[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Gạo lứt rang và đun nước uống có tác dụng thanh lọc gan rất tốt, có thể uống như thay nước lọc hàng ngày.

[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Nguyên liệu:

- 1kg gạo lứt hạt dài hay tròn
- Muối.

Cách làm:

- Trước khi rang, không rửa gạo qua nước lạnh, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu.

- Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp. Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần.

- Khi muốn nấu nước uống, bạn đong một cốc nhỏ hoặc dùng cốc đựng sữa chua, đong một cốc gạo lứt và 3 lít nước.

- Đổ vào nồi, đun lửa nhỏ, thêm một thìa nhỏ muối, đun đến khi hạt gạo chín mềm, đợi nguội, lọc lấy nước. Cất nước vào tủ lạnh dùng dần.

Cún Khang

Theo ngôi sao

In In

Thảo luận tin [Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Bài cùng chuyên mục

Gia vị không thể thiếu cho các loại nước dùngGia vị không thể thiếu cho các loại nước dùng
Tuyệt ngon cá bống sông TràTuyệt ngon cá bống sông Trà
Ngon lạ lùng cá nhám emNgon lạ lùng cá nhám em
[Chế biến] - Cà ri gà kiểu Thái[Chế biến] - Cà ri gà kiểu Thái
[Chế biến] - Gà quay Bắc Kinh[Chế biến] - Gà quay Bắc Kinh
[Chế biến] - Nui xốt bò đút lò[Chế biến] - Nui xốt bò đút lò
[Chế biến] - Cá đuối nướng nghệ[Chế biến] - Cá đuối nướng nghệ
[Chế biến] - Cá Tai Bồ xào lăn[Chế biến] - Cá Tai Bồ xào lăn
Hấp dẫn Vị QuảngHấp dẫn Vị Quảng
[Chế biến] - Nem cuốn Lumpiang[Chế biến] - Nem cuốn Lumpiang

Chuyên mục thế giới số có gì hay?

Samsung để lộ smartphone được cho là Galaxy Note 8Samsung để lộ smartphone được cho là Galaxy Note 8
Apple, Google, Facebook lưu trữ dữ liệu ở đâu?Apple, Google, Facebook lưu trữ dữ liệu ở đâu?
Những mẫu điện thoại Vertu đình đámNhững mẫu điện thoại Vertu đình đám
Galaxy Note FE sử dụng linh kiện Galaxy Note 7Galaxy Note FE sử dụng linh kiện Galaxy Note 7
Những mẫu iPhone 7 mạ vàng 'hot' nhất thế giớiNhững mẫu iPhone 7 mạ vàng 'hot' nhất thế giới
Bkav: 'Bphone 2 đã ra lò, đang sản xuất thêm để chờ ra mắt'Bkav: 'Bphone 2 đã ra lò, đang sản xuất thêm để chờ ra mắt'
Oculus phát triển tai đeo thực tế ảo hoạt động độc lậpOculus phát triển tai đeo thực tế ảo hoạt động độc lập
Cách chặn tin nhắn trên Facebook MessengerCách chặn tin nhắn trên Facebook Messenger
Microsoft khắc phục lỗi ngủ đông trên Surface Pro mớiMicrosoft khắc phục lỗi ngủ đông trên Surface Pro mới
WhatsApp cho phép người dùng chia sẻ mọi tập tin với nhauWhatsApp cho phép người dùng chia sẻ mọi tập tin với nhau