rss » » Sức khỏe

Những trường hợp không nên ăn đu đủ

Những trường hợp không nên ăn đu đủ Đu đủ có chứa chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khỏe.

Thải độc từ chế độ ăn uống

Thải độc từ chế độ ăn uống Nếu gần đây bạn hay bị cảm lạnh hoặc tăng cân, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống để thanh lọc cơ thể. Có nhiều loại thực phẩm giúp đẩy lùi đầy hơi, chống táo bón và mệt mỏi.

Những bài thuốc ‘rẻ như bèo’ để ngăn ngừa ung thư hiệu quả

Những bài thuốc ‘rẻ như bèo’ để ngăn ngừa ung thư hiệu quả Ung thư là một căn bệnh đáng sợ của tất cả chúng ta. Nguyên nhân có nhiều nhưng gốc rễ của căn bệnh nguy hiểm này phụ thuộc vào chính lối sống của bản thân.

Đẩy lùi tiểu đường nhờ trái cây tươi

Đẩy lùi tiểu đường nhờ trái cây tươi Ăn trái cây tươi như táo, dâu, ổi, cam... đều đặn giúp giảm nguy cơ bị tiểu đường cũng như các biến chứng của bệnh này.

Ăn trái cây, đừng bỏ vỏ!

Ăn trái cây, đừng bỏ vỏ! Vỏ trái cây là một nguồn protein và vitamin có lợi cho da bằng nhiều cách. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ đi vỏ trái cây khi ăn.

Triệu chứng đau tim ở phụ nữ, khác hẳn nam giới

Triệu chứng đau tim ở phụ nữ, khác hẳn nam giới Phụ nữ có nhiều khác biệt so với nam giới, ít nhất là trong việc thể hiện các triệu chứng của căn bệnh đau tim.

Muốn ngăn ngừa ung thư, hãy uống nước chanh!

Muốn ngăn ngừa ung thư, hãy uống nước chanh! Nhiều người sẽ làm lạnh cơ thể bằng việc uống nước đá chanh, trà đá chanh hoặc nước chanh.

Mùa nắng nóng, ăn gì cho đỡ mệt?

Mùa nắng nóng, ăn gì cho đỡ mệt? Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể vượt qua cái nóng oi bức, theo boldsky.

Những gia vị giúp làm mát cơ thể hiệu quả trong mùa nóng

Những gia vị giúp làm mát cơ thể hiệu quả trong mùa nóng Duy trì cơ thể mát mẻ vào mùa nóng còn giúp ngăn ngừa nguy cơ bị sốc nhiệt.

Nhiều lợi ích bất ngờ của nước dừa

Nhiều lợi ích bất ngờ của nước dừa Không chỉ là loại nước giải khát ngon, phổ biến mà nước dừa còn có nhiều tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.

Ăn hành tây mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ

Ăn hành tây mỗi ngày giúp bạn tránh xa bác sĩ Trong số các thực phẩm giúp chúng ta tránh gặp được bác sĩ thì nhiều người chỉ biết đến táo, nhưng ngoài táo còn một loại thực phẩm thường hay bị lãng quên nhất, đó là hành tây.

Thực phẩm lành mạnh cho tuổi trẻ

Thực phẩm lành mạnh cho tuổi trẻ Ở độ tuổi 20 và 30, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Giảm khô mắt

Giảm khô mắt Làm việc với máy tính, lướt web nhiều giờ liền khiến mắt dễ bị khô. Các liệu pháp sau có tác dụng giảm khô mắt mà không gây tác dụng phụ.

8 lý do tuyệt vời khiến bạn nên ăn chuối xanh

8 lý do tuyệt vời khiến bạn nên ăn chuối xanh Lợi ích của chuối chín đối với sức khoẻ được nhắc tới nhiều nhưng có bao nhiêu người trong số các bạn biết lợi ích mà chuối xanh đem lại cho sức khỏe?

Kết hợp những thực phẩm này càng làm tăng dinh dưỡng

Kết hợp những thực phẩm này càng làm tăng dinh dưỡng Ăn uống khoa học là cách giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tuyệt đối từ thực phẩm.

Các bài viết khác