[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Gạo lứt rang và đun nước uống có tác dụng thanh lọc gan rất tốt, có thể uống như thay nước lọc hàng ngày.

[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Nguyên liệu:

- 1kg gạo lứt hạt dài hay tròn
- Muối.

Cách làm:

- Trước khi rang, không rửa gạo qua nước lạnh, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu.

- Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp. Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần.

- Khi muốn nấu nước uống, bạn đong một cốc nhỏ hoặc dùng cốc đựng sữa chua, đong một cốc gạo lứt và 3 lít nước.

- Đổ vào nồi, đun lửa nhỏ, thêm một thìa nhỏ muối, đun đến khi hạt gạo chín mềm, đợi nguội, lọc lấy nước. Cất nước vào tủ lạnh dùng dần.

Cún Khang

Theo ngôi sao

In In

Thảo luận tin [Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Bài cùng chuyên mục

Súp cua vỉa hè hơn 20 năm tuổi ở Nhà thờ Đức Bà, Sài GònSúp cua vỉa hè hơn 20 năm tuổi ở Nhà thờ Đức Bà, Sài Gòn
Du lịch vòng quanh thế giới với vô vàn món ngon tuyệt hảo từ NhumDu lịch vòng quanh thế giới với vô vàn món ngon tuyệt hảo từ Nhum
Du lịch miền Tây thưởng thức món thịt cúm númDu lịch miền Tây thưởng thức món thịt cúm núm
Khám phá ẩm thực Sài Gòn qua 8 món mì lạ nhưng hấp dẫnKhám phá ẩm thực Sài Gòn qua 8 món mì lạ nhưng hấp dẫn
Du lịch Hong Kong nhất định ‘phải’ thử qua 10 món ngon tuyệt vờiDu lịch Hong Kong nhất định ‘phải’ thử qua 10 món ngon tuyệt vời
Độc đáo khu phố ẩm thực Hàn Quốc giữa lòng Sài GònĐộc đáo khu phố ẩm thực Hàn Quốc giữa lòng Sài Gòn
[Chế biến] - Canh ốc thì là[Chế biến] - Canh ốc thì là
[Chế biến] - Bao tử kho dưa cải trứng cút[Chế biến] - Bao tử kho dưa cải trứng cút
[Chế biến] - Bánh bắp tôm chiên[Chế biến] - Bánh bắp tôm chiên
[Chế biến] - Mì Udon xào nấm kiểu Nhật[Chế biến] - Mì Udon xào nấm kiểu Nhật

Chuyên mục làm đẹp có gì hay?

8 bước giúp chị em tuổi 30 trẻ như thiếu nữ8 bước giúp chị em tuổi 30 trẻ như thiếu nữ
8 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn8 thực phẩm giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn
Những kiểu tóc tuyệt nhất cho mùa thuNhững kiểu tóc tuyệt nhất cho mùa thu
Mẹo trị nám, tàn nhang hiệu quả với cà chuaMẹo trị nám, tàn nhang hiệu quả với cà chua
Bí quyết cho đôi môi căng mọng gợi cảm như sao HollywoodBí quyết cho đôi môi căng mọng gợi cảm như sao Hollywood
11 sai lầm nghiêm trọng khiến da bị mụn phái nữ thường mắc phải11 sai lầm nghiêm trọng khiến da bị mụn phái nữ thường mắc phải
5 xu hướng makeup mắt 'đình đám' đón mùa thu 20145 xu hướng makeup mắt 'đình đám' đón mùa thu 2014
8 tuyệt chiêu làm đẹp của phụ nữ xứ sở Kim Chi8 tuyệt chiêu làm đẹp của phụ nữ xứ sở Kim Chi
6 điều cần nhớ khi chọn mua những sản phẩm làm trắng da6 điều cần nhớ khi chọn mua những sản phẩm làm trắng da
Tắm trắng tại nhà hiệu quả nhanh với sữa đậu nànhTắm trắng tại nhà hiệu quả nhanh với sữa đậu nành