[Chế biến] – Cháo cá hồi

Về màu sắc món ăn này có đủ các màu xanh, đỏ, vàng, đen của các loại rau củ, hấp dẫn với trẻ em, về dinh dưỡng trong cá hồi còn có các nhóm vitamin, các nguyên tố vi chất như canxi, sắt và axit amin rất bổ dưỡng cho sức khỏe các bé.

Nguyên liệu:

  • Phi lê cá hồi: 200g; Gạo: 100g
  • Cà rốt: 80g;  Đậu que: 80g
  •  Đậu đen: 80g; Bắp Mĩ: ½ trái
  • Hành ngò; Tiêu, muối; Hạt nêm 
[Chế biến] - Cháo cá hồi
Cách làm:
- Cá hồi cắt hạt lựu 1,5cm, ướp 1m hạt nêm Ajingon, 1 ít tiêu, để thấm.
- Cà rốt tỉa hoa, cắt lát mỏng. Đậu que cắt khúc 2cm. Bắp Mĩ tách lấy hạt.
- Gạo và đậu đen vo sạch. Hành ngò cắt nhỏ.
- Cho gạo và đậu đen vào nồi áp suất với 1,5l nước nấu trong 10 phút cho nhừ. Tiếp tục cho cà rốt, bắp, đậu que vào nấu khoảng 5 phút, nêm 2m hạt nêm, 1/2m muối, cho cá vào nồi rồi nhấc xuống ngay. Rắc thêm tiêu và hành ngò.
- Múc cháo ra tô, dùng nóng.
Mách nhỏ:Cho cá vào sau cùng để giữ được hương vị của cá và cá không bị nát.Đậu đen có tác dụng làm giảm nguy cơ các bệnh về đường tiêu hóa cho bé như rối loạn tiêu hóa, táo bón..
Chúc các bạn ngon miệng!
Theo MNMN

In In

Thảo luận tin [Chế biến] – Cháo cá hồi

Để thảo luận đầy đủ chức năng hơn bạn hãy [BẤM VÀO ĐÂY] ngay nhé!

Bài cùng chuyên mục

[Chế biến] - Sườn non rang muối thơm ngon[Chế biến] - Sườn non rang muối thơm ngon
[Chế biến] - Mát bổ món chè bí đỏ đậu xanh thật ngon[Chế biến] - Mát bổ món chè bí đỏ đậu xanh thật ngon
[Chế biến] - Chuối nướng ngòn ngọt cuốn hút thơm ngon[Chế biến] - Chuối nướng ngòn ngọt cuốn hút thơm ngon
[Chế biến] - Bao tử cá basa nấu dưa chua cho bữa cơm thật ngon[Chế biến] - Bao tử cá basa nấu dưa chua cho bữa cơm thật ngon
[Chế biến] - Cách làm siro mơ[Chế biến] - Cách làm siro mơ
[Chế biến] - Cách làm mứt mơ thật ngon[Chế biến] - Cách làm mứt mơ thật ngon
[Chế biến] - Ô mai vị gừng, cam thảo tốt cho da[Chế biến] - Ô mai vị gừng, cam thảo tốt cho da
Gạo mộc tuyền Nam Định làm bánh cuốn ngon tuyệtGạo mộc tuyền Nam Định làm bánh cuốn ngon tuyệt
[Chế biến] - Thịt gà xào măng tươi cho bữa cơm gia đình[Chế biến] - Thịt gà xào măng tươi cho bữa cơm gia đình
[Chế biến] - Gỏi hoa chuối cho bữa cơm ngon[Chế biến] - Gỏi hoa chuối cho bữa cơm ngon

Chuyên mục game offline có gì hay?

Những mẹo tinh chỉnh đồ họa cho Fallout 4Những mẹo tinh chỉnh đồ họa cho Fallout 4
Hướng dẫn cơ bản cách xây dựng căn cứ trong Fallout 4 (Phần 1)Hướng dẫn cơ bản cách xây dựng căn cứ trong Fallout 4 (Phần 1)
Nhiều game thủ bất ngờ trở thành ‘đại gia’ nhờ Fallout 4Nhiều game thủ bất ngờ trở thành ‘đại gia’ nhờ Fallout 4
Black Ops 3 ‘cá kiếm’ 550 triệu đô chỉ sau 72 giờ ra mắtBlack Ops 3 ‘cá kiếm’ 550 triệu đô chỉ sau 72 giờ ra mắt
Lộ diện trailer đầu tiên về game võ thuật tổng hợp UFC 2Lộ diện trailer đầu tiên về game võ thuật tổng hợp UFC 2
Chiêm ngưỡng bức tượng nữ nhân vật game mất cân đối nhất mọi thời đạiChiêm ngưỡng bức tượng nữ nhân vật game mất cân đối nhất mọi thời đại
Mọi thứ bạn cần biết về Fallout series (Phần cuối)Mọi thứ bạn cần biết về Fallout series (Phần cuối)
Hướng dẫn Fallout 4 cho game thủ mới chơi (Phần cuối)Hướng dẫn Fallout 4 cho game thủ mới chơi (Phần cuối)
Bom tấn một thời System Shock chính thức được làm lạiBom tấn một thời System Shock chính thức được làm lại
Xuất hiện giải đấu Street Fighter 4 hấp dẫn dành riêng cho nữ game thủ tại Hà NộiXuất hiện giải đấu Street Fighter 4 hấp dẫn dành riêng cho nữ game thủ tại Hà Nội