rss » » Sức khỏe

Những thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Những thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng Ung thư đại tràng xảy ra khi các tế bào ở ruột già phát triển một cách bất thường. Các chuyên gia y tế cho biết thực hiện chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, có thể giảm nguy cơ ung thư đại tràng tới 70%.

Tự điều trị giảm đau họng tại nhà

Tự điều trị giảm đau họng tại nhà Đau họng không được điều trị dứt điểm sẽ gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống. Trước khi tới mức phải dùng thuốc, bạn có thể tự điều trị tại nhà bằng những nguyên liệu dễ tìm thấy như sau:

Tránh ngay những thực phẩm này để ngừa bệnh tiểu đường

Tránh ngay những thực phẩm này để ngừa bệnh tiểu đường Nếu bị bệnh tiểu đường loại 2 hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thì việc lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh là một điều rất quan trọng.

Lợi ích bất ngờ của bột chùm ngây

Lợi ích bất ngờ của bột chùm ngây Hiện nay, có một loại thực phẩm mới giàu chất dinh dưỡng chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất khác, đó là chùm ngây.

6 thói quen nguy hại của người trẻ khiến xương khớp sớm xuống dốc

6 thói quen nguy hại của người trẻ khiến xương khớp sớm xuống dốc Đi giày cao gót, ngồi chéo chân, giảm cân quá nhanh, bẻ tay, chính là những tác nhân khiến người trẻ sớm mắc các bệnh lý về cột sống.

Những thực phẩm ‘bình dân’ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Những thực phẩm 'bình dân' giúp tăng cường sức khỏe tim mạch Dưa hấu, sữa chua, bơ, đậu... là những thực phẩm rất dễ tìm và giá cả hoàn toàn bình dân để bạn đưa vào chế độ ăn thường xuyên, tăng cường sức khỏe tim mạch.

Những cách ngừa táo bón

Những cách ngừa táo bón Nếu bạn muốn biết cách hiệu quả để ngăn ngừa táo bón, hãy tuân thủ các nguyên tắc dưới đây, theo fitnesspowerclub.

Ăn nho đỏ với táo và nghệ giúp ‘bỏ đói’ tế bào ung thư tiền liệt tuyến

Ăn nho đỏ với táo và nghệ giúp 'bỏ đói' tế bào ung thư tiền liệt tuyến Bộ ba thực phẩm tưởng chừng chẳng liên quan này tạo ra sự kết hợp hoàn hảo để khiến các tế bào ung thư tiền liệt tuyến bị đói và chậm lớn.

Kiểm soát bàng quang hoạt động quá mức

Kiểm soát bàng quang hoạt động quá mức Tiểu đêm quá thường xuyên là một triệu chứng bất lợi, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ.

6 cách tự nhiên giúp giảm cơn đau do viêm khớp

6 cách tự nhiên giúp giảm cơn đau do viêm khớp Viêm khớp ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh khi cơn đau tấn công. Tình trạng tê liệt cơ thể có thể gây ra các vấn đề về đi lại, gây khó ngủ…