5 tư thế “yêu” giúp cả hai đốt cháy năng lượng

Quan hệ tình dục được ví như một bài tập thể dục mang nhiều lợi ích sức khoẻ cho cả nam giới và nữ giới.

Để tối đa hoá hiệu suất “yêu” và sự kết hợp nhịp điệu cơ thể, hãy cùng tìm hiểu 5 tư thế “quan hệ” dưới đây:

1. Tư thế tam giác nóng bỏng (kết hợp giữa bụng và mông)

Theo ông Adam Rosante- một chuyên gia thể dục nổi tiếng, vị trí truyền giáo có thể sẽ tạo cảm giác nhàm chán cho bạn, nhưng đó lại là sự kết hợp tuyệt vời của cơ bụng và cơ mông. Khi thực hiện tư thế này, hãy cố gắng siết chặt cơ mông và các cơ bụng của bạn để có được hiệu quả tối đa.

5 tư thế yêu giúp cả hai đốt cháy năng lượng

Ở tư thế tam giác nóng bỏng, bạn nằm bên dưới, hai chân nâng lên ôm sát lấy hông của chàng. Sau đó, bạn dịch chuyển khung xương chậu để “cậu nhỏ” được thâm nhập vào “cô bé”. Bạn có thể dịch chuyển cơ mông của mình lên, xuống trong khi chàng vẫn giữ nguyên vị trí của “cậu nhỏ”.

2. Tư thế hình số 8 (kết hợp giữa bụng và mông)

Gần giống với tư thế truyền giáo, ở tư thế này, bạn nằm ngửa, sử dụng thêm hai chiếc gối để nâng mông của mình lên và giữ cho đầu gối hơi cong. Khi chàng nằm ở trên, “cậu nhỏ” thâm nhập vào “vùng cấm địa”, hãy cố gắng siết chặt cơ xương mông và cơ bụng.

3. Tư thế “đứng treo giò” (kết hợp giữa tay, mông, đùi và bắp chân)

Theo ông Adam Rosante, vị trí này đòi hỏi rất nhiều năng lượng của cả hai, vì vậy, bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khoẻ từ nó.

5 tư thế yêu giúp cả hai đốt cháy năng lượng

Trong tư thế “quan hệ” này, hai bạn cùng đứng đối mặt với nhau. Bạn vòng tay lên vai chàng, chân trái nâng lên ôm sát vào eo của chàng. Sau đó, bạn áp sát ngực vào cơ thể chàng, đồng thời chàng dùng tay phải hỗ trợ chân trái của bạn, điều chỉnh cơ thể để “cậu nhỏ” thâm nhập vào “vùng cấm địa”. Để tối đa hoá hiệu suất của cuộc “yêu”, hãy cố gắng siết chặt cơ đùi, cơ bắp chân và cơ mông.

4. Tư thế “trồng cây chuối” (kết hợp giữa tay, mông, đùi và bắp chân)

Ở tư thế này, bạn nằm ngửa, hai tay nâng hông và chân lên, trong khi đó, chàng ở tư thế quỳ, hai tay ôm sát lấy đùi bạn, nâng đùi lên để hai chân của bạn lên vai của chàng, bạn giữ lấy đùi của chàng (đầu gối của chàng nằm sát với khuỷu tay của bạn).

5. Tư thế cây cầu (kết hợp toàn bộ cơ thể)

Theo ông Adam Rosante, tư thế “quan hệ” này giúp tận dụng tối đa tất cả các nhóm cơ của toàn bộ cơ thể. Với kiểu “yêu” này, bạn ở tư thế giống như chống đẩy, sau đó, chàng đứng khom lưng ở phía sau (đứng giữa hai khe chân của bạn), nâng hông của bạn lên, đồng thời hai tay của bạn làm trụ đỡ và chống thẳng xuống mặt giường để tạo hình cây cầu.

Theo VNE

In In

Thảo luận tin 5 tư thế “yêu” giúp cả hai đốt cháy năng lượng

Bài cùng chuyên mục

Đàn ông và những bí mật tình dục phụ nữ không ngờ đếnĐàn ông và những bí mật tình dục phụ nữ không ngờ đến
5 cách sử dụng BCS khiến chị em phát ‘nghiện’, ‘yêu’ liên miên nhiều lần cũng không chán5 cách sử dụng BCS khiến chị em phát ‘nghiện’, ‘yêu’ liên miên nhiều lần cũng không chán
Thói quen tuyệt vời của đàn ông yêu vợ sau mỗi lần làm “chuyện ấy”Thói quen tuyệt vời của đàn ông yêu vợ sau mỗi lần làm “chuyện ấy”
5 điều nên hạn chế khi làm ‘chuyện ấy’5 điều nên hạn chế khi làm ‘chuyện ấy’
Những màn dạo đầu khiến nàng ngây ngấtNhững màn dạo đầu khiến nàng ngây ngất
Chàng chắc chắn sẽ “phát điên” khi nàng làm điều này trên giườngChàng chắc chắn sẽ “phát điên” khi nàng làm điều này trên giường
Đây chính là điều làm đàn ông phát cuồng nhất khi quan hệ mà phụ nữ nên nằm lòngĐây chính là điều làm đàn ông phát cuồng nhất khi quan hệ mà phụ nữ nên nằm lòng
Phái nữ nên đi tiểu trước hay sau khi sexPhái nữ nên đi tiểu trước hay sau khi sex
7 điểm trên cơ thể khiến chàng phải ‘ham muốn’7 điểm trên cơ thể khiến chàng phải ‘ham muốn’
Những ca cấp cứu do sex khiến bác sĩ ‘cười ra nước mắt’Những ca cấp cứu do sex khiến bác sĩ ‘cười ra nước mắt’

Chuyên mục điện ảnh có gì hay?

Khi hot girl, hot boy mạng xứ Trung đóng phim: Người xinh lung linh, kẻ khiến fan vỡ mộng!Khi hot girl, hot boy mạng xứ Trung đóng phim: Người xinh lung linh, kẻ khiến fan vỡ mộng!
Tết này chỉ cần ở nhà bật tivi xem 6 phim Việt này là đủ ấm!Tết này chỉ cần ở nhà bật tivi xem 6 phim Việt này là đủ ấm!
Không đẹp nổi trội, sao nữ "She Was Pretty" vẫn khiến nhiều mĩ nhân hạng A phải ghen tị vì điều nàyKhông đẹp nổi trội, sao nữ "She Was Pretty" vẫn khiến nhiều mĩ nhân hạng A phải ghen tị vì điều này
"Brothers in Heaven": Bạo liệt, xúc cảm, nhân văn nhưng chỉ lưng chừng"Brothers in Heaven": Bạo liệt, xúc cảm, nhân văn nhưng chỉ lưng chừng
46 báu vật làng phim Nhật: Kẻ cắp trái tim hàng triệu thiếu nữ (Phần cuối)46 báu vật làng phim Nhật: Kẻ cắp trái tim hàng triệu thiếu nữ (Phần cuối)
"Fifty Shades Freed" có khả năng chạm mốc 40 triệu đô ngay tuần đầu tiên"Fifty Shades Freed" có khả năng chạm mốc 40 triệu đô ngay tuần đầu tiên
Lương Thế Thành được vợ khen 'bóng quá' khi đóng vai giả gáiLương Thế Thành được vợ khen 'bóng quá' khi đóng vai giả gái
Diễn viên nhí nào có thể vượt qua cái bóng của An và Cò trong ‘Đất phương Nam’ bản điện ảnh?Diễn viên nhí nào có thể vượt qua cái bóng của An và Cò trong ‘Đất phương Nam’ bản điện ảnh?
Điểm mặt 11 lần vị thủ tướng nổi tiếng nhất lịch sử nhân loại Winston Churchill xuất hiện trên phimĐiểm mặt 11 lần vị thủ tướng nổi tiếng nhất lịch sử nhân loại Winston Churchill xuất hiện trên phim
Đường Tăng và nữ quốc vương sánh đôi tình tứ khiến fan háo hứcĐường Tăng và nữ quốc vương sánh đôi tình tứ khiến fan háo hức