[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Gạo lứt rang và đun nước uống có tác dụng thanh lọc gan rất tốt, có thể uống như thay nước lọc hàng ngày.

[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Nguyên liệu:

- 1kg gạo lứt hạt dài hay tròn
- Muối.

Cách làm:

- Trước khi rang, không rửa gạo qua nước lạnh, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu.

- Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp. Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần.

- Khi muốn nấu nước uống, bạn đong một cốc nhỏ hoặc dùng cốc đựng sữa chua, đong một cốc gạo lứt và 3 lít nước.

- Đổ vào nồi, đun lửa nhỏ, thêm một thìa nhỏ muối, đun đến khi hạt gạo chín mềm, đợi nguội, lọc lấy nước. Cất nước vào tủ lạnh dùng dần.

Cún Khang

Theo ngôi sao

In In

Thảo luận tin [Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Bài cùng chuyên mục

[Chế biến] - Đãi cả nhà tôm nhồi phô mai nướng[Chế biến] - Đãi cả nhà tôm nhồi phô mai nướng
[Chế biến] - Thưởng thức pizza gà BBQ nóng hổi[Chế biến] - Thưởng thức pizza gà BBQ nóng hổi
[Chế biến] - Dân dã bánh canh bột gạo cá lóc đồng[Chế biến] - Dân dã bánh canh bột gạo cá lóc đồng
9 món bún Bắc thanh đạm9 món bún Bắc thanh đạm
Nước dùng ngọt thơm, cần có bí quyếtNước dùng ngọt thơm, cần có bí quyết
[Chế biến] - Cánh gà rang muối ngon miễn chê[Chế biến] - Cánh gà rang muối ngon miễn chê
[Chế biến] - Cá hồi lúc lắc thơm ngon, lạ miệng[Chế biến] - Cá hồi lúc lắc thơm ngon, lạ miệng
Biến tấu hấp dẫn của đậuBiến tấu hấp dẫn của đậu
Hấp dẫn món cua rang muốiHấp dẫn món cua rang muối
[Chế biến] - Trổ tài với trứng cuộn[Chế biến] - Trổ tài với trứng cuộn

Chuyên mục phim châu á có gì hay?

Khán giả bức xúc vì Dương Mịch bị quay cận cảnh trọc đầuKhán giả bức xúc vì Dương Mịch bị quay cận cảnh trọc đầu
Ngô Ngạn Tổ phải xem bà xã chơi game để đóng ‘Warcraft’Ngô Ngạn Tổ phải xem bà xã chơi game để đóng ‘Warcraft’
Phim cổ trang của Triệu Lệ Dĩnh bị la ó vì đời sống như TâyPhim cổ trang của Triệu Lệ Dĩnh bị la ó vì đời sống như Tây
Eun Jung của T-ara làm kẻ thứ 3 trong phim về gia đìnhEun Jung của T-ara làm kẻ thứ 3 trong phim về gia đình
Shin Min Ah nên duyên với "người mới" sau khi "chia tay" So Ji Sub?Shin Min Ah nên duyên với "người mới" sau khi "chia tay" So Ji Sub?
Hwang Jung Eum khiến hai chàng trai náo loạn khi quyết đi... tự tửHwang Jung Eum khiến hai chàng trai náo loạn khi quyết đi... tự tử
Bị bêu xấu yêu Dương Mịch trên mạng, "soái ca chân ngắn" mất việcBị bêu xấu yêu Dương Mịch trên mạng, "soái ca chân ngắn" mất việc
"Ngây ngất" với loạt ảnh đẹp như ngôn tình của Park Shin Hye - Kim Rae Won"Ngây ngất" với loạt ảnh đẹp như ngôn tình của Park Shin Hye - Kim Rae Won
Khán giả tức tối vì Dương Mịch ngày càng “vô dụng”Khán giả tức tối vì Dương Mịch ngày càng “vô dụng”
Phạm Băng Băng, Angelababy lọt danh sách diễn xuất tệPhạm Băng Băng, Angelababy lọt danh sách diễn xuất tệ