Bí quyết lên đỉnh nhiều lần khi yêu

Nếu biết cách bạn hoàn toàn có thể đạt "cực khoái" nhiều lần khi "yêu".

Hãy âu yếm vuốt ve nàng sau lần lên đỉnh đầu tiên. Lý do khiến nhiều phụ nữ không đạt cực khoái lần thứ hai hay lần thứ ba cũng chính là lý do họ không thường đạt được cực khoái lần đầu: họ không nhận được đủ âu yếm và kích thích hợp lý từ đối tác. Nam giới đôi khi dừng lại quá sớm.

Bí quyết lên đỉnh nhiều lần khi yêu

Ảnh minh họa.

Hiểu chính mình

Qua những lần làm “chuyện ấy” trước đây, bạn đã có những hiểu biết nhất định về cơ thể mình như chỗ nào là chỗ nhạy cảm… Bạn có thể nói với người kia hoặc hướng cho người ấy biết về những chỗ đó để lên đỉnh nhiều nhất trong một lần làm chuyện ấy.

Chọn tư thế

Thực tế, đạt được khoái cảm nhiều lần trong một lần giao hợp không phải là điều quá khó và các cặp vợ chồng cũng nên đặt nó làm mục tiêu cần đạt được. Tất cả những gì người phụ nữ cần ở đây là sự quan tâm hơn nữa từ phía đối tác nam. Nam giới không nên chỉ quan tâm đến cảm giác của mình, họ cần biết một điều rằng, tư thế tốt nhất để giúp người phụ nữ lên đỉnh là “ưu tiên” cho chị em ở thế thượng phong.

Học thư giãn

Những người đang yêu có xu hướng căng thẳng trong quá trình kích thích chuyện ấy. Điều này chắc chắn là không cho phép diễn ra nhiều lần cực khoái. Bạn có thể thư giãn hệ thần kinh trong khi sự kích thích diễn ra. Điều này sẽ giải phóng căng thẳng và cho phép bạn đạt được nhiều lần cực khoái.

Bài tập Kegel

Ngoài ra, để đạt "cực khoái" và "đa cực khoái" thường xuyên khi "yêu" hãy tập luyện thường xuyên để có một thể lực dồi dào bằng bài tập Kegel. Bài tập này có tác dụng kéo dài sự dẻo dai của các cơ vùng hông, bụng đủ sức cho "giao ban" kéo dài lâu hơn dự kiến. Để tập được bài tập Kegel, trước tiên bạn cần tìm đúng cơ vùng chậu.

Hãy giữ các cơ của chân, mông hoặc bụng ở trạng thái bình thường, không co cơ, sau đó hãy tưởng tượng như bạn đang cố gắng giữ lại luồng nước tiểu khi đang đi tiểu. Co thắt vòng cơ xung quanh trực tràng – cơ xương chậu và sẽ cảm thấy một cảm giác nâng lên ở khu vực xung quanh âm đạo. Bạn có thể tập bài tập đơn giản này ở bất kì đâu và ở mọi thư thế vào mọi thời điểm.

Ngoài ra, bình thường thì sau khi đạt cực khoái lần đầu, phụ nữ cảm thấy được thư giãn nên hay thấy buồn ngủ. Vì thế chế độ nghỉ ngơi đầy đủ giúp chị em cưỡng lại được cảm giác thèm ngủ và có thể tiếp tục đạt thêm cực khoái những lần tiếp theo.

Sự tin tưởng

Phụ nữ tuy mất nhiều thời gian để lên đỉnh hơn nam giới, nhưng bù lại, họ lại có khả năng duy trì cảm giác “lâng lâng thăng hoa” lâu hơn và có thể đạt cực khoái kép nhờ sự giúp đỡ tận tình từ phía người bạn tình. Cơ thể và bộ não của chúng ta thật sự có một mối liên hệ rất mật thiết khi làm “chuyện ấy”. Nếu bạn không đặt sự tin tưởng vào đối tác, cơ hội bạn có thể đạt cực khoái kép là khá mong manh.

Tập trung

Một trong những yếu điểm nữa của chị em là hay bị phân tâm trong khi đang âu yếm. Nếu như trong lúc ân ái, nam giới không màng gì đến mọi chuyện xung quanh thì nữ giới lại bất chợt nhớ ra mình quên chưa hoàn thành việc đó như đi chợ hay mua sắm đồ… Tư tưởng phân tán, không tập trung cũng là một trong những nguyên nhân khiến chị em khó “lên đỉnh”.

Tác nhân bên ngoài

Hãy sử dụng những tác nhân bên ngoài để gia tăng cảm xúc, ham muốn của bạn như: âm nhạc, nến, nước hoa,… Những thứ đó sẽ khiến cho bạn và người ấy có một đêm lãng mạn kéo dài bất tận.

Sex ngày đèn đỏ

Sự thật là gần tới ngày “đèn đỏ”, phụ nữ thường có “nhu cầu” cao hơn những ngày còn lại trong tháng. Lí do đơn giản bởi trong những ngày này, lượng testosterone sẽ đạt mức cao “ngất ngưởng”, khiến “chuyện đó” “cuồng nhiệt” hơn bao giờ hết và bạn sẽ không khó để cùng nàng "lên đỉnh" nhiều lần trong bữa tiệc ái ân.

Đừng nghĩ về sự hài lòng tức thì

Sex không phải như thức ăn nhanh. Đừng nghĩ về sự hài lòng tức thì trong khi đang làm “chuyện ấy”. Để đáp ứng tất cả về thể chất và tinh thần cũng như sự lâu bền của mối quan hệ, hãy tập thể dục, thể thao và những bài tập phù hợp để hỗ trợ khả năng của bạn trên giường.

Sex bên trái dễ giúp nàng "thăng hoa"

Ở “cô bé”, phần phía trên bên trái là vị trí cực kì nhạy cảm. Do vậy, hãy “âu yếm” nàng thật nhiều ở vị trí này để cô ấy dễ dàng tìm được trạng thái “thăng hoa” như mong đợi.

Theo VNE

In In

Thảo luận tin Bí quyết lên đỉnh nhiều lần khi yêu

Bài cùng chuyên mục

Đây chính là thời điểm nàng "thèm chuyện ấy" nhất không phải ai cũng biếtĐây chính là thời điểm nàng "thèm chuyện ấy" nhất không phải ai cũng biết
Đàn ông thích điều gì nhất khi ở trên giường?Đàn ông thích điều gì nhất khi ở trên giường?
Đây chính là điều bất cứ người đàn ông nào cũng cực ghét ở nàng khi quan hệĐây chính là điều bất cứ người đàn ông nào cũng cực ghét ở nàng khi quan hệ
‘Yêu’ bằng miệng khiến vợ chồng đê mê, nhưng phải làm cách này mới không lo mắc bệnh‘Yêu’ bằng miệng khiến vợ chồng đê mê, nhưng phải làm cách này mới không lo mắc bệnh
Dù quan hệ ít hay nhiều lần bạn cũng phải biết điều nàyDù quan hệ ít hay nhiều lần bạn cũng phải biết điều này
Nhìn mũi đoán khả năng 'giường chiếu' của đàn ôngNhìn mũi đoán khả năng 'giường chiếu' của đàn ông
Chỉ cần quan sát biểu hiện này khi “yêu” là đủ biết anh ấy có yêu bạn thật lòng khôngChỉ cần quan sát biểu hiện này khi “yêu” là đủ biết anh ấy có yêu bạn thật lòng không
Đây chính là lý do vì sao đàn ông đều "cuồng quan hệ bằng miệng"Đây chính là lý do vì sao đàn ông đều "cuồng quan hệ bằng miệng"
Quan hệ tình dục bằng miệng bạn bắt buộc phải biết điều này nếu không sẽ hối hậnQuan hệ tình dục bằng miệng bạn bắt buộc phải biết điều này nếu không sẽ hối hận
Muốn quan hệ bằng miệng bạn nhất định phải biết rõ điều nàyMuốn quan hệ bằng miệng bạn nhất định phải biết rõ điều này

Chuyên mục làm đẹp có gì hay?

10 loại quả mùa hè tốt cho da nên ăn thường xuyên10 loại quả mùa hè tốt cho da nên ăn thường xuyên
Tinh chất dưỡng trắng từ vỏ cam - một nguyên liệu ‘quý’ đang bị bỏ lỡTinh chất dưỡng trắng từ vỏ cam - một nguyên liệu ‘quý’ đang bị bỏ lỡ
6 thành phần tự nhiên giúp tóc hết bết dầu trong ngày nắng nóng6 thành phần tự nhiên giúp tóc hết bết dầu trong ngày nắng nóng
Tẩy tế bào chết cho môi cực đơn giản với những nguyên liệu sẵn có trong bếpTẩy tế bào chết cho môi cực đơn giản với những nguyên liệu sẵn có trong bếp
Loạt ảnh trước - sau của sao Việt cho thấy sức mạnh ghê gớm của việc chỉnh răngLoạt ảnh trước - sau của sao Việt cho thấy sức mạnh ghê gớm của việc chỉnh răng
Cho cà chua đông đá rồi chà lên khắp mặt trong vài phút, 10 người dùng 9 người mêCho cà chua đông đá rồi chà lên khắp mặt trong vài phút, 10 người dùng 9 người mê
Cách trị hôi miệng vĩnh viễn bằng cách ngậm, súc miệng với loại nước này mỗi tốiCách trị hôi miệng vĩnh viễn bằng cách ngậm, súc miệng với loại nước này mỗi tối
Sau tất cả, cuối cùng những người đẹp này cũng đã chịu "xuống tóc"Sau tất cả, cuối cùng những người đẹp này cũng đã chịu "xuống tóc"
Cách làm trắng da bằng Vitamin E - chỉ vài ngàn đồng có ngay làn da tiền triệuCách làm trắng da bằng Vitamin E - chỉ vài ngàn đồng có ngay làn da tiền triệu
Những thực phẩm giúp bạn no lâu để giảm cân hiệu quảNhững thực phẩm giúp bạn no lâu để giảm cân hiệu quả