Lý do khiến quý ông mệt, buồn ngủ sau khi làm ‘chuyện ấy’

Mệt, đau lưng, buồn ngủ là những phàn nàn thường có ở một số nam giới sau khi quan hệ tình dục.

Bác sĩ Đào Xuân Dũng, chuyên gia tình dục học cho biết, một lần xuất tinh có khoảng 500 triệu tinh trùng bơi trong một lượng tinh dịch nặng chừng 7 g. Trong suốt cuộc đời, một nam giới có thể mất đi gần 20 lít tinh dịch, trong đó có một lượng tinh trùng nhiều hơn khoảng 200 lần dân số thế giới.

Trong tinh dịch còn có ít nhất 2 vitamin là C và B12; nhiều chất khoáng quan trọng như canxi, kali, magie, phốt pho và kẽm; 2 chất giống như đường là fructose và sorbitol, hàm lượng protein cũng như cholesterol và natri rất cao.

Với thành phần như thế, số calo tiêu hao trong mỗi lần xuất tinh bằng một người đi bộ vài cây số. Sau khi quan hệ tình dục, nhiều quý ông thường phải ngủ một giấc mới có cảm giác phục hồi sức khỏe. Việc xuất tinh làm cạn kiệt nguồn năng lượng của cơ thể.

Bác sĩ Lê Vương Văn Vệ, nguyên Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết, quan hệ tình dục xong và cảm thấy buồn ngủ là điều hết sức bình thường. Có nhiều yếu tố dẫn đến hiện tượng này. Hưng phấn khi quan hệ tình dục khiến nhiều quý ông tiết ra các hóa chất thần kinh giúp đạt khoái cảm. Đây cũng chính là các chất an thần khiến quý ông dễ đi vào giấc ngủ. Khi đạt cực khoái, cơ thể còn tiết ra prolactin, làm cho quý ông có cảm giác mệt và muốn ngủ. Trong quá trình “lâm trận”, có những quý ông không kiểm soát được hơi thở, thở nông và gấp gáp khiến cơ thể thiếu ôxy, nên gây buồn ngủ.

Lý do khiến quý ông mệt, buồn ngủ sau khi làm ‘chuyện ấy’ - Hình 1

Dấu hiệu ban đầu là cương dương kém, ham muốn giảm, tần xuất quan hệ thưa dần, tâm trạng luôn mệt mỏi… lao động hiệu suất giảm, ngủ không ngon giấc, bồn chồn, tâm bât an.(Ảnh minh họa)

TS. Vương Văn Vệ cũng cảnh báo, quý ông ở lứa tuổi 30 hay còn gọi là “ông ba mươi” là đỉnh cao của tình dục mà lại cảm thấy nhàm chán, mệt mỏi sau quan hệ thì rất đáng báo động. Khi xuất tinh không có cảm giác cực khoái hay mệt mỏi cần đến cơ sở chuyên khoa khám và tìm nguyên nhân để chữa trị hợp lý.

Dấu hiệu ban đầu là cương dương kém, ham muốn giảm, tần xuất quan hệ thưa dần, tâm trạng luôn mệt mỏi… lao động hiệu suất giảm, ngủ không ngon giấc, bồn chồn, tâm bât an. Khi có các triệu chứng này nên đi khám và điều trị.

Chuyên gia khuyến cáo, y học cả phương Đông và phương Tây đều cho rằng tình dục hợp lý sẽ không ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập hay năng suất làm việc và quá đam mê tình dục sẽ hại cho sức khỏe, không nên có dục vọng cá nhân quá độ…

Theo Diệu Thu/Dân Việt

Tin liên quan

In In

Thảo luận tin Lý do khiến quý ông mệt, buồn ngủ sau khi làm ‘chuyện ấy’

Bài cùng chuyên mục

Cách tính tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi, theo tuầnCách tính tần suất quan hệ tình dục theo độ tuổi, theo tuần
Bật mí cách sinh con trai theo ý muốn thành công tuyệt đốiBật mí cách sinh con trai theo ý muốn thành công tuyệt đối
Cách nhận biết phụ nữ vừa mới quan hệ xong rất đơn giảnCách nhận biết phụ nữ vừa mới quan hệ xong rất đơn giản
Cách nhận biết con gái muốn quan hệCách nhận biết con gái muốn quan hệ
“Yêu bằng miệng” và những nguy hại“Yêu bằng miệng” và những nguy hại
Lý do tuyệt vời bạn nên làm ‘chuyện ấy’ nhiều hơnLý do tuyệt vời bạn nên làm ‘chuyện ấy’ nhiều hơn
Khoa học đã chứng minh: Chúng ta đều bị kích thích bởi cả 2 giớiKhoa học đã chứng minh: Chúng ta đều bị kích thích bởi cả 2 giới
10 điều nhỏ chàng không thích bạn để ý khi làm “chuyện ấy“10 điều nhỏ chàng không thích bạn để ý khi làm “chuyện ấy“
Đây là tư thế đảm bảo 100% chị em luôn ‘lên đỉnh’ trong mọi cuộc ‘yêu’Đây là tư thế đảm bảo 100% chị em luôn ‘lên đỉnh’ trong mọi cuộc ‘yêu’
Khi “yêu” tuyệt đối đừng cho chàng chạm vào 5 bộ phận này, sướng chưa thấy đâu có khi còn mang bệnh nan y suốt đờiKhi “yêu” tuyệt đối đừng cho chàng chạm vào 5 bộ phận này, sướng chưa thấy đâu có khi còn mang bệnh nan y suốt đời

Chuyên mục sáng tạo có gì hay?

Cách trồng dưa ngọt trong thùng xốp ngay tại nhàCách trồng dưa ngọt trong thùng xốp ngay tại nhà
12 loài hoa trồng ban công này sẽ khiến nhà bạn "nổi nhất phố"12 loài hoa trồng ban công này sẽ khiến nhà bạn "nổi nhất phố"
Kỹ thuật trồng hoa đồng tiền trong chậu đẹp ngỡ ngàngKỹ thuật trồng hoa đồng tiền trong chậu đẹp ngỡ ngàng
Cách trồng dưa hấu, dưa lê và dưa lưới sai trĩu trịt trên ban côngCách trồng dưa hấu, dưa lê và dưa lưới sai trĩu trịt trên ban công
6 cách khử mùi hôi nhà vệ sinh dễ như trở bàn tay nhưng không phải ai cũng biết6 cách khử mùi hôi nhà vệ sinh dễ như trở bàn tay nhưng không phải ai cũng biết
Mẹo giúp nhà tắm thơm phức chỉ mất chưa đến 20 nghìn đồngMẹo giúp nhà tắm thơm phức chỉ mất chưa đến 20 nghìn đồng
Cho chất này vào đất khi trồng hoa, cây héo úa sẽ hồi sinh chỉ trong 3 ngàyCho chất này vào đất khi trồng hoa, cây héo úa sẽ hồi sinh chỉ trong 3 ngày
Tip nhỏ giúp bà nội trợ sử dụng máy hút bụi tiết kiệm điện năng nhấtTip nhỏ giúp bà nội trợ sử dụng máy hút bụi tiết kiệm điện năng nhất
Màu sắc phòng ngủ tác động tới các bé như thế nào?Màu sắc phòng ngủ tác động tới các bé như thế nào?
10 loại hoa nở quanh năm, dễ trồng ở ban công không thể bỏ qua10 loại hoa nở quanh năm, dễ trồng ở ban công không thể bỏ qua