[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Gạo lứt rang và đun nước uống có tác dụng thanh lọc gan rất tốt, có thể uống như thay nước lọc hàng ngày.

[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Nguyên liệu:

- 1kg gạo lứt hạt dài hay tròn
- Muối.

Cách làm:

- Trước khi rang, không rửa gạo qua nước lạnh, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu.

- Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp. Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần.

- Khi muốn nấu nước uống, bạn đong một cốc nhỏ hoặc dùng cốc đựng sữa chua, đong một cốc gạo lứt và 3 lít nước.

- Đổ vào nồi, đun lửa nhỏ, thêm một thìa nhỏ muối, đun đến khi hạt gạo chín mềm, đợi nguội, lọc lấy nước. Cất nước vào tủ lạnh dùng dần.

Cún Khang

Theo ngôi sao

In In

Thảo luận tin [Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Bài cùng chuyên mục

[Chế biến] - Chân giò nấu giả cầy[Chế biến] - Chân giò nấu giả cầy
Đậu hũ thối - đặc sản Đài LoanĐậu hũ thối - đặc sản Đài Loan
Xếp số ăn mỳ vằn thắn phố Nguyễn BiểuXếp số ăn mỳ vằn thắn phố Nguyễn Biểu
Bún hến hẻm 284 Lê Văn Sỹ - không tên nhưng có tiếngBún hến hẻm 284 Lê Văn Sỹ - không tên nhưng có tiếng
[Chế biến] - Gà xốt chua cay[Chế biến] - Gà xốt chua cay
[Chế biến] - Gà ta kho gừng[Chế biến] - Gà ta kho gừng
[Chế biến] - Chả cá khoai tây chiên giòn[Chế biến] - Chả cá khoai tây chiên giòn
[Chế biến] - Chả rươi[Chế biến] - Chả rươi
[Chế biến] - Lẩu cua[Chế biến] - Lẩu cua
Lẩu cua nóng hổi chiều thuLẩu cua nóng hổi chiều thu

Chuyên mục âm nhạc có gì hay?

T-ara tiếp tục gây sốt sau show ở Việt NamT-ara tiếp tục gây sốt sau show ở Việt Nam
Thu Minh diễn sung dù mang thai 5 thángThu Minh diễn sung dù mang thai 5 tháng
Minh Hằng, Trúc Nhân 'quậy' tưng bừng cùng khán giả Hà NộiMinh Hằng, Trúc Nhân 'quậy' tưng bừng cùng khán giả Hà Nội
Lady Gaga mặc nội y tập yogaLady Gaga mặc nội y tập yoga
Hậu 'Chàng trai năm ấy': Ca khúc trong phim trở thành hitHậu 'Chàng trai năm ấy': Ca khúc trong phim trở thành hit
2PM và Wooyoung rủ nhau đi "quét" BXH Nhật2PM và Wooyoung rủ nhau đi "quét" BXH Nhật
7 năm sau khi ra mắt, Davichi mới có tên fanclub7 năm sau khi ra mắt, Davichi mới có tên fanclub
4Minute nhá hàng Ballad hit với loạt ảnh tâm trạng4Minute nhá hàng Ballad hit với loạt ảnh tâm trạng
Bảo Thy được truyền thông Trung Quốc chú ýBảo Thy được truyền thông Trung Quốc chú ý
Nguyễn Hồng Ân mời chàng trai 1,26m khuấy động ngày xuânNguyễn Hồng Ân mời chàng trai 1,26m khuấy động ngày xuân