuyển thể từ truyện tranh hot nhất năm 2018
Cười vỡ bụng màn phá đảo game lầy lội nhất 2017 chỉ trong 2 phút, nhưng chơi xong gỡ game luôn vì quá bực mình!Cười vỡ bụng màn phá đảo game lầy lội nhất 2017 chỉ trong 2 phút, nhưng chơi xong gỡ game luôn vì quá bực mình!
BXH game PC bán chạy nhất mọi thời đại: PUBG nhảy vọt top 2, Half Life mất xuất trong top 10BXH game PC bán chạy nhất mọi thời đại: PUBG nhảy vọt top 2, Half Life mất xuất trong top 10
Thiết bị cho phép biến tập gym thành game nhập vai, các "tạ thủ" nay đã khỏe lại còn vuiThiết bị cho phép biến tập gym thành game nhập vai, các "tạ thủ" nay đã khỏe lại còn vui
Trong một năm bội thu của game Remastered, đâu là những cái tên nổi bật nhất?Trong một năm bội thu của game Remastered, đâu là những cái tên nổi bật nhất?
Call of Duty: WWII cập nhật chế độ bắn Zombie - Ám ảnh và ghê rợn như game kinh dịCall of Duty: WWII cập nhật chế độ bắn Zombie - Ám ảnh và ghê rợn như game kinh dị
Origins vẫn chưa hết hot, Ubisoft đã tung thêm bom tấn mới Assassin's Creed Rogue RemasteredOrigins vẫn chưa hết hot, Ubisoft đã tung thêm bom tấn mới Assassin's Creed Rogue Remastered
Bom tấn Final Fantasy XII: The Zodiac Age chính thức đặt chân lên Steam với cấu hình dễ thởBom tấn Final Fantasy XII: The Zodiac Age chính thức đặt chân lên Steam với cấu hình dễ thở