[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Gạo lứt rang và đun nước uống có tác dụng thanh lọc gan rất tốt, có thể uống như thay nước lọc hàng ngày.

[Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Nguyên liệu:

- 1kg gạo lứt hạt dài hay tròn
- Muối.

Cách làm:

- Trước khi rang, không rửa gạo qua nước lạnh, chỉ nhặt bỏ những hạt gạo xấu.

- Gạo lứt đổ vào chảo, dùng đũa đảo đều để hạt gạo không bị cháy, rang đến khi ngửi hạt gạo có mùi thơm, hạt gạo đậm hơn, săn lại thì tắt bếp. Đợi nguội cất vào lọ thủy tinh dùng dần.

- Khi muốn nấu nước uống, bạn đong một cốc nhỏ hoặc dùng cốc đựng sữa chua, đong một cốc gạo lứt và 3 lít nước.

- Đổ vào nồi, đun lửa nhỏ, thêm một thìa nhỏ muối, đun đến khi hạt gạo chín mềm, đợi nguội, lọc lấy nước. Cất nước vào tủ lạnh dùng dần.

Cún Khang

Theo ngôi sao

In In

Thảo luận tin [Chế biến]-Nước gạo lứt rang

Bài cùng chuyên mục

[Chế biến] - Sữa gạo[Chế biến] - Sữa gạo
[Chế biến] - Đầu cá hồi xốc muối[Chế biến] - Đầu cá hồi xốc muối
[Chế biến] - Súp bí đỏ đậu đen thịt ham[Chế biến] - Súp bí đỏ đậu đen thịt ham
[Chế biến] - Xôi trái cây[Chế biến] - Xôi trái cây
[Chế biến] - Nấm đút lò với ba rọi xông khói[Chế biến] - Nấm đút lò với ba rọi xông khói
[Chế biến] - Cocktail Caipirinha[Chế biến] - Cocktail Caipirinha
Võ Lâm Quán: Điểm offline lý tưởng của game thủ.Võ Lâm Quán: Điểm offline lý tưởng của game thủ.
Diệu kỳ lá cáchDiệu kỳ lá cách
[Chế biến] - Lươn trộn[Chế biến] - Lươn trộn
Đến quán trà Hi Lạc ngắm... các võ hiệp thời xưaĐến quán trà Hi Lạc ngắm... các võ hiệp thời xưa

Chuyên mục sao việt có gì hay?

Lý Nhã Kỳ không thay đổi quốc tịch khi được sắc phong Công chúa châu ÁLý Nhã Kỳ không thay đổi quốc tịch khi được sắc phong Công chúa châu Á
Ngọc Trinh đọ sắc với Hoa hậu Áo dài Việt Nam tại MỹNgọc Trinh đọ sắc với Hoa hậu Áo dài Việt Nam tại Mỹ
Bạn gái cũ Trương Thế Vinh - nữ cơ trưởng làm lễ ăn hỏi vào sáng nayBạn gái cũ Trương Thế Vinh - nữ cơ trưởng làm lễ ăn hỏi vào sáng nay
Bằng tuổi nhưng Hari Won phải ngả mũ trước độ giàu có và chịu chi của 2 sao Việt nàyBằng tuổi nhưng Hari Won phải ngả mũ trước độ giàu có và chịu chi của 2 sao Việt này
Xuân Bắc và nhiều sao Việt đăng đàn bênh vực vợ chồng Công Vinh - Thuỷ TiênXuân Bắc và nhiều sao Việt đăng đàn bênh vực vợ chồng Công Vinh - Thuỷ Tiên
Thu Minh chuyển cách sống giản dị thế nào sau khi chồng Tây bị tố nợ nầnThu Minh chuyển cách sống giản dị thế nào sau khi chồng Tây bị tố nợ nần
Johnny Trí Nguyễn - Nhung Kate xuất hiện sang chảnh cùng Chương Tử DiJohnny Trí Nguyễn - Nhung Kate xuất hiện sang chảnh cùng Chương Tử Di
Cô gái từng bị Công Vinh phũ phàng phủ nhận là người yêu giờ ra sao?Cô gái từng bị Công Vinh phũ phàng phủ nhận là người yêu giờ ra sao?
Ngọc Trinh lên tiếng về tin người yêu già hơn 30 tuổiNgọc Trinh lên tiếng về tin người yêu già hơn 30 tuổi
Phát ngôn 'giật tanh tách' của sao Việt tuần qua (P128)Phát ngôn 'giật tanh tách' của sao Việt tuần qua (P128)